3种食物上“黑榜”,尽量少给家人吃,懂得忌口更安心

原因就在于这加进去的肉，里头藏着不少门道。你看，本来淀粉肠就是淀粉为主，可要是加了肉，那就得另说了。商家没提这事儿，不是因为他们想藏着掖着，而是因为这肉啊，不是随便加的。有可能是为了改善口感，也有可能是为了让肠看起来更有料。但不管是什么原因，商家就是没说，这背后的原因，还真是让人琢磨...

完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半

血糖升高最少的是先吃蔬菜的两组,其中,先吃菜、再吃肉、最后吃饭,比先吃菜、后吃肉和饭的血糖更平稳。在餐后45分钟时,先吃饭组的血糖升高幅度足有先吃菜组的三倍之多。餐后45～180分钟,先吃饭的两组血糖明显降低,先吃菜的两组相对平稳。对比餐后血糖最高值(峰值增量)和平均水平(曲线下面积),先吃饭的最...

3种食物上“黑榜”,尽量少给家人吃,尤其是孩子!

为了自己和家人的健康，无论淀粉肠的气味多么吸引人，也不要再购买，这实在令人作呕。如果真的想吃，还不如自己准备好原材料回家制作，自己做的更让人放心。大米是我们日常生活中极为关键的主粮之一，有些地区的人每天甚至三餐都以大米为主食。出乎意料的是，连大米都有可能混入假冒产品。因为中国的人口基数庞大，米...

315曝光过的8大食品“黑榜”,尽量少给家人吃,懂忌嘴更安心

如果你发现家里的香米,用手摸过之后还有余香,甚至很久就能够闻到香味,那么极有可能是香精香米。05假红薯粉条2022年315晚会还曝光了以假乱真的红薯粉条,不良加工厂,将木薯粉,加入15%左右的玉米淀粉,做成了以假乱真的红薯粉条。虽然木薯和红薯仅一字之差,但是二者价格和营养价值却是完全不同,木薯粉吃了难以消...

这些“粗粮”一样升血糖很厉害!想要低血糖,建议你这样吃→

这里不是说可以随便放开了吃啊,而是想告诉大家:选对主食,即使是精制的,适量吃也不用怕;通过知道“为什么低”来举一反三,让自己吃得快乐且健康。那么为什么低呢?主要有两个原因:一是蛋白质含量高。比如,意大利面用到的杜兰小麦是一种硬质小麦,蛋白质含量可高达11.9%,属于高筋面制品。挤压加工成型时,其中...

315曝光过的食品黑名单,这8种食物,掺假还恶心,提醒家人别吃了

第六种:香精香米大米,本身也是很常见的一种食物,但是奈何在利益的驱使下,人们还是动起了歪心思,把普通的大米,经过加工,然后放入添加剂,还有各种香精,就制作出来了,泰国香米,而且这个米的香味,还可以自己随意控制,这样的大米吃着,也存在很大的安全隐患(www.e993.com)2024年12月18日。

自热米饭用的是什么米?来看专业解答→

目前,国家尚无相关标准要求生产企业在配料表中注明产品中的米饭到底是“天然大米”还是经过挤压重组的再制大米,某些品牌宣传自身是“五常大米”“泰国香米”,但实际上却只是以这些大米为原料加工的“人造米”,导致消费者食用后产生误解。从营养安全的角度来说,再制大米的“重组工艺”本身不存在任何安全隐患,再制大米...

明日3·15晚会,内行人提醒:5种食品建议少吃,为了健康别马虎

明日3·15晚会，内行人提醒：5种食品建议少吃，为了健康别马虎。到底是什么食品要少吃呢？第一种：卫生条件不达标的食品3·15晚会当中，卫生条件不达标的食品，最为的常见，像去年出现的“土坑酸菜”，这个就是典型的卫生不达标，人们都直接上脚踩，而且还没有做好任何的一个措施，这样的酸菜，销售在市面上，...

常吃的东北大米是五常大米吗?五常县:五常种植的不全是五常大米

五常稻花香的颗粒较长,但没泰国香米那么瘦,蒸熟后表面有一层明显的油亮,养眼。味道比肩日本出名的越光米,而且有中国人喜爱的特殊米香。有人总结了稻花香的一些特点,不妨对照自己买来的”五常大米“看看:1、稻花香与长粒香相比外形大多数要更加修长,米粒是淡淡的乳白色,并不是晶莹剔透的,米粒呈长形,较均匀,不是...

假泰国香米厂商被罚200万 不少人惊呼:我吃的原来是这般科技与狠活?

今年央视315晚会曝光了香精勾兑泰国香米“假香米”案例,引发网友关注和热议,不少人惊呼:我吃的原来是这般科技与狠活?近日,针对永良米业的调查有了最新进展。天眼查App显示,寿县永良粮油食品有限公司因虚假宣传,欺骗、误导消费者,被淮南市市场监督管理局罚款200万元。