秋季开车容易犯困?喝红牛丝毫没用!使用简单“一物”,睡意散了

“渴了喝红牛，困了累了，更要喝红牛”，相信大家对这句广告词都不陌生，以红牛为代表的能量饮料广受大众喜爱。很多人开车时都要准备好几罐红牛喝下肚，但越来越多的研究表明，红牛只能暂时解乏，之后却对身体有伤害。2014年，世界卫生组织称，能量饮料可“危害公众健康”。“车开烂”才明白：高速犯困不要喝红牛...

10首唯美秋月唐诗,句句赏心悦目,字字情深意浓,写尽秋月之美!

稍转西廊下,渐满南窗前。况是绿芜地,复兹清露天。落叶声策策,惊鸟影翩翩。栖禽尚不稳,愁人安可眠。感悟:白居易笔下的咏月之言也不在少数,如“东船西舫悄无言,唯见江心秋月白”“共看明月应垂泪,一夜乡心五处同”等句,都是非常经典的诗句。在这首秋月之歌中,诗人用清新而简约的文字,勾勒出一幅...

车开“烂了”才知:高速犯困不用喝红牛!教你一招,睡意“消散”

“渴了喝红牛，困了累了，更要喝红牛”，相信大家对这句广告词都不陌生，以红牛为代表的能量饮料广受大众喜爱。很多人开车时都要准备好几罐红牛喝下肚，但越来越多的研究表明，红牛只能暂时解乏，之后却对身体有伤害。2014年，世界卫生组织称，能量饮料可“危害公众健康”。以下是为什么开车犯困时不适合喝红牛的...

普洱茶太浓加水能喝吗,普洱茶过浓?加水稀释也能美味饮用!

这一点对于容易虑和紧张的人群来说或有一定的帮助,但对于一些正常且希望能够放松休息的人,喝普洱茶可能会导致睡意增强,进而影响入睡。因此,在每个人的是要身体状况和心理需求不同的情况下,对普洱茶的反应也会有所不同。此外,个体差异也是造成普洱茶是否会导致失眠的重要因素之一。不同人的代谢能力和对咖啡碱等物...

春意浓!被春困“封印”应该怎么办?

如果排除了疾病因素,微博@生命时报建议可以通过一些身体刺激来提神:一是运动刺激,犯困的时候伸展四肢,如下蹲10次驱赶睡意,能加速体内血液循环,提高大脑的供氧量,困倦就会缓解;二是视觉刺激,到室外举目眺望,或在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物、花草,让人感觉更有活力;三是味觉刺激,吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯...

有鼻炎的千万别忽视!男子患鼻炎十几年,醒来发现左眼看不见了

竟是鼻窦炎“浓痰糊眼”头不是头,是旋转的地球(www.e993.com)2024年11月20日。凌晨3点,梦中的阿伟(化名)脑袋像被人拽着撕扯,生生把他痛醒——“鼻塞刚好些,脑瓜开始作妖,又是个不眠夜。”阿伟一边按揉太阳穴,一边摸索找止痛药。睡眼惺忪的他,感觉屋内一团漆黑。打开灯站到镜子面前,阿伟吓得一个激灵,瞬间睡意全无:...

失眠了,数羊有用吗

失眠了,要继续躺在床上酝酿睡意吗?首都医科大学附属北京安贞医院睡眠医学中心副主任医师习昕表示,失眠有着非常严格的界定标准,在有良好睡眠环境的前提下,出现入睡时间超过30分钟、睡眠浅容易醒、睡眠维持时间短的症状,才能被诊断为失眠。如果出现了失眠的症状,但仍躺在床上逼迫自己入睡,会产生很大压力。一般建议,如...

初中语文中考满分作文:《温暖我的瞬间》(范文6篇)

随着时间一点点流逝,睡意逐渐笼罩着整个车厢。我狠狠地打了个哈欠。爸爸一眼就瞥见了,轻叹一声,说道:“你和你妈妈都累了吧,赶紧睡会儿吧。”“那你不困吗?”我又打了个哈欠,硬撑着问。“嗯……那这样吧,我打头阵,先值一会儿夜班,待会儿再跟你们换班,好吧?”说着,爸爸瞄了一下行李架上的包。我立即明白...

我清早起床睡意浓睡眼尚迷蒙歌名 歌词清早起床什么歌曲

抖音我清早起床睡意浓睡眼尚迷朦是什么歌?这首歌最近在抖音上十分的火爆,还不是很了解歌名叫什么的小伙伴们,下面就一起来看看吧。奇妙的约会歌曲介绍奇妙的约会-洪钟(HungChung)词:黄沾我清早起床睡意浓睡眼尚迷朦我忽然想起今日是假日好时光...

每日一习作 之 永遇乐·禁足次日睡意浓

永遇乐·禁足次日睡意浓默哈丑菊/文晨起九时,艳阳高照,人在何处?万籁俱寂,忽闻检测,欢心可出门。左邻右舍,恍若隔世,问安近日可好。好亲近、你家吃啥,饭菜酒友檐下。中午盛日,出门惰归,记得好友三五。左顾右盼,她家未唤,静待楼栋声。宅家慵懒,才知闲散,怕得困于居家。不知时、窗前失思,寂寂无声。