张镇麟:目前只能做简单的力量和运球投篮训练
张镇麟直言自己目前站上跑步机都比较困难,只能做一些简单的力量训练,和运球投篮训练。张镇麟也因为伤病缺席了体测补测,他至少会缺席前五轮的比赛。
张镇麟谈胯部&肩部伤势:目前只能做做简单的力量和运球投篮训练
这种运动降压效果最好,很多人并没有练对!今天20:06健身降压高血压董继文带队督导检查亚冬会保障街路项目品质提升工作今天20:59[小炮APP]竞彩情报:特尔斯达15场联赛13场半场有球今天09:27体育早晚报红色家风丨邓华之子邓穗:无论顺境逆境,父亲始终保持共产党人本色10月11日20:11峥嵘岁月司令员抗美援朝何...
开干广东新援贝兹利开启训练 力量&投篮练习可见状态不俗
视频中贝兹利抵达广东后已经和球队会合,并且投入到了训练当中。无论是力量训练还是投篮练习,都能看出这名前NBA球员的状态保持得不错。贝兹利2000年出生于美国俄亥俄州,身高203cm,司职大前锋。2019年NBA选秀大会,贝兹利在首轮第23顺位被爵士队选中,随后交易至雷霆队开启职业生涯。5年NBA生涯贝兹利效力于雷霆、太阳、爵士...
广州宣布郭艾伦加入训练!力量和投篮提升,战术磨合继续
观看曝光的训练视频可以看出,郭艾伦主要进行了非对抗性训练。例如,他在外线专注练习三分投篮,以保持自己的手感,同时有人负责传球给他。此外,郭艾伦还进行了腿部力量训练,努力恢复受伤后的力量。在拉伤后,腿部难以发力,因此他需要逐渐调整自己的力量感知。除训练外,他还积极参与战术奔跑训练。例如,以五人小组形式传导...
广州宣布郭艾伦复苏!强化力量+投篮,战术磨合仍需时间
此外,郭艾伦进行了腿部力量训练,以恢复受伤后的腿部力量。因为受伤时腿部发力会有所顾虑,他需要逐渐调整自己的发力感觉。除训练外,郭艾伦还参与了战术奔跑练习。例如,他和其他四名球员组成一组,彼此传球,最终由郭艾伦传球给外援完成投篮。尽管没有实际对抗,但现阶段郭艾伦依然无法达到高强度的身体素质要求,这意味着他的...
林葳赴美特训效果显著!体型大幅提升,投篮能力有望迎来突破
它说明了个性化训练的重要性(www.e993.com)2024年10月17日。每个球员都有自己的特点和不足,制定针对性的训练计划可以收到事半功倍的效果。它强调了心理素质的培养。林葳能够将落选国家队的失望转化为奋进的动力,这种心理素质是非常可贵的。对于中国篮球的未来发展,林葳的经历提供了一个很好的思路。也许我们应该鼓励更多的年轻球员走出去,接受国际...
徐杰恢复训练!强化力量,配合瑜伽,投篮时众人观看!
除了力量训练之外,徐杰还进行了其他方面的特训。就比如他的协调,这对于篮球运动员也至关重要。毕竟在对抗、运球等等方面都要保证自己的平衡,并且私下不少球员也会专门去针对性训练。在一些没有球的训练之后,徐杰还安排了自己的有球训练。这个时候还是以找状态为主,就比如三分、运球后的急停等等方面。现在徐杰的三...
亚当斯:火箭中锋的财富传奇,5年内华丽转身,4换1交易赚翻天
火箭队内部的氛围日益升温,训练场上不仅有激烈的技战术较量,更有深厚的情感交流。亚当斯与教练乌度卡之间的对话,充满了深度与频次,双方在不断探索与理解中,共同构建起更加默契的战术体系。乌度卡强调细节的重要性,而亚当斯的反馈则深化了他对球队战略的领悟,两人的共同努力,为火箭队的未来描绘了一幅充满希望的...
扎克-科林斯:今夏进行了很多投篮训练 我想努力提升各方面的能力
直播吧7月20日讯近日,马刺球员扎克-科林斯接受了记者的采访。谈到自己今夏的训练计划,科林斯说道:“我进行了很多力量训练,很多体能训练。现在我的每次训练都包含了投篮训练。我只是想努力提升各方面的能力,反复进行训练。我想与正确的投篮教练和团队合作,这一切都非常棒。”...
文班:自从不再长高后我开始做更多的力量训练 但没有影响投篮
直播吧1月28日讯NBA常规赛,马刺在主场以113-112击败森林狼。赛后马刺状元秀文班亚马接受了采访。文班亚马表示,自从他停止长高以来,自己已开始更多地进行力量训练了...