待遇低强度大,养老服务业拿什么留住专业人才?

待遇低强度大，养老服务业拿什么留住专业人才？眼下，人们对养老服务工作的认知逐渐转变，但该行业依然存在专业人才不足、队伍稳定性差、人才流失严重等问题。对此，专业人士指出，关键是解决收入低、上升空间不足等问题。“有什么建议给年轻人啊？我建议不要给年轻人建议”“你的人生可以被指点，但不要指指点点”…...

低强度骑行是浪费时间吗?两极化的骑行训练才是王道!

两极化的骑行训练的核心思想是,你的训练时间应该主要分为两种类型:一种是轻松的、有氧的、基础的骑行,也就是在1区或2区的低强度训练;另一种是艰苦的、无氧的、高质量的骑行,也就是在3区以上的高强度训练。这两种类型的训练之间,没有中间的过渡区域,也就是所谓的甜区或门槛训练。“要么是在轻松的1区或2区...

冬季健身中低强度运动是首选

冬季健身中低强度运动是首选进入大雪节气,寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前,上海体育科学研究所专业人士提醒,较低的气温会对人体的运动能力产生影响,同时影响心脏功能、免疫力等,随着气温的下降,人体肌力也会随之下降,肌肉黏滞性增加,速度爆发力柔韧性等都会有所下降,更容易产生运动疲劳,加大运动损伤风险。因此,冬...

【科普面对面】“低血压”— 一个被低估的隐形杀手

2)慢性低血压:是指血压持续低于正常范围的状态,包括体位性低血压、原发性低血压和继发性低血压。体位性低血压:又称直立性低血压,患者从卧位或蹲位变换为直立后,3min内收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg,头部供血不足,出现头晕、眼前发黑,仰卧时症状不明显,站立时症状更突出,坐下或躺下时症状会缓解,严重...

无限清洁能源的未来将至?MIT超导磁体产生创纪录磁场强度,成本低至...

MIT超导磁体产生创纪录磁场强度,成本低至1/40,核聚变商用成为可能近日,美国麻省理工学院(简称MIT)等离子体科学与核聚变中心以及英联邦聚变系统公司(简称CFS)的研究团队发布论文称,他们所研发的一种新型高温超导磁体的磁场强度据称达到了20特斯拉,创下了世界纪录。(注:特斯拉是磁通量密度或磁感应强度的国际单位制导出...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

因此,应强调多进行有氧的中、低强度体力活动,如走路、慢跑、扫雪、打羽毛球等(www.e993.com)2024年11月6日。另外,经常参加锻炼者比不经常锻炼者的静息代谢率高;在进行同等能量消耗的运动时,经常锻炼能更多地动员和利用体内储存的脂肪,更有利于预防超重和肥胖[3]。4.2.3社会因素

桥梁纽带+主观能动 把碳约束对行业发展的影响降到最低

“基于产出的定价机制”是指对某一特定生产活动的加权平均排放强度设定绩效(基于产出的)标准(即单位产出的温室气体排放),排放量低于限值的将获得“剩余额度”,并可储存以供未来一定期限内使用,也可用来交易;排放量超出标准的需付费,或购买“剩余额度”充抵。

什么是柔性超薄UTG?

据AIOT大数据了解，不少超薄玻璃制造商都着手于如何提高超薄玻璃的硬度。比如肖特就提出了化学硬化超薄玻璃的方式，这款强化超薄玻璃的强度可以达到未强化基础玻璃的四倍，其他制造商也有各自的方法针对超薄玻璃的缺点进行弥补。柔性显示屏对基板&盖板的性能要求性能要求：柔性显示屏的盖板&基板必须为柔性，即可任意弯折...

运动才是治愈一切的“良药”!6种“最佳运动”方式,很多人没锻炼对!

3.最佳运动强度——中等强度运动强度太低没效果,运动强度太高容易受伤。不管是现有研究还是运动专家,都更推荐运动至少要达到——中等强度。中等强度运动心率控制在60%～85%的最大心率范围,运动过程中心率一般在100～140次/分。⑩本文综合自:①HirohamaK,ImuraT,HoriT,DeguchiN,MitsutakeT,Tan...

影响宝宝一生的『围产期脑损伤』,到底是如何造成的?哪些可以避免?

低血糖的脑损伤是细胞不能得到足够的营养,不能得到足够的葡萄糖,导致细胞没有了代谢能源。通俗来讲就是细胞挨饿了,所以这个细胞就会有所损害,使宝宝出现不同神经系统的症状。遗传代谢病宝宝身体由于代谢异常,出现不该有的化学物质,甚至在脑子里造成了沉积,就会造成损伤。