面黄色衰,这些养生茶搭配助你年轻十岁!

一款十方旭阳茶,由山药、桑葚、红枣、玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花配比而成,适合经常熬夜加班缺失气血的姐妹。另一款菊葛泽颜茶,由葛根、人参、菊花、金银花、枸杞、决明子、牛蒡根、桂花、甘草、金桔干配比而成,清肝明目去火,适合面色暗黄,眼睛干涩,容易冒痘的姐妹们。除了以上提到的几款养...

《本草纲目》故事:杜仲治肾虚

杜仲叶应用最为广泛,杜仲叶在湖南省和河南省等地区有着悠久的食用历史,当地人们常以杜仲嫩叶作为食材,用于炒菜、煮粥,榨取杜仲叶汁用于制作面条等,或是泡制成杜仲茶饮用,还能制作成杜仲酒、酱料、冲剂、咖啡、凝胶软糖、饼干、面包乃至挂面等美食与饮品。此外,杜仲籽和杜仲雄花开发的产品有杜仲籽油、杜仲雄花茶、杜仲...

冬不藏精,春必病温!肾精快用光,会发出的9个信号,把握好冬藏精的好...

05肉桂肉桂有温肾助阳、引火归原的作用,肉桂和人参搭配,一方面助力生阳气,另一方面回收阳气转化为精,是一对养肾精的好搭档。06黄精再说黄精,李时珍称它为“气血双补之王”,在《本草纲目》中突出强调其“补诸虚、填精髓,平补气血而润”的作用。常言道“南有黄精,北有人参”,黄精自古以来就是养生的好...

它是高血糖、高血脂、高血压朋友的理想食物, 每天吃点益处多

4.杜仲麦芽茶原料:柿子、杜仲叶、杏仁、麦芽、枳实各5克。做法:将上述原料洗净备好,入锅,加水煎40分钟,每日代茶饮。功效:止渴,降血糖,降血脂。5.较粗老的茶叶,如竹叶、柳叶、杜仲雄花、梨叶,芦荟等炮制后作为茶饮。虽然外观不漂亮,但其中含有较多的茶多糖,有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但茶多糖...

专家说丨想要精气神足,男人需要固本培元

这两味中药日常食用很方便,可直接泡水喝或在炖肉、煲汤时放一些搭配进饮食中,但要注意选择有品质保障的道地药材。03黄精、杜仲雄花——养心神神是人体生命力的外在表现,它由肾精化生,内藏于心,所以中医提到神时常用“心神”这个说法。心神充足可以让人思维灵活、反应迅速,如果心神虚乏,人就会变得神志不宁,甚至...

男人五宝补肾茶配方都有哪些?补肾效果如何?

另外,在中医看来,枸杞是著名的保健品,枸杞其性甘、平、归肝肾经,具有补肝肾、益精气、明目安神、祛风治虚肾筋骨之功效,可以和很多食物一起搭配食用,通常与山药、桑葚、芡实、肉苁蓉等同用补肾效果佳(www.e993.com)2024年11月14日。枸杞搭配五宝,补肾壮阳效果绝佳——“人参雄花五宝茶”由枸杞、人参、杜仲雄花、玛卡、山药、桑葚组成...