不同体质妙用林下山参(二)

阳虚质,即阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征,多见面色白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或阳痿早泄,或完谷不化,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩,有齿痕,苔淡白,脉沉迟无力等症状,易患慢性肾炎、泄泻、甲状腺功能减退、慢性前列腺炎等元气不足证疾病。阳气对于生命健康的作用很大,阳气就跟太阳一样,人...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。2根据年龄忌口中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、腥臭、助阳之品,以防更旺“纯阳”。而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意...

阳虚体质喝什么茶?女性阳虚的10种食物推荐!

阳虚体质是中医学中的患者一种体质类型,主要特征是阳气不足,阴寒偏,常见的能够症状包括手脚冰凉、怕冷、乏力、容易疲劳等。阳虚体质的以下人需注意调养身体,运用中医的起到理念可以选择一些适合阳虚体质的治疗茶来饮用。下面介绍几种适合阳虚体质的仲茶茶:1.生茶:生具有阳散寒的不同作用,阳虚体质的以用人可以每天...

现代人普遍阳虚的体质适合什么样的养生方案?

一、升阳酒,从深层次上升扶阳气,温通经络,祛寒除湿,整体改善身体机能,是“阳虚体质”者的养生佳品。二、如果体质阳虚而受风寒湿侵害严重者,则选用御风酒或“升阳酒+御风酒”,效果更佳。三、如果不喜欢或不适合酒类养生,我们开发有“温元养生汤”,是一种美味可口的温阳祛寒湿的养生汤料,可做菜汤、肉汤及各...

立冬补嘴空 市民采买热情高

厦门中医院体检中心主任医师毕明辉:像我们厦门有自己独特的地理位置,气候特点,像湿热体质的人群,不能太进补羊肉等辛热的食物,像气血虚的人群,我们可以适量地进补一些,比如说像四物番鸭汤这样的食物,阳虚体质的人群可以进补一些像羊肉炉这种的食物,适当在食物中增加一些药食同源的药材,比如说人参、党参,还有黄芪等等。

中医理论中的这九种体质,你是哪一种?

在中医理论中,人的体质被细分为九种类型,包括:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质和特禀体质(www.e993.com)2024年11月11日。每种体质都有其独特的生理特征、心理表现、易患疾病倾向,以及调养方法。平和体质平和体质是最为理想、健康的体质类型,表现为体态适中、面色红润、精力充沛、睡眠良好、性格随...

您的健康隐藏在您的饮食中——阳虚体质

怕冷,四肢不温,脘腹冷痛,体温低于正常人,精神萎靡不振,全身乏力,面色淡白少华,口不渴,动辄易汗,大便稀薄,小便清长,尚有浮肿,腰酸,月经痛,性欲减退,阳痿等症状。舌苔舌色淡白或淡紫色,舌体胖嫩而滋润,舌边有齿痕,常伴见舌体振动,舌苔多白而润。

【健康】你是哪种体质,决定易生哪种病!判断、预防的方法都在这里了!

《九种体质辨识歌诀》平和气充精神旺,饮食睡眠便正常;气虚疲乏常易感,懒言气短又多汗;阳虚浑身皆畏寒,厚衣蜷缩性格安;阴虚目唇肤便干,形瘦颧红五心烦。痰湿形肥大腹便,身重苔厚易打鼾;湿热面油生痤疮,口苦便黏尿亦黄;血瘀面目唇舌暗,健忘疼痛有瘀斑;...

痰湿体质的主要特征是什么

痰湿体质的主要特征是什么核心提示:痰湿体质的主要特征包括舌苔厚腻、肥胖、面色晦暗、肢体困重以及浮肿,建议患者及时就医以获得适当的治疗和管理。痰湿体质的主要特征包括舌苔厚腻、肥胖、面色晦暗、肢体困重以及浮肿,建议患者及时就医以获得适当的治疗和管理。

阳虚体质会有高血脂症吗

阳虚体质是中医辨证分型中的一个类型,通常表现为机体阳气不足,脏腑功能衰退。此时由于脾肾阳气亏虚,不能温煦推动血液运行,易致痰湿内生、瘀血阻滞,进一步可引起血脂异常升高,形成高脂血症。因此,阳虚体质与高脂血症可能存在一定的相关性。如果患者存在饮食不当、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯,则更容易导致血脂水平...