【科普营养】 5条科学证实的控糖策略!先吃什么后吃什么有学问...

第一个是“第二餐现象”,这一现象在1982年就被发现了,指的是吃第一顿饭有助于控制下一顿饭的餐后血糖。这一现象对于糖尿病患者的进餐设计很有意义。因为这提示早餐,也就是所谓的第一顿饭对于糖尿病患者非常重要。吃早餐之前身体处于禁食的状态,代谢活动都是以动员身体内的能量储备为主的。而在早餐中摄入了...

老话说“五月怕十八”,明日五月十八,到底怕啥?看老祖宗咋说,有学问

明天就是五月十八了,让我们一同揭开这个神秘的面纱,探寻其中的含义和学问。五月,作为春夏之交的季节,自古以来就被人们赋予了特殊的意义。而五月十八这一天,更是被老祖宗们视为一个需要特别留意的日子。那么,我们到底怕什么呢?从农业角度来看,五月是农作物生长的关键时期。老祖宗们通过长期的观察和经验积累,发现五...

爱森特幼儿园业务园长贾美玉专访:成为你们的园长妈妈,是我最幸福...

记者:园里还有一个很大的食育坊,在这里,孩子们能获得什么?贾美玉:生活皆学问,处处皆教育。爱森特有自己独特的食育课程,是与传统的二十四节气紧密联系在一起的。在这里,孩子们可以体验食物的选择、采摘、清洗、去皮、烹饪等简单操作,并运用孩子的五感,带孩子认识、区分常见食物的种类、特点、生长环境和生长方式。

教育的创新需要创新的教师

现代社会要求教师有创造力、有革新精神,同时要求教师不断应对时代改变,但这所有要素当中最根本的是教师要有自己坚实的素养基础、学问基础,并持续不断地学习。对于教师而言,人文社会科学的相关知识与素养、教育学的相关知识与素养,以及学习科学相关知识与素养等都需要掌握,只有持续学习的教师才能感受到教师职业的幸福和魅力...

春晚都过了半个月,白敬亭的颜色之争还有炸裂的新后续?

你说的白是什么白?《淮南子》中所著:「色者,白立而五色成矣。」古老的东方哲学中认为,白色为万色之源,是化育天地万物的基础。最简单也最复杂,最纯净也最丰富,是以不变涵纳万变。为啥这样定义呢?因为白色是一种虚无的颜色,它只有亮度,没有色度。

南星,又一位被文学史遗忘的“失踪者”

非常之态中有平常之心□孙郁年轻的时候听张中行谈天,知道了不少旧事(www.e993.com)2024年11月20日。有一次我去先生家取稿,废名的儿子刚起身离开。张先生说,废名的文章好,后人不易学到那套本领。还有一个人的文章也有意思,可惜今人不知道他了。于是说起他的友人南星。张先生认为南星与废名都有学问,辞章却另辟一路,言外值得一观。

“热辣滚烫”!江西小炒,你为什么这么好吃!|甲鱼|腊肉|烟笋|食客|...

挑选食材有学问本地春菜更鲜嫩“舌尖上的春天”来了,时令菜纷纷上场。下,“江西小炒”最绕不开的一道春菜,应该是藜蒿炒腊肉。藜蒿产自鄱阳湖,脆嫩爽口,搭配咸香柔软的腊肉爆炒,越发凸显藜蒿的独特香气,让人回味无穷。要让食客品尝到藜蒿的脆嫩,挑选食材上可有大学问。3月21日早上5时30分,本报记者跟随“小两口...

考研证件照要求是什么

英语专业的其实没多大必要,你能研究出什么来呢,还是把技能掌握好,找工作才有底气,TEM-8证书只是个象征,对话流利,拿来什么就能翻译什么那才叫本事,你觉得保证读个研就有保证了,没经验照样得从跟班做起,最后送你一句当时系主任当时告诉我们的话:如果你们不是真心做学问,而只是拿考研当找工作的敲门砖的话,就非常...

甜蜜的科学:吃糖也有大学问!

记者:请您介绍一下糖在人体中担任什么样的生理功能?马晓伟:人体维持正常的机能活动需要7大营养素,宏量营养素里就包括了碳水化合物、脂肪和蛋白质。而碳水化合物也就是老百姓说的糖类,是为人体机能活动、生理代谢主要提供能量的物质,占到能量供给的50%～60%,在人体摄入方面是十分重要的。有足够的碳水化合物的摄入...

3800年的健康密码,藏医学对人体的认识竟领先达尔文1000年?

是什么让藏医药能在高原病、慢性病等领域发挥独特作用?它的核心理念又是如何帮助人类解读健康与生命的真谛?从“曼唐”医学图到七代传承的老藏医,藏医药为何能吸引患者川流不息?本期《近观中国》带您走进藏医药的神奇世界。“大有学问的藏医药托比邂逅的采药人来自玉树州藏医院。他们告诉托比:藏药就像荷叶上的...