当心!驼背会压迫到心肺!

有些老年人认为这是人老后出现的生理现象,很不在意。其实不然,驼背也会发生“急症”。因为脊柱中的骨骼和软组织退化,可影响脊柱的任何部分,特别是当脊柱弯曲的角度过大,对神经、器官造成压迫时,就可引起以下并发症,造成严重“急症”。1.突发剧烈背痛平时老年人脊柱活动范围受限,如果在没有明显外力的情况下,突...

4个原因让骨头从“硬”变“酥”,不少人都忽视了……

1.疼:腰背疼痛或全身骨痛,尤其在夜间或提重物时疼痛加重,经常抽筋。2.缩:身高变矮或脊柱驼背畸形,活动受限,弯不下腰或直不起身。3.脆:弯个腰、打个喷嚏、上个厕所,之后就突然疼得站不起身来,拍片一看骨折了。4.烦:烦躁易怒,食欲下降。2.6亿元!宝山滨江人气火爆,商旅文体展联动发力“至高品质、尽善境...

频繁腰痛及体态变差,究竟是什么原因?医生:跟“核心功能”有关

医生:跟“核心功能”有关日常生活中,很多人由于长期久坐或姿势不当,引发腰部酸痛、急性腰扭伤的情况时常发生。还有一些人甚至还出现了异常体态,比如肋骨内、外翻及骨盆前倾、含胸驼背等。这些往往都是因为核心结构及肌肉失稳,从而形成代偿。因此,核心功能对于我们来说是非常关键的。图片来源于视觉中国体态姿势与核...

这才是山口百惠“老得快”的3个原因,显老发福、体态差,你有吗

还有一种就是显胖无型的衣服了,对于年纪大的女性来说,穿这种非常不修身的衣服无形中就会显得膨胀的更大,而且身材看上去也会缺乏线条感。此外还有一种就是过于深的颜色,这些颜色并没有什么错的,但是却并不适合大妈这个年龄层,因为这些颜色一出,就会让人联想到气色不好,看上去苍老。而这种颜色还有一个致命的问...

驼背,练背吊单杠就好了?教你五招,针对性改善含胸驼背

造成这个的原因主要是:生活工作学习中经常看电脑、看书、玩手机等等低头动作过多过久,引起脖子前侧深层颈屈肌无力,后侧枕骨肌肉以及筋膜层张力过大,大脑正常神经信号错误建立,形成错误的颈部体位。如何改善?以上提到的这三种体态,就是现在绝大多数人驼背的主要原因,当我们出现这些姿态时可以进行哪些锻炼呢?

蒋介石失败的原因之一,半瓶水的相面用人之道

由于蒋介石平时多以曾国藩为楷模，他最为倚重的三员大将就是在黄埔军校时收获的(www.e993.com)2024年11月17日。陈诚，本人身材矮小，其貌不扬，进入黄埔也是想着做一番事业，可是无奈的个人条件的原因，公开的场合他的身影较少。更没法与当时的黄埔三杰：陈赓、蒋先云和贺衷寒相比。所以一时间，蒋介石根本发现不了这样的一个人，某日蒋介石夜晚查...

哪些原因可能导致儿童青少年身体姿态异常?如何预防?专家解读

避免身体姿态异常少年儿童处在生长发育高峰期，日常的一些习惯性动作都可能会影响身体的姿态。那么哪些原因可能会导致儿童青少年身体姿态异常？又该如何预防？国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强：比如说我们写作业的时候，驼背远肩头往前探。根据我们的数据，我们的颈部如果每往前移动一厘米...

不明原因疼痛——你了解骨质疏松症吗

1.骨痛:骨质疏松患者常出现不明原因的疼痛,尤其是腰部和背部的疼痛,部分患者出现全身骨痛。由骨质疏松导致的疼痛会通过脊柱向两侧部位延伸,长时间的行走或者是负重活动时疼痛会明显加重,并可能伴有肌肉痉挛,甚至活动受限。2.脊柱变形:严重骨质疏松患者,因椎体压缩性骨折,可出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。多发性胸椎压...

按摩为啥那么酸爽?原因终于找到了

很可能与久坐、驼背有关目前,扳机点真正的成因尚不明确,比较主流的假说认为:扳机点主要由以下两类原因引起。一类是大负荷的肌纤维损伤。比如运动员或健身人士,因为训练肌肉长时间张力过大,会导致扳机点。另一类是肌肉重复性的微创伤。当某个区域的肌肉长时间保持紧张状态,会在不知不觉中产生一些微损伤和炎症...

这8种症状别硬扛,可能是大病征兆,耽误了连医生都救不了你

当然,肺癌和肝癌等内脏器官恶性肿瘤也会引起背部牵涉痛。除此之外,长期腰酸背痛还要警惕强直性脊柱炎的可能,这类患者一般表现为起床后悲痛且伴随着僵硬感,严重时脊柱变得弯曲甚至驼背。二、反复口腔溃疡口腔溃疡几乎每个人都经历过,有人口腔溃疡几天就好了,有人这边刚好没几天,那边又开始溃疡了。