一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么
功效:祛湿,清热,解毒。05皮肤晦暗的血瘀质这类人皮肤晦暗,唇色偏暗,牙龈易出血,易烦躁、健忘。宜多吃有调畅气血作用的食物,如山楂、桃仁、玫瑰花等。忌高盐、高脂等会加重血液黏稠度的食物,忌红薯、栗子等容易胀气的食物。养生药膳推荐:山楂红糖水材料:山楂10克,红糖20克,益母草10克。做法:将山楂...
孕妇低血压补血炖汤
黄芪党参炖鸡汤以鸡肉为主要原料,辅以黄芪和党参制成,具有补气升阳、健脾益肺的功效,适用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、倦怠乏力等症状。适当饮用此炖汤有助于改善孕妇低血压的情况,但需注意不可过量食用,以免引起上火。5.枸杞红枣炖羊肉枸杞红枣炖羊肉中,枸杞子、大枣和羊肉均是传统中药食材,具有滋阴补肾、益气养...
食药物质增添新成员,这9种物质既是食品又是中药材!
功效:健脾益肺,养血生津食用方法:煲汤、煮粥、蒸饭、入菜、火锅用料、传统方式泡酒及制作党参脯等按照传统习惯正常食用,未见不良反应报道,党参不宜与藜芦同用肉苁蓉(荒漠)为列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎功效:补肾阳,益精血,润肠通便食用方法:炖肉、入菜、制作主食、泡茶、传统方式泡酒按照传统习惯...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
除了药物和手术治疗,在日常生活中用补肾的食疗药膳,也能起到扶正壮骨、增加骨密度、提高骨骼功能、缓解疼痛、预防骨折的作用。药膳就是在中医辩证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,可以防病治病、强身益寿的特殊食品。昔人谓“安身之本必资于食,救疾之速必凭于药”...
寒潮来袭,这份闵行定制版提示,请转给你关心的人
功效:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。羊肉温补,北芪有补气血,驱风寒,活血脉的功效。北芪党参炖羊肉是畏寒者、体弱者最合适的滋补品。材料:羊腿肉500克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。做法:羊腿肉切成5大块,放入沸水锅焯3分钟,捞起用清水冲洗放入炖锅内,将生姜片铺在羊...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱
炮制品熟党参为广东省内各大医院习惯使用的炮制品,蒸法是岭南道地的炮制方法,党参蒸后质油润味更香甜,增强补中益气功效(www.e993.com)2024年9月19日。家常用法党参淮山瘦肉汤:党参淮山各10克,加入瘦肉适量,炖服,有健脾补气作用。2.肉苁蓉(荒漠)性味与归经甘、咸,温。归肾、大肠经。
三伏天,没想到羊肉和“清补凉”那么搭
现代研究认为,海参含丰富的蛋白质及多种人体必需元素如钙、铁、碘、磷等,有增强体质、延缓衰老、调整血糖血脂、抗肿瘤等作用,营养价值较高。联合温阳补虚的羊肉,以及益气健脾的党参、大枣、枸杞,这款汤非常适合适宜平日面色黄白、畏寒肢冷、气短倦怠、纳差等脾肾虚寒者,但注意体质阴虚火旺者慎用。
小寒后来碗它,益气补虚、腰腿好,多加一物,应对冬寒更滋养~
有种名为钴胺素的营养素,有代谢同型半胱氨酸,将其排出体外的作用。常见的富含钴胺素的食物中,羊肉是唯一的肉类。PART06补足气血冬季,人体的阳气潜藏于体内,身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。羊肉性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血的功效,冬季吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
黄芪、五指毛桃、党参和花旗参都补气,用起来有什么不同?
党参党参的补气效果不及人参,但多了养血功效,如果平时疲倦乏力、面色苍白、胃口不佳,用党参来治疗是比较有效的。和黄芪补气作用不同,黄芪是补气升阳,党参是补中益气,黄芪药性稍为温燥,党参药性较温和且健脾益肺。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴。
羊肉和白萝卜、党参、当归炖汤, 功效各不相同哦
肉桂性热,可以温补命门之火,起到温补肾阳的作用。肉桂可用于医治肾阳缺乏,命门火衰而至的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便倒霉或频数等症。肉桂味辛,性通,关于一些妇科病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健成效。具有温经通脉之功,可医治冲任虚寒,寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛,还有宫冷不孕等症。