身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿
湿气,就是中医中的湿邪,是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。湿有内湿、外湿之分。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿则是疾病病理变化的产物,多由嗜酒成癖或过食生冷,以致脾失健运,湿自内生:或素体中气亏虚、脾肾阳虚,极易酿生内湿。外感湿邪屡次侵犯人体,最易损伤脾阳,影响脾的...
祛湿最好的方法是补阳!中医教你补阳,轻松祛除一身湿气!
名医吴鞠通在温病条辨中指出湿为阴邪,非温不化,什么意思呢?就好比在阴雨天,阳气就是太阳,当太阳一升,大地就会变得干爽,所以阳气是湿气最好的克星。而且湿气重了又易伤阳气,阻碍气机的通畅。所以我们会发现湿气重的人,往往还会有手脚冰凉,怕冷,疲惫没有精神等情况,这就是湿气伤阳,导致阳虚了,所以祛湿一定要补阳...
风湿跟湿气是一样的吗
风湿是指自身免疫性疾病,其症状多样,包括肌肉酸痛、关节肿胀等,需要针对具体病情进行诊治;而湿气则是指体内湿邪过盛所致的一系列症状,可通风湿和湿气是不同的概念,前者是西医诊断名词,后者是中医辨证术语。风湿是指自身免疫性疾病,其症状多样,包括肌肉酸痛、关节肿胀等,需要针对具体病情进行诊治;而湿气则是指体内湿...
什么叫湿气湿气的症状是什么
核心提示:湿气的症状包括舌苔厚腻、倦怠乏力、食欲不振、大便溏泄、面色晦暗,这些症状可能表明体内湿气过重,建议就医进行进一步的诊断和治疗。1.舌苔厚腻湿邪侵入体内,导致脾胃运化失常,水液代谢障碍,舌苔因此变得湿气的症状包括舌苔厚腻、倦怠乏力、食欲不振、大便溏泄、面色晦暗,这些症状可能表明体内湿气过重,建...
湖南人口中的湿气重,究竟指什么?教你5招给身体“挤挤水”
俗话说,千寒易除,一湿难去。中医里说,湿气是体内水液代谢失衡的一种表现,就像是我们体内的“小水库”管理不善,导致“水位”过高,影响到了我们的健康。而我们的身体,就相当于一个超级智能的系统,它会通过以下各种信号来提醒我们:“注意了,湿气太重了!”...
身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?
到底什么是湿气?中医认为,湿气可以分为内湿和外湿:在中医看来,湿气称得上是“万恶之邪”(www.e993.com)2024年10月21日。在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”致病因素中,湿邪杀伤范围最大。湿出有因!这5种情况要注意古人很早都提出了“湿出有因”。祛湿中医有妙招
湿气重的7个表现,你中招了吗?中医教你几招,给身体“挤挤水”
中医认为,湿性重着、粘滞,易伤阳气。湿邪侵入人体,留滞于脏腑经络、肌肉关节,阻碍气机,会出现头身困重、乏力、肌肉关节酸痛、浮肿肥胖、腹胀、大便异常等问题。湿气重的表现1.形体中医素有“瘦人多相火,肥人多痰湿”一说,就是指体型偏胖的人体内多有水湿,严重者还可能会出现下肢水肿等问题。
火焰山“沙疗”真的能祛湿气吗? 谷医堂中医专家这样说
湿气,在中医理论中,是脾运化水湿功能失调,导致水湿停聚,进而影响身体健康出现的一种病理现象。“湿”是六淫邪气中的一种,湿气分为内湿和外湿两种。薛丽君正在看诊。外湿即外感湿邪,通常由天气潮湿或长时间处于潮湿环境中引起,多表现为皮肤症状,如痤疮、神经性皮炎等。比如南方地区气候湿润,有些地方还经常有台风...
千寒易去,一湿难除! 长夏时节多湿气,中医教你巧祛湿
从中医角度看,湿邪为病,湿气有内湿和外湿之分。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨或居住环境潮湿等因素侵袭人体;内湿则由于脾失健运,水湿停聚所形成的病理状态。而我们常说的“湿气”指的就是内湿。二、湿气重的典型症状1、眼肿舌大。早晨眼皮肿,或有下眼袋;照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大或舌边缘有明显齿痕...
中医养生|春季湿气重?中医祛湿有妙招
内湿,是指湿从体内生发,大多是指肺、脾、肾脏腑功能受损导致,其中与脾虚的关系最为密切;中医讲“脾主运化”,脾胃处在人体中间部位,是人体水液代谢的枢纽,它们将我们吃进去的食物转化成所需要的精华、水液,然后输送到全身各个部位,如果脾胃功能受到损伤,那么水液就会堆积在人体内,形成病理性的湿气,正所谓“脾虚生...