农历九月,不管有钱没钱,牢记“食3粮,饮3宝”,清爽舒坦过秋天

那么,这里的“食3粮”和“饮3宝”究竟指的是什么呢?“食3粮”1.玉米。农历九月,正是玉米收获的季节。玉米不仅口感香甜,而且营养丰富,被誉为“黄金作物”。它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸以及多种矿物质,如镁、硒等。这些营养物质对于促进肠胃蠕动、增强免疫力都有很好的作用。玉米...

柿子虽好,但不能乱吃!尽量别与这4样同食,健康问题,别忽视

河南渑池牛心柿：产于河南渑池县石门沟，因其形似牛心而得名。经脱涩处理后，酥脆利口、甘甜多汁，食后复思。相传汉景帝对牛心柿十分倾心，因其无愧甘露之喻，曾赐予“糖柿”美名。河北元氏大红袍柿子：又称满地红、绵柿，是河北省柿树中之翘楚。皮薄、肉细、个大丰满、色泽红艳、醇甜多汁、无籽、软绵适口、...

下馆子,如何辨别是“预制菜”还是“现炒的”?看这4点就够够了

预制菜,简单来说,就是已经过初步加工处理,消费者购买后只需简单加热或烹饪即可食用的菜品。预制菜的历史可以追溯到很久以前,但真正意义上现代预制菜的兴起,可以追溯到20世纪。最初,预制菜主要以罐头食品和快速冷冻食品的形式出现,这些食品通过工业化生产,方便人们快速解决餐饮问题。到了20世纪90年代,预制菜开始传入...

发现没?这几年的西瓜,甜瓜,都特别甜!是啥原因?告诉你真相

这几年的西瓜,甜瓜,都特别甜!是啥原因?告诉你真相西瓜,被誉为“瓜中之王”,其名字的由来就充满了历史的气息。它之所以叫西瓜,是因为这种美味的水果最早是从遥远的西域传入中国的,大约在汉代时期。古代商旅穿越茫茫戈壁,带着这种多汁甘甜的瓜果,跨越千山万水,最终让西瓜在中国的土地上扎下了根。西瓜的甜度极高,...

大年初一吃饺子,初二吃啥更有讲究?老传统别丢,寓意吉祥安康

大年初一吃饺子,初二吃啥更有讲究?老传统别丢,寓意吉祥安康。首先,提到“初一饺子初二面”,这是广泛流传于北方地区的传统习俗。在大年初一,全家人围坐一起包饺子,象征团圆和富足;而到了初二,面条则成为了餐桌上的主角。面条因其绵长不断的特点,在中国传统文化中寓含着生活长久、事事顺利的美好寓意,吃面条寓意着...

青少年变身小厨神,天目西路街道“知食”实践点亮餐桌文明!

活动现场,讲师以生动的方式,引导青少年们探索人体与食物之间的紧密联系(www.e993.com)2024年11月17日。从食物的能量转化到营养均衡的重要性,每一个话题都激发了孩子们的兴趣与思考。他们了解到,每一口食物都是身体成长的基石,也是大自然的馈赠,应当倍加珍惜,简餐简食,避免浪费。随后,活动进入实践环节。在讲师的指导下,青少年们动手制作起了能量...

早读丨去繁就简,轻装前行

重要的不是自己爱吃什么吃什么,而是什么都吃一点。鱼肉蛋奶,谷物果蔬,鱼虾搭配,才可营养均衡,提高身体机能。克制欲望,饮食有度饮食极简,最重要的就是要克制欲望。尤其人到中年,如果放任自己,高油高盐高糖,那身体早晚会亮红灯。少食多餐,适度清淡,才是最健康的生活方式。

老话说“冬至四不做,来年无灾祸”,4不做是指什么?千万别犯忌

冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,在古代民间有“冬至大如年”的说法。冬至,又称冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。冬至源于阴阳平衡的自然规律,是中国古代农耕文明的重要遗产之一。古人认为,冬至是阴阳转换的关键时刻,...

今年端午是“忌日”,记得:1不去,2不做,3要避,别忘老传统

此外,佩戴香囊、挂艾草等习俗也是为了避开邪气,保持家宅和个人的清洁与健康。好了,今天文章就分享到这儿,如果对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,欢迎在评论区留言,小简和您一起探讨!人生是一场荒芜孤独的旅行,冷暖自知,苦乐在心,照顾好自己哦……...

除了垃圾桶,临期食品还能去哪儿_澎湃研究所_澎湃新闻-The Paper

消费者可在应用程序内预定盲盒,并在商家规定的时间内到店自取。以目前覆盖北京、上海、杭州等城市的“惜食魔法袋”为例,食物盲盒的种类有烘焙糕点、轻食简餐、饮品、卤味熟食四类。作为企业公益的一部分,残障人士、大病群体、环卫工人等困难人群可免费申领食物。