如何将“全谷物”融入日常膳食?|谷类|燕麦|馒头|碳水化合物_网易...
在日常饮食中,主食也就是谷物中的淀粉(碳水化合物)含量最为丰富。谷物中淀粉占重量的75%~80%,还有一定量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、膳食纤维等。碳水化合物供能占到总能量一半以上是比较理想的状态,所以餐餐有谷类食物非常重要。02宝藏食物——“全谷物”全谷物是指未经精细化加工或虽经碾磨(粉碎或压...
欧盟修订T-2和HT-2毒素在部分食品中的最大残留限量
含有至少90%燕麦碾磨产品的焙烤制品100大米制品除外。包括小型烘焙产品。1.9.6燕麦片1001.9.7早餐谷物由至少50%的谷糠、燕麦谷物的碾磨产物、玉米谷物、全燕麦谷物、大麦谷物、玉米谷物或硬粒小麦谷物的碾磨产物组成,并且由少于40%的燕麦谷物和全燕麦谷物的碾磨产物组成501.9.8早餐谷物由至少50%...
聚新质 守食安|餐饮食品、蔬菜制品、食用农产品去年不合格率居前三
多批次绿豆粉皮、土豆粉抽检产品出现铝残留量超标,可能是企业在生产加工过程中未控制好含铝食品添加剂的使用量,或使用的复配食品添加剂中铝含量过高等导致。微生物污染问题,主要集中在菌落总数超标、霉菌数超标,涉及糕点类、凉果类、调味品、婴儿谷类辅助食品等。菌落总数反映食品在生产过程中的卫生状况,超标可能是企业...
美国二战时期中新鲜食品是从哪来?C口粮与B口粮又是什么?
所有在零度以下环境行动的部队都可以得到这些额外的高热量食物。这种补充包在每1000份口粮的基础上额外提供10.4kg谷类食品、7.6kg脱水土豆、9kg全脂奶粉、30kg果酱和果冻、13.6kg有机油和27.2kg面包。以这种方式,每天能够额外提供450卡路里热量。常规菜单在冬天分量也有所增加,每天还供应热汤,经常给士兵们供应足够的热咖啡...
快看你家有没有!最新12批次食品抽检不合格!
维生素D缺乏容易导致儿童佝偻病等。《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》(GB10769—2010)中规定,婴幼儿谷类辅助食品中维生素D含量应在0.25—0.75μg/100kJ范围内,《食品安全国家标准预包装特殊膳食用食品标签》(GB13432—2013)中规定,在产品保质期内,能量和营养成分的实际含量不应低于标示值的80%。
市场监管总局2023年度多次食品安全监督抽检结果显示 特殊膳食食品...
钙是人体含量最多的矿物质元素(www.e993.com)2024年9月20日。钙维持人体神经和肌肉活动、促进细胞信息传递,钙缺乏可能会导致生长发育迟缓,过量摄入也可能产生高钙血症等不良作用。《食品安全国家标准孕妇及乳母营养补充食品》(GB31601-2015)中规定,乳母营养补充食品中钙含量(以每日计)应在300—800mg范围内。孕妇及乳母营养补充食品中钙含量不达...
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
此外,高脂肪食物还可以促进细胞凋亡和基因突变,进而增加癌症的风险,因此,为了预防和控制结节的恶化,最好尽量少吃高脂肪的食物,尤其是饱和脂肪和反式脂肪酸含量较高的食品。改善结节,日常养成这4个好习惯健康饮食保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,同时减少高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品的摄入。
一种帮你抵抗长胖的食物,建议经常吃!(不是燕麦片)
下:ManaGI燕麦麸皮,麸皮更薄,成片状,边缘清晰,连带淀粉较少。采用皮芯分离技术得到的燕麦麸皮,嚼的时候像在吃藜麦,有粒粒分明的口感。一口下去,燕麦的清香味扑鼻,每一片麸皮都在舌尖上滑动,这样的食物,谁不爱!ManaGI的燕麦麸皮还通过了权威机构的低GI检测认证,GI值53.5,妥妥的低GI。
小标签大学问【童心看世界】带你一去学习关于食品标签的小知识
③无糖食品是指没有蔗糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖等容易被消化吸收引起的血糖较大波动的糖类,一般情况下是由面粉、谷物、牛奶、鸡蛋和大量油脂制作的,热量比较高,最终在体内也会转化成葡萄糖。对于糖尿病患者,无糖食品也不能随便多吃。④0蔗糖不等于0糖...
年节里的高「嘌呤」食物名单大全,尿酸高的一定注意了!大鱼大肉多...
·谷类和薯类→基本都属于低嘌呤和较低嘌呤食物。每日全谷物食物最好不低于主食量的30%。6、干豆类·干豆→既没有推荐也没有限制。其中——1、大豆虽然嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类,但经过加工制成豆浆、豆腐等过程中很大一部分嘌呤溶解到水中,嘌呤含量大幅度降低,且植物性的嘌呤人体利用率低,因此,豆制品也可...