抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!
其所含的薏苡仁酯不仅具有滋补作用,还能抑制癌细胞增殖,增强肾上腺皮质功能,提升白细胞和血小板。动物实验也发现薏苡仁酯对癌细胞有阻遏生长作用,且对细胞免疫、体液免疫有增进作用,适合乳腺癌患者食用。04丝瓜面线汤材料丝瓜1根,面线50g,鸡肉50g,A调料(盐少许,酒1小汤匙,淀粉1/2汤匙),干蘑菇2个,干虾仁...
秋冬汤品:营养补气又防癌西红柿牛肉汤
所含独特的西红柿素,抑菌作用甚佳,有助于抗氧化、增强免疫力、预防多种恶性肿瘤,也能减少罹患糖尿病、心血管疾病、骨质疏松症等风险。牛肉的营养价值牛肉味甘、性平,归脾、胃经,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B群、铁、锌、钙、胺基酸等营养成分,能补脾胃、益气血、消水肿、强筋骨等。牛肉富含蛋白质,对于...
土豆西红柿牛肉汤 适合神疲乏力的人群
汤品点评:牛肉有暖脾胃、益气血、强筋骨的作用,对于缺铁性贫血有较好的辅助食疗效果。土豆富含维生素C、钾和膳食纤维,能润肠通便,帮助机体排出毒素。西红柿内的苹果酸、柠檬酸等有机酸和糖,能帮助消化。这款家庭汤水采用粉粉的土豆、酸甜的西红柿以及温补的牛肉搭配在一起,很适合平素脾胃气虚、食欲不振、神疲...
女人吃西红柿牛肉汤美颜瘦身,男人吃好处多,学起来
番茄,也就是咱们说的西红柿,酸酸的,生吃可补充维生素C,有美白嫩肤的效果;做熟后能充分释放番茄素,番茄素对于男人的前列腺又有很好的保护作用。即使抛开这个不谈,酸溜溜、红彤彤的汤就让人胃口大开。撒上一把豆腐丝,既吸了汤变得柔软,又可以补充优质的植物蛋白质,美味和补钙两不误。为什么说只用15分钟就能将这...
秋天常喝牛肉汤好处多,可营养师却说:这3类人喝牛肉汤没好处
喝黄芪牛肉汤可以益气补肺,养心安神,强身健体,平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人,每天喝一碗即可。说了这么多秋冬季节喝牛肉汤的好处。下面爆炸营养课堂的营养师,再来说说哪些人不适合喝牛肉汤:1、痛风患者谨慎喝牛肉汤:各种红肉的嘌呤含量都不低,牛肉也一样属于嘌呤含量比较高的食物,牛肉汤经过长时间的炖煮...
夏季营养美食“西红柿”,经常吃可以降压降脂,抗衰老,好处多多
西红柿又名“番茄”(www.e993.com)2024年9月19日。具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效,对于暑热消渴、消化不良、食欲不振、免疫力低下、高血脂、高血压、皮肤粗糙等有辅助治疗的功效。今天给大家推荐几道日常西红柿的食用方法。一、西红柿牛肉汤...
原来番茄和它才是绝配,降血压、抗衰老,营养翻倍!
但是他们只知道番茄好吃,却不知道番茄的营养价值。番茄味甘、酸,微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病的辅助治疗等。番茄中含有丰富的番茄红素,它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。
夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤
番茄牛肉汤色泽红亮,味道酸酸甜甜,搭配上牛肉的鲜味,口感非常的顺滑。番茄富含维生素,牛肉富含蛋白质,食用之后容易被*所吸收利用,同时加入了白胡椒粉更有暖胃的作用,怕辣的人胡椒粉可以少放点。世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上,饮食营养知识...
...我用土豆来代替可以吗?“——上海儿童医学中心主管营养师来解答
茨菰清洗处理比较麻烦,口感一般不被孩子所喜爱,尤其是顶芽有明显的苦味。传统食疗的观念里,茨菰具有清火润肺的作用(基于五行的理论,白色的食物有养肺的功效)。3、红薯(地瓜、甘薯、番薯)红薯从三大营养素来讲都略高于土豆及芋头,碳水化合物总量约占粮谷类的1/3,为25%左右。
补血补气吃什么好?快看!
功效:牛肉能提高身体机能,而且有很好的暖胃作用,西红柿中有很丰富的番茄血红蛋白,这两种食物一起有补血补气的效果。牛肉富含铁,有助于预防贫血。3枣泥乌鸡汤材料:乌鸡、枣、枸杞、陈皮、蒜及适量料酒。做法:将鸡肉洗净,切成块,将大蒜切成段,再用纱布包好陈皮。将水倒入砂锅,包住鸡肉块和纱布,放入枸杞、枣...