心理咨询是如何帮助我们的? | 心理自助手册
最重要的是通过咨询,你可以改变生活中不健康的模式或者症状。所以治疗师并不是责备你的父母或者是你的过去。误解4:心理治疗是一种自我放纵,只有抱怨叫苦的人才会去做心理治疗。事实:心理治疗是一个很艰难的过程,抱怨并不会让你走得更远。只有认真看待自己和自己的生活,并对自己的行为负责,才能在治疗中得到更好...
约不到曾老师做咨询,找其他人是浪费钱吗?
同样地,与理想的咨询师进入咨询关系,就好像上面的这个“目标”一样。很多人会认为,当我们拥有一个足够“强大”的咨询师时,这段旅途或许就会非常顺利。事实上,在长程的心理咨询中,队友是否强大、目标是什么、方向是否精准,这些绝非最重要的。最重要的,在于我们是否允许自己开始,以及旅途的过程本身。人格成长这件事...
“了解一个什么样的人生病,比了解一个人生了什么样的病更重要”|...
首先呢,咨询师要了解来访者的自我功能,包括来访者最基本的感知觉、认知、语言功能,整合能力以及来访者的现实检验能力。小宇的人格结构-核心情感咨询师要思考:来访者言语和非言语行为背后隐藏的核心情绪体验是什么?来访者是如何体验他的情绪感受以及内在冲动呢?来访者是否可以在不压抑、不过度被情绪压倒的情况下...
(最全+最新)2024年心理咨询师报名指南!
心理咨询这一职业极具专业性,从业者不仅要严格遵守职业伦理,还需具备扎实的心理学及相关学科理论基础,并接受过系统的咨询方法和技能训练。在专业督导的支持下,通过长时间的个人体验和个案积累,才能独立开展专业的心理咨询工作。如今,市面上的心理咨询证书琳琅满目,其中,中科院心理所颁发的证书无疑最具权威性和含...
如何缓解当下的青少年心理健康危机?扶鹰王金海提出新的解决方案
王金海指出,父母是孩子成长过程中最重要的支持者和引导者。他们对孩子的了解和关爱,是任何专业心理咨询师都无法比拟的。他们不仅是孩子情感的依靠,也是孩子面对困难时的第一求助对象。如果父母能够像心理咨询师一样,提供倾听、理解和支持,将极大地帮助孩子缓解心理压力,增强心理韧性。
心理聊吧|升级版AI心理咨询师能解决情绪困扰吗?
扬子晚报/紫牛新闻记者实测发现,如今的AI心理咨询师在对话中更像是一个“人”,它学会了聆听,会先安抚求助者的情绪(www.e993.com)2024年9月20日。心理咨询师陈志林告诉记者,如今的AI变化很大,但仍有不少缺陷,目前更适合用作辅助工具。“很多情况下,心理咨询师提供的不仅是语言安慰,更多是人和人的关系。重要的不是某句话在某时被说...
国内最贵咨询师刘润,被两个年轻人拉下马
11月4日,中国头部的商业大咖、国内咨询费收费最高的咨询师刘润去上课的时候迟到了。他面带微笑地开了自己一个玩笑:在来的路上翻车了。翻车是因其在今年年度演讲中,引用案例数据错误导致被质疑不懂行业、不严谨、商业敏感性差。如果不是一名叫马欣彤的零售业人士揭发,刘润的人设应该不会这么快倒塌。如果不是揭发...
心理咨询是中产的“解药”吗?
诸如此类对不专业的心理咨询服务的控诉,在网络上还有很多。最难令人接受的,似乎是一些咨询师很喜欢批评来访者。他们毫不避讳地指出别人思想上的“弊端”,好像有了心理问题就跟犯了多大的错一样。这种缺少同理心的“PUA行为”,会让来访者迅速产生自责,从而认为咨询师说的一切都是对的。
我要把一切都告诉咨询师吗?
研究表明,在实现咨询目标方面,来访者和咨询师之间的关系非常重要。与来访者的牢固关系通常可以在咨询室中带来重大突破。然而,如果来访者对咨询师不诚实,就很难建立彼此真实的关系。咨询师反而可能无法提供最有效的治疗,因为ta们没有收到更诚实的反馈。
心理咨询师自述:女儿抑郁后才明白,多少孩子正卡在这两个关口|伴读
有句话说:小孩最深刻的需要,是他们的父母可以认真倾听。看过一个心理咨询师的分享。他治疗过一个小姑娘,每次小姑娘在他跟前,都能吐露心声,症状有所缓解。但隔一周再来,又变成了之前的忧郁模样。后来才发现症结在她的父母身上。她父母比较强势,总是打断孩子说话,好多次,孩子都话到嘴边又咽回去。