常喝咖啡/果汁,或增脑中风风险?那喝茶呢?……
研究发现,喝一点咖啡是可以的,但喝第4杯咖啡后中风的风险增加了37%。对喝茶的人来说,这个消息要好一些——每天喝3到4杯红茶可使中风风险降低29%,而同样数量的绿茶可使中风风险降低27%。但要记得,不要喝牛奶。研究表明,牛奶可能会阻碍茶中抗氧化剂的有益作用。注意啦!口渴时选择水一项大型国际研究表...
我国学者研究发现,咖啡和茶可降低高血压患者的痴呆风险
他们还进一步发现,经常喝咖啡或茶的高血压患者比那些不喝这两种饮料的高血压患者患痴呆症的风险要低。具体来说,在高血压患者中,咖啡和茶的摄入量与全因痴呆风险之间分别呈J形和U形相关,每天喝0.5-1杯咖啡或4-5杯茶的高血压患者患痴呆症的风险最低。咖啡摄入量与全因痴呆风险之间呈J形相关,每天喝0.5-1杯...
有些人的长寿是违反常理的,研究发现,活过90岁的人都有4个特征
人们常说,喝咖啡、喝茶多了对身体也不好。但是根据对那些寿星的观察得知,他们有的每天也会喝很多的茶。尤其是绿茶,据说绿茶被认为是最好喝的茶的类型之一,因为它富含抗氧化茶素。而这些茶素对降低心血管健康和癌症风险,有良好的作用。根据BBC的报导,那些健康长寿的人们,还喜欢经常喝咖啡。每天喝几杯咖啡,...
霸王茶姬的势头可持续吗?
经常有网友在社交媒体上反映自己喝了霸王茶姬新品后出现了难以入睡的症状。霸王茶姬的核心爆款是伯牙绝弦,有网友戏称应该叫伯牙绝眠,因为咖啡因管够,提神功能不比这个星巴克差。要提神,那就不用喝咖啡了,喝霸王茶姬就行。来具体看看咖啡因含量。一杯大杯的霸王茶姬咖啡因含量75毫克到120毫克之间,对比之下一罐...
女生长期喝普洱茶的好处和坏处分别是什么,女性常饮普洱茶:探究其...
其次,女性长期喝红茶还有助于提高免疫力和预防疾病。红茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,能够防止自由基的损害和减轻炎症反应,从而提高免疫功能。此外,红茶中的美容养颜黄酮类化合物也具有抗菌和抗病作用,可以帮助预防感冒和其他疾病的发生。此外,女性长期喝红茶还有助于保护心血管健。研究显示,红茶中的茶黄素和儿茶...
咖啡、茶和白开水摄入量的增加,竟然能降低死亡率?常喝咖啡、茶...
由于茶叶中含有较多的咖啡因,而咖啡因具有提神醒脑的作用,睡前喝茶,或喝大量浓茶,很容易影响睡眠(不过有的人对咖啡因耐受比较好,即使喝了茶也能照睡不误)(www.e993.com)2024年11月16日。此外,茶叶中存在的多酚类、生物碱,在一定条件下,会与同时摄入体内的其他营养物质相互影响或发生反应,从而影响其活性或吸收,如茶多酚类能与三价铁离子反应...
研究建议:常喝咖啡和茶,能有效预防这些常见疾病
另一方面,当每天饮用茶的量超过4杯时,mRNFL的厚度显著增加了15-16%,这进一步证明了茶对大脑的长期健康有益。说明茶中的成分可能具有神经保护的潜力,有助于降低神经退行性疾病的风险。综上所述,研究结果表明,在饮用咖啡和茶的人群中,mRNFL厚度更高。特别是每天饮用2-3杯咖啡或≥4杯茶的人,这种关联更为明显...
长期大量喝茶,对肾有什么影响?
不同品种的茶叶草酸、咖啡因和儿茶素的含量不同。其中,红茶和黑茶平均草酸含量高于绿茶。儿茶素总量从高到低分别是绿茶、黄茶、乌龙茶、白茶、黑茶和红茶。3.喝茶对肾结石的影响茶对于泌尿系统结石的影响较为复杂,主要是由于茶叶中的各种成分可能会对结石起到不同的效果。
“双十一”茶饮调查:快乐和健康,年轻人怎么选?
”苏丽笑称自己是典型的“奶茶上瘾症”患者,每天一杯奶茶或咖啡是她的日常。尽管每次下单前,她都会担心自己的血糖,但是喝到奶茶的那一瞬间满足感冲淡了一切负面情绪。最近一年,苏丽身体出现了一些小问题,她常会奔走于北京各大医院和医院附近的奶茶店,前一秒刚花光医保账户里的钱,下一秒就被社交平台上的奶茶...
国际茶日禁止员工喝咖啡?茶与咖啡打响年轻人争夺战
因为词条内容颇具争议性,有网友觉得这样的要求是“干涉员工的生活”,喝咖啡和喝茶,原本就是员工个人的选择,不应该由公司要求。茶和咖啡不是对立面,不应该因为一种文化而排斥另一种文化。常说自己“靠咖啡续命”的打工人被这样无厘头的要求激怒,高赞评论颇具火药味。但也有另一些网友发现,“禁止喝咖啡”是部分...