寒露:秋中之秋,防燥养收(二十四节气里的中医养生之道)
“寒露后,雨水渐少,天气干燥,许多人会相继出现中医上所说的‘凉燥’症状,即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。”韩强介绍,为防秋燥,可采取“朝盐晚蜜”的饮水方法,即白天喝点淡盐水、晚上喝点蜂蜜水,这样既能有效补充人体所需水分,还能起到润肺、养肺的作用。日常饮食应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多...
北京中医男科张治国主任:中医上,前列腺炎的原因是什么?
中医认为,前列腺炎的发生与肾虚、外感寒邪、饮食湿热、不良生活方式及心理因素等密切相关。肾虚可由先天不足或后天伤肾所致,外感寒邪如着凉、感冒等易侵袭机体,饮食湿热如过食辛辣肥甘、酗酒等可致体内湿热蕴结,而久坐不动等不良生活方式则可能导致气血凝滞。此外,情志不畅等心理因素也是前列腺炎的诱因之一。中医在...
晚上睡觉口苦是什么原因引起的怎样治疗
建议患者及时就医,明确诊断。1.肝胆湿热肝胆湿热是指肝胆功能失调,湿邪和热邪侵袭,导致晚上睡觉口苦可能是由肝胆湿热、肝郁气滞、脾胃虚弱、饮食不当、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肝胆湿热肝胆湿热是指肝胆功能失调,湿邪和热邪侵袭,导致口苦、舌苔厚腻等症...
中医忌口的辛辣是什么
核心提示:中医所指的辛辣包括了大部分调味料和食材,如辣椒、姜、葱、蒜等,这些食物在食用后能够增强阳气,但不宜过量。中医认为辛辣食物性温热,易助火生痰,耗伤阴液,从而加重病情。此外,辛辣食物还可能刺激呼吸道黏膜中医所指的辛辣包括了大部分调味料和食材,如辣椒、姜、葱、蒜等,这些食物在食用后能够增强阳气,...
科普|多大的孩子可以吃膏方?孩子在服用膏方期间 需要注意什么?
服用期间须注意忌口,忌食生冷、油腻油炸、辛辣等食物,这些食物不容易消化,并有较强的刺激性,会妨碍脾胃消化功能,影响膏剂的吸收,还要忌食虾蟹等发物。此外,服膏方时不宜饮浓茶和咖啡,也不能同喝牛奶。作者姜永红上海中医药大学附属龙华医院儿科主任、主任医师...
白癜风患者不能吃香菜?医生忠告:真正不能吃的,或是这4类食物
“第二类食物,是那些辛辣、刺激性强的,比如辣椒、大蒜、生姜之类(www.e993.com)2024年10月9日。”李医生接着说。“为什么辛辣的不能吃呢?”小赵奇怪地问,“难道跟刺激皮肤有关系?”“没错,但不仅仅是皮肤刺激。”李医生耐心解释道,“辛辣食物会引起体内神经末梢的兴奋,导致血管扩张,加重皮肤的敏感度和炎症反应。
...白癜风白斑中医专治医院“公开宣布”白癜风患者的忌口是什么呢?
白癜风患者应注意观察自身对这类食物的耐受性,如出现过敏反应,应避免进食。热点更新!哈尔滨白癜风白斑中医专治医院“公开宣布”白癜风患者的忌口是什么呢?哈尔滨盛京白癜风医院提醒您:白癜风患者在饮食上需要注意避免酒精类食物、辛辣刺激食物、高糖高脂食物以及个人过敏原食物。合理的饮食习惯有助于减缓病症,提高生活质量。
失眠是一种常见的睡眠障碍
中医认为,饮食与睡眠密切相关。通过调整饮食结构,可以改善失眠症状。例如,大枣、龙眼肉等食物具有养血安神的功效,可以辅助治疗失眠。同时,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重失眠。心理调节中医强调“心主神明”,心神不宁是导致失眠的重要原因之一。因此,通过心理调节,如冥想、放松训练、音乐疗法等,可以缓解...
《我们中医》忌口到底忌什么?
3腥膻。指气味强烈的肉食,如鱼、虾、蟹、贝类等海产品,动物内脏、血制品,以及牛肉、羊肉、鹿肉等。4辛辣。指味道或气味辣的食物,如辣椒、青椒、蒜、蒜黄、洋葱、韭菜、香椿、大葱、芥末等,以及啤酒、白酒等各种酒类。5加工食品。中医讲究天人合一的整体观念,饮食要顺应天时、因地制宜,尽量少吃非时令、非本地...
老胃病是怎么“养好”的?远离这些食物,胃自然能“善待”你
王阿姨听了,皱着眉头说:“这些食物虽然好,但也要看自己的身体能不能受得了啊。”李大妈这才意识到,自己可能是脾胃虚弱,饮食上出了问题。胃部健康的重要性脾胃虚弱的人在日常生活中常常会出现腹泻、食欲不振、面色萎黄和四肢乏力等症状。在中医理论中,脾胃系统被视为人体的"后天之本",对我们的整体健康起着...