新冠肺炎阴霾下蔓延的恐慌情绪,该如何有效应对?
2020年1月26日 - 澎湃新闻
抗击病毒感染,领导者和管理者首先管理好自己的压力和情绪,同时也起到稳定军心的作用。所以,珍惜自己安静独处的时光吧,因为“一切的发生都有助于我们"!(3)按照恐惧症的治疗原则采取措施。一般先用药物控制焦虑和惊恐发作,再用行为疗法逐渐消除对恐惧对象的回避,整个治疗过程都需要适当的社会支持。系统脱敏疗法:系...
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信阳市羊山中学东校区英语组2022暑期课改故事分享
2022年8月2日 - 网易
时光荏苒,转眼间,入校已有三年。入校以来,课改时时刻刻环绕在我的身边,慢慢地,不知不觉间,课改深深地扎根于我的心中。可以说课改之路,就是我的成长之路。一、小组合作,共渡难关新的一年,新的七年级,每个小组成员由六个,变成了四个。一号、二号、三号、四号共同构成了数个小组。这些小组构建成了一个班级。
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