女人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?

产妇阴血骤减,阳气易浮越。故而,产后约一周内,常现恶寒畏风、微热自汗等症。此时,身体抵御力减弱,风寒之邪易侵袭腰腿关节,伤害脏腑阳气。若调养失当,易遗留腰腿关节痛、手足不温及小腹寒凉等后患,且症状可能缠绵多年。而众多新妈妈因哺乳考量,不敢贸然用药。此时,不妨妙用温中散寒的生姜来化解难题。1.外敷生姜...

脾胃虚寒,冬天如何调养?

脾阳虚:在脾气虚见症基础上,有怕冷的表现,这也是区别脾阳虚与脾气虚的方法。常用中成药有补中益气丸、十全大补丸、香砂养胃丸。脾阴虚:同时兼备脾气虚和脾阴虚的特点,既表现为消化功能差、大便偏烂,同时也有潮热、五心烦热、脾气急躁等症状。常用中成药有参林白术散、逍遥丸。脾血虚:通常指的是心脾两虚,即...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

阳气足了,人会更有精神,状态会更好

身体虚,一补就泄?是脾肾阳虚,一味药,把阳气补回骨子里

是脾肾阳虚,一味药,把阳气补回骨子里身体虚,一补就泄?是脾肾阳虚有些人,明明身体很虚,但是就是补不进去,只要一补没过一会儿就会泄出来这是怎么一回事呢?其实在中医看来,这多半是脾肾阳虚所致,传统中医讲:脾主运化,为后天之本,肾藏精,为先天之本,二者相互依存,共同维持着人体的生命活动。首先,脾...

肾阳虚的脉象是怎样的

核心提示:肾阳虚在中医辨证中可见脉沉迟无力、脉细弱、脉弦、脉濡、脉滑等现象,但需结合其他症状综合判断。若症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.脉沉迟无力脉沉迟无力通常反映了体内阳气不足、气肾阳虚在中医辨证中可见脉沉迟无力、脉细弱、脉弦、脉濡、脉滑等现象,但需结合其他症状综合判断...

香妃茶究竟是什么茶?探究茉莉香妃茶与普通香妃茶的区别

肾阳虚是中医学中的一个概念,指的是肾脏中的阳气不足或失去平的情况(www.e993.com)2024年11月11日。肾阳虚的人身体寒凉,手脚冰冷,容易疲倦,腰膝酸软等症状。对于肾阳虚的人来说,补是很重要的,因为补可以增强身体的阳气,帮助身体恢复平。红茶是一种发酵茶,可以起到一定的黑茶补作用。红茶的性质较热,因此适合一些体寒的人饮用,但并不适合肾...

肾阳虚肝郁气滞有什么症状

肾阳虚时,肾中精气亏虚,阳气温煦功能减弱,阴寒内生,故见畏寒肢冷。患者可能会感到全身或局部怕冷,尤其是在冬季或寒冷环境中更为明显。3.性欲减退肾阳虚会导致生殖系统功能下降,影响正常的性生活,从而引发性欲减退的现象。这种情况多表现为对性的兴趣降低,可能伴随勃起困难等问题。

《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚

肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱,阴液亏虚,水不制火,导致内热火旺;后者就是火弱,阳气不足难以运水,导致血瘀外寒。要补肾,先辩证,才不会掉进越补越虚的误区。

“阳虚体寒,人穷寿尽”,年过60岁,长寿的秘诀在于这6个习惯

“阳虚体寒，人穷寿尽”的意思就是建议大家养注意保护体内阳气，阳虚体质的人确实比较容易衰老，因为阳虚的人机体阳气虚衰，可能会让免疫系统功能下降，有虚寒的特征「春夏养阳，秋冬养阴」，这个养生理论很多人都听说过，养阴季不是应该补阴吗，为啥还要温补阳气呢？你以为春夏养阳就是补阳，秋冬养阴就...

阳虚体寒,人穷寿尽:76岁国医张伯礼,养成6个习惯,或许能“长寿”

阳虚体寒，人穷寿尽：76岁国医张伯礼，养成6个习惯，或许能长命“阳虚体寒，人穷寿尽”“阳虚体寒，人穷寿尽”的意思便是主张大家养注意保护体内阳气，阳虚体质的人确实比较简单变老，由于阳虚的人机体阳气虚衰，可能会让免疫系统功用下降，有虚寒的特征「春夏养阳，秋冬养阴」，这个摄生理论很多人都听说过，养阴...