御医派史士昊揭秘乾隆四神汤:不只是汤,更是养生哲学

4味药材汇集在一起可以发挥协同作用,起到健脾养胃、祛湿化痰、调理气血等多种功效。御医派认为脾胃乃后天之本,百病皆由脾胃衰而生。所以,治病防病都要从脾胃入手。乾隆四神汤的核心功效在于健脾开胃,激活胃气,有助于增强脾胃运化水湿的功能,改善脾胃虚弱、湿气重等症状。乾隆四神汤不仅是一道汤,更是御医派养生哲...

调脾养胃苹果四神汤,一周煲两次,养胃健脾,比吃啥都管用!

四神汤是千古健脾养胃祛湿名方,如果你有胃寒,把这几味药炒一炒再煮,喝了两个月了,很舒服,脾虚本来就得少喝水,我一般一天就喝四神汤或者山药水。食材:苹果1个、山药10g、茯苓10g、莲子10g、芡实10g做法:所以食材洗净,苹果切块,加1000ml水煮40分钟即可淮山茯苓莲子芡实汤是有名的四神汤,此汤性质平和,有开...

李兰铮:孩子长高秘籍,一碗四神汤,四种搭配,调和肝脾免上火!

将猪肚加入四神汤中,可以增强健脾的效果。猪肚具有温中健脾的作用,能够加强脾胃的消化功能,有助于改善脾胃虚寒和食欲不振的问题。3.四神汤+陈皮、山楂加入陈皮和山楂可以提升四神汤祛湿化痰的效果。陈皮具有理气化湿的功效,山楂能消食化积,共同使用可以缓解脾胃湿滞和消化不良等问题。4.四神汤+百合百合有润肺...

三伏吃得好 消暑没烦恼

入伏之后,上火、脾胃湿热、脾虚食少、食欲不振的市民可以来碗猪肚四神汤。茯苓、山药、芡实、莲子与猪肚一起炖煮,有健脾清热的功效。牛肉性味甘平,有补脾胃、强筋骨、益气力的作用,夏天吃些牛肉可以补气。富含高蛋白和各种氨基酸的牛肉,与含有丰富维生素C和番茄红素的番茄碰撞,做出酸甜爽口的番茄牛肉汤,既能唤醒夏...

新冷空气到货!广州明起还有雨水“偷袭”!这样吃能排寒湿→

功效:温脾止泻,散寒化湿。适合人群:寒湿困脾者,常见腹胀不适,恶心欲呕,食欲不佳,大便溏烂,舌淡红,苔白腻。3岁以上可辨证使用。03.猪肚花椒四神汤材料:猪肚半个、花椒10粒、葱姜盐适量,茯苓、芡实、莲子与山药各15克。做法:将猪肚和花椒一同入冷水锅中焯烫,煮沸后倒出再次清洗干净。猪肚切成条和汤料...

四神汤的功效与作用 帮助改善消化不良

四神汤顾名思义就是由其中材料做成的,主要有芡实、茯苓、淮山、莲子这四种东西,而且它的材料非常容易取得,也不是太过于名贵的食材,但是添加在一起做出来的四神汤,功效确实好的,除了去湿气,还可以强健脾胃,同时也有改善睡眠的效果(www.e993.com)2024年11月8日。通常来说,有些人会在里面加一些薏仁、猪肚。可以让四神汤的功效更加的明显,而且...

立秋将至,煲上一锅猪肚四神汤,健脾开胃,秋季进补就喝它

『四神汤』是源于宋朝的中医著名健脾祛湿食方,这款汤之前笋笋就介绍过甜汤版本的苹果四神汤,其实四神汤的四味食材还可以加到黄豆里一起打成豆浆,喝起来也很美味的。喝过了甜汤,今天咱们来煲个猪肚四神汤,这可是乾隆老爷子都认可过的,当年他下江南时,同行的官员就靠着“莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪肚”的“...

@宿迁人 进补先健脾 推荐“四神汤”

南京鼓楼医院集团宿迁医院营养医师李茜介绍,脾胃是气血生化之源,是人体代谢的核心器官,进补需要建立在健脾、祛湿、和胃的基础上,才能起到强健身体的作用。为此她特别推荐中医名方“四神汤”与猪肚搭配,老人孩子都可以食用。(记者孙军贤)秋冬天气寒凉易伤脾胃阳气李茜说,如今脾胃不好的人越来越多,主要是因为生活节...

都说四神汤健脾养胃,为什么我吃了便秘?

1.假如总觉得气不足,舌头很淡,脾胃虚虚,可以加五指毛桃、党参、生姜,能增强健脾补气暖胃的功效。2.假如感到肚子胀,可以加陈皮、山楂,炒麦芽,能起到健脾行气消食的作用。3.假如用四神汤比较燥,可以再加一些沙参、麦冬、百合,增加养阴清润的功效。

经典名方:四神汤、四物汤、四君子汤,这些“神仙”汇在一起互补

功效健脾、清火、利尿、养颜、降燥四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣...