篮球的新风尚:东契奇与约基奇如何重塑基本功的价值

这两个来自欧洲的天才,彻底颠覆了我们对运动能力的固有认知,全凭着扎实的篮球基本功,他们在赛场上书写着属于自己的传奇。当我们把目光放回到他们的成长历程时,会发现这背后所蕴含的意义。东契奇的父亲曾是一名职业球员,在他的指导下,年轻的卢卡从小就接触到全面的篮球训练;而约基奇在塞尔维亚的一个小俱乐部里,常常...

打篮球不会过人?掌握这些技巧摆脱自信危机,成为球场主宰

原地运球:掌握V字运球、胯下运球、背后运球、转身运球和双手运球。这些基本功是过人技巧的根基。行进间运球:在熟练掌握原地运球后,进行行进间运球练习,并结合变向。通过设置障碍点模拟真实比赛环境,逐步提高实战能力。爆发力对于成功过人至关重要。可以在健身房或田径场进行专项训练,提高启动速度和力量,确保每次变向都...

17年为4000多个孩子篮球启蒙 他用行动传递热爱

因训练场地受限,孩子们只能训练传接球等基本功,有一定的局限性。因此,张正的公益篮球训练营主要接收的是幼儿园大班至初一阶段的孩子。每年暑假,公益篮球训练营都会按时开营。张正:我就跟他们说,跟我妈也这么说,我说这一年当中任何时间占了都没关系,就这两个月给我,我跟孩子们在一块儿。用行动传递热爱让篮...

字母哥嘲讽布朗尼,他的基本功有待提高,他首要任务是多训练

“我觉得他的基本功还有待提高。”字母哥直言不讳地说道,“我看得出他在场上有些紧张,运球和投篮的动作都有些生硬。他需要马上回到家中,泡在训练馆里,好好地练一练自己的运球和投篮。这是最基本的技能,对于一名球员来说至关重要。”字母哥接着表示:“我知道他的父亲是联盟中的巨星,这让他承受了很大的压力。

前中国女篮主教练孙凤武讲授《篮球基本功、基本技术、技术配合...

前中国女篮主教练孙凤武讲授《篮球基本功、基本技术、技术配合训练》举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享前中国女篮主教练孙凤武讲授《篮球基本功、基本技术、技术配合训练》前中国女篮主教练孙凤武讲授《篮球基本功、基本技术、技术配合训练》#中国篮协2024年高级(暨B级)教练员岗培班#VideoPlayeris...

U17男篮主教练李晓勇:青少年篮球训练重要还是以基本功为主

主教练李晓勇谈到了U17男篮针对世青赛的集训备赛情况，他表示青少年篮球训练还是以基本功为主，打牢基础，...

刘权标离开CBA后现身训练营!执教小球员基本功,全程耐心讲解!

刘权标离开CBA后现身训练营!执教小球员基本功,全程耐心讲解!刘权标这位球员对于广东球迷肯定非常熟悉,而且在CBA的热度也非常高。之所以这样,还是因为刘权标当初球霸的特性,这也算是广东的人气球员了。不过因为身体原因,最终造成的结果就是刘权标一直都无法归队,也无法进行比赛,这对于他自身的影响是巨大的。

王兴:绝大多数的失败,是基本功出了问题

除了每人必备的写作基本功,美团各团队也在分解自己的专业基本功,并通过管理和机制不断练习。以美团销售团队为例,管理者要求每名销售在拜访后都要有标准化的会议记录,包括起因、时间、地点、参会人、议题、共识、分歧……还要按顺序进行编号,每次拜访前要追踪上次进展。“有据可依是专业性的体现,让每个客户历史情况...

追光| “女帅男兵”——她如何带领他们征战四方?

作为中国篮球金字塔基的教练员她尤为看重基本功训练目前海亮教育集团从小学到高中都建立了球队“我们各阶段的教练组定期碰头小学、初中组教练长年都在磨基本功不管以后他们在篮球上走到哪一步至少从我们这里出去的孩子基本功是规整的在打基础的年纪...

备战明天!肯德基三人篮球球员成长计划追梦特训燃情落幕

本期成长计划邀请多年深度参与肯德基三篮系列活动的原中国篮球教练委员会成员李仁指导。曾任中国国家队男女队三人制篮球总教练的他有着丰富的执教经历,在实践中建立了对三人篮球运动独到的理解与认知,而这些都将成为小队员们篮球生涯中的宝贵财富。为期三天的特训,教练组设计了涵盖抗压投篮等基本功训练、攻防战术演练...