秋燥易上火,建议少吃羊肉猪肉,多吃“3白2绿”,清爽去燥好过秋
被誉为“水中人参”的茭白,秋季正好是大量上市的季节,鲜美的口感不输任何肉类,而且营养价值很高,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质,还具有清热解毒的功效。推荐:素炒茭白食材:茭白、青椒、彩椒、大蒜1、茭白洗净切丝,青椒、彩椒洗净去籽,也切成丝备用,大蒜去皮切片。2、起锅烧油,油热后放...
如何防癌抗癌 黑蒜真能防癌抗癌降血脂吗
研究发现,冬虫夏草所含虫草素能有效吞噬肿瘤细胞,效果是硒的4倍,还能增强红细胞黏附肿瘤细胞的能力,在肿瘤化疗期间以及肿瘤手术后可起到阻止肿瘤复发、转移的作用。6、饮食多样化饮食多样化,注意色、香、味形,促进病人食欲;烹调食物多采用蒸、煮、炖的方法,忌食难消化的食品,禁饮酒。7、维生素A和C维生素A和C...
冬虫夏草的作用
冬虫夏草具有多种功效,具体如下:补益虚损:冬虫夏草属于比较名贵的补品,可以改善虚症,能够起到补益虚损和延年益寿的作用,特别适合病后体虚和乏力畏寒的人群,和牛羊肉炖服效果更佳。补益心肾:当患者有心悸、失眠、多梦以及心烦气躁的问题时,冬虫夏草可以起到补益心肾的作用。减轻疲劳,静心安神:冬虫夏草含有的...
羊肉喝普洱茶能一起吃吗,羊肉与普洱茶能否同食?专家解读
虫草富含蛋白质、氨基酸、脂肪、多糖、多种维生素和微量元素等营养成分,具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等功效,被誉为普洱茶能和羊肉一起吃吗普洱茶和羊肉都是中国传统的食品,它们在中国饮食文化中各自有着重要的地位。普洱茶是一种经过特别处理的茶叶,被认为有助于消化和解油腻的功效,而羊肉则是富含营养的肉类...
立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了
功效:滋肾补肺,润燥止咳。双黄羊肉汤食材:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克,香菜、盐、葱、姜、料酒各适量。做法:将羊肉切块,飞水后洗净。将所有食材放入砂锅中炖约1个小时,至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟,撒上香菜即可。功效:益气养血,扶正培本。
熬夜气虚喝什么汤补气好
1.党参黄芪炖鸡汤党参黄芪炖鸡汤中,党参具有补脾肺之气、生津养血的功效;黄芪可补气升阳、固表止汗(www.e993.com)2024年9月15日。两者合用可增强补气效果。长期食用可以改善因气虚引起的疲劳乏力、食欲不振等症状。2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归有补血活血的作用,而生姜则能温中散寒,二者搭配可用于缓解气血不足导致的畏寒怕冷症状...
再生障碍性贫血的食疗措施究竟有哪些
当菜佐餐,随意食用。功效再生障碍性贫血温补脾肾、益精养血,适用于脾肾阳虚的再障患者。羊肉温脾暖肾,双补气血。冬虫夏草具有显著的促进生血及增加血小板作用。枸杞子能促进造血细胞增殖,从而促进造血功能。3、虫草煲骨髓,原料,冬虫夏草4克,黄精6克,陈皮3克,牛骨髓250克,精盐、味精适量。将冬虫夏草、黄精、...
广东,古希腊掌管喝汤的神
如何用“热汤”来调理呢,汤中的食材发挥着很大的作用,可以选用祛湿清热的食材,甚至可以加入中草药,既能丰富味道,又能起到功效,山药茯苓乳鸽汤就是其中一款。安徽安庆,岳西县响肠镇千佛塔村,村民在晒茯苓茯苓是一种中草药,与温补的山药,鲜美的乳鸽一起炖煮,汤味清香扑鼻,又刚好中和了鸽肉略微的腥味,山药也...
渝味360碗 丨渝中美味的汤你最中意哪一碗?
丘二馆炖鸡汤汤汁清澈,鸡油黄亮,鸡肉酥软滋糯,汤味鲜香醇浓,营养滋补。出品店铺:丘二馆山城羊肉馆羊汤山城羊肉馆是一代重庆人的记忆,其出品的羊肉汤和羊杂汤均汤汁鲜香无膻味,羊肉羊杂软糯、鲜美适口。出品店铺:山城羊肉馆颐之时虫草花土鸡汤...
寒潮来袭,这份闵行定制版提示,请转给你关心的人
北芪党参炖羊肉功效:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。羊肉温补,北芪有补气血,驱风寒,活血脉的功效。北芪党参炖羊肉是畏寒者、体弱者最合适的滋补品。材料:羊腿肉500克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。做法:羊腿肉切成5大块,放入沸水锅焯3分钟,捞起用清水冲洗放入炖锅内,...