好吃的西米是什么东西做的?有什么功效与作用?西米露怎么煮?
这些成分能够给人体补充一些营养物质,能够起到提高免疫力和增强体质的作用。并且,西米本身性质比较温和,具有温中健脾、养肺的作用,可用于治疗脾胃虚弱和消化不良。同时,西米还具有一定的润泽肌肤的作用,常吃可令肌肤恢复自然的光泽。三、西米露怎么煮第一步,先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点。第二步,然后...
六味地黄丸与金匮肾气丸都是“补肾方”,究竟有什么不同?
地黄丸,六味药组成,所以称之为六味地黄丸。方中君以甘寒之熟地黄滋阴养血以补肾之阴,填精益髓,以益封藏之本,佐以甘淡之泽泻以疏通水道;臣以酸温山萸肉涩精固脱以益肝之阴,佐以苦寒之丹皮清少阳之热;臣以甘平之山药健脾益肺以滋肾之源,佐以甘淡之茯苓健脾渗湿,脾旺则得以灌溉四旁;熟地黄、山萸肉...
能能哥《中医书籍记载,治疗白癜风的中医药方》五——白花蛇丸
用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。萆薢:功效利湿去浊,祛风除痹。主治用于膏淋,白浊,白带过多,风湿痹痛,关节不利,腰膝疼痛。桑螵蛸:功效固精缩尿,补肾助阳。主治用于遗精滑精,遗尿尿频,小便白浊。乌头:作用乌头为散寒止痛要药,既可祛经络之寒,又可散脏腑之寒。然其有大毒,用之宜...
说“细辛不过钱”,是什么依据?
老中医刘沛然的经验:细辛辛温,入肺、肾二经,可通脉络、疗死肌、顽痹等,另外还可用于偏寒、偏冷之冷疾、冷痹、冷风、冷癖、痰饮等症,此皆是认症定药之关键。配伍使用应用细辛不仅要以辨证为依据,还宜伍酸寒或咸寒之品,以缓解其不良反应。有报告伍用白芍、甘草,白芍滋阴以和细辛之辛烈,甘草“调和诸药...
明日霜降:中老年先别忙养生!这才是最要命的事!现在知道还不晚
功效:板栗具有健脾养胃的功能;有一定的补肾作用,中医认为肾为先天之本,对人体免疫力有一定的增强作用;同时也有一定的抵御风寒作用。而且羊肉热量高,容易吸收,是秋冬御寒和进补最适合的食材了。总之在秋天,我们中老年人的养生法则就是,做好防寒保暖,暖暖的过完秋冬。
跑步喝茶叶水减肥吗?女性有效效果探讨
茶叶中含有茶多酚,它是茶叶中最主要的方式营养成分之一(www.e993.com)2024年7月14日。茶多酚是一种天然的脂肪抗氧化剂,可以清除体内自由基,缓衰老,提高免疫力。此外,茶多酚还有降低胆固醇、减肥、防止心脑血管疾病等功效。二、茶叶水的减少保健作用1.消除疲劳:跑步后身体疲劳,饮用适量的达到茶叶水能够起到消除疲劳、提神醒脑的建议功效。咖啡...