徐景安丨情感护理的精髓——做人根本的教育
情感护理的五个要点:一是关注。一个人的情绪如何,是最容易觉察的,但现实中往往被忽视,家庭本来是情感的港湾,但配偶之间看重的是物质,亲子之间重视成绩,对待老人一般重视生活的照料,忽视情感的需要。学校对学生就是考试,企业要求员工业绩,政府关注发展。情感护理呼吁全社会对情绪、情感的关注。二是共情。一个人闹...
看个段子都要找情绪共鸣,你咋不上天呢?
你生气了,可以有很多方式表达你的不满,不能把家长让你和平相处的劝导当成抹杀情绪,你得了第一名,家长劝你低调,并不是打压你的成绩,而是希望你越来越好,你可以表达开心,比如要点好吃的,比如高歌一曲,而不是没得到表扬,误以为你的成绩被别人否定。社会需要秩序,学会调节情绪,释放情绪,而不是一味抱怨,有一篇课文...
市场契约价值的绽放是现代法学(治)的元逻辑--从事法律工作三十年...
二是,文章到最后出现了这样的论断"无论原告还是被告,都不应在诉讼请求没有得到支持的时候妄论司法不公,因为站在自身立场之上的情绪化宣泄终究无助于公平正义的实现”,这是极大的错误,其中,核心问题是“都不应”和“妄论司法公正”。根据现行宪法第四十一条规定,“中华人民共和国公民对于任何国家机关和国家工作人员...
当好缓解群众情绪的“疏导员”
记者采访时,12345热线营商环境监督分线专员宗雅心说,面对焦急甚至情绪失控的群众,自己要扮演的角色便是“减压阀”,“我们首先要自己保持平静,安抚好对方的心情,再一次次帮助市民想办法解决问题。”“虽然12345热线里有市民情绪化的宣泄,但更多的是市民的希望和信赖。”徐晶宁说,不论属于哪一类型的来电,“热线人”...
重视孩子对压力的情绪表达 给孩子科学减压
3.社会支持。面对挫折和困难,和谐的亲子关系,同伴的鼓励和支持是孩子非常重要的社会支持资源。现在的孩子在处理与父母关系和处理同伴关系上,还不够成熟,容易情绪化。4.个体因素。一个情绪稳定、安全感足的孩子会更自信,心理韧性更足。反之,内心敏感、过度内向、缺乏安全感的孩子容易受外界的影响,自信心缺乏,从而导...
清明时节健康提示:饮食起居,听听这些中医保健要点
专家提醒,在规律起居方面有两点注意:一是要早起,早上7点至9点为辰时,此时胃经最旺,如不早起会导致阳气欲发而不能发,从而化为内火引起喉干等病症;二是要睡好子午觉,可起到养护肝脏、防止春困的作用(www.e993.com)2024年9月9日。与此同时,春季多有焦虑或肝气不畅的情况发生,情志调理也非常必要。新乡市科普专家、新乡医学院第三附属...
当情绪崩溃突然来袭,怎么办?
第一个阶段是警戒反应阶段。当忽然遭受心理压力时,我们的身体会出现相应的反应,进入应激状态,准备应对压力或刺激。第二个阶段是抗拒阶段。在一开始的警戒反应阶段过后,我们的身心开始对外部刺激做出抵抗。情绪应激也多出现在这一阶段。第三个阶段是衰竭阶段。如果压力持续时间过长,得不到有效的缓解,将会导致身心失衡;...
家庭教育丨放飞坏情绪,做好情绪管理
要点回顾培养孩子稳定情绪的三大原则一是家长尽可能给足孩子心理营养,营造和谐家庭氛围;二是无条件接纳孩子,给予充分安全感;三是遇到事情理解、认同孩子,并做好榜样示范。教会孩子觉察自己的情绪允许各种情绪的产生引导孩子学会适当表达自己的情绪,通过听音乐、运动、看书等途径释放情绪。
手术室护理要点揭秘,助力患者健康之旅
在手术室,一个“做”字,就是要你把你身上所有不舒服的感觉全部抛在脑后,让你做一个最放松的人。在手术室中,每个人都会有各种情绪出现,这种情绪就是对手术紧张、焦虑等不良情绪的宣泄。所以在手术过程中,护士和医生会主动与患者交流沟通,给患者营造一个轻松愉悦的手术环境。在手术室,我们的身体会根据环境的...
如何高效管理班级微信群?这六个小妙招一定要收好 | 支招
微信群管理助手数量保持在两名最为合适,一位重点负责群内秩序维护、信息发布、策划主题活动等工作;另一位重点负责微信群功能维护和技术支持,为群里各项工作的开展提供较强的技术指导。选择助手一定要在群里公布招募信息,一般要符合以下五个条件:1.积极主动参与,有服务意识和大局意识。