韭菜的10种做法大全请收好,好吃又营养

一、韭菜炒鸡蛋**韭菜炒鸡蛋是一道家常美味,做法简单,营养丰富。首先,将韭菜洗净切成寸段,鸡蛋加盐和适量的白胡椒调打散备用。热油锅中放入葱花炒鸡蛋,鸡蛋炒碎后盛出。接着用剩下的油继续炒韭菜,快火急炒几下后,加盐调味,将炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒均匀后即可出锅。这道菜色泽金黄翠绿,口感鲜嫩,是许多人...

孩子不爱吃蔬菜?换种方式来料理,让蔬菜也变得好吃起来~

1:芹菜叶洗净放入无线绞肉机打成末,再打入一个鸡蛋,放入六十克面粉和六十克水搅拌均匀。2:不放鸡蛋也可以,那样芹菜味会重点,给孩子吃的话还是加个鸡蛋,这样营养全面,早餐的话也不用另外再煮鸡蛋了。3:锅加热放入油滑锅,放入芹菜鸡蛋糊,小火煎至饼底能滑动,翻个面再煎至可以滑动为止,取出切成小块。时...

早餐第二波来啦~好吃又营养!看这里看这里【君之优选】

②直接将饼片入锅,无需解冻,无需添加油盐,文火煎制;翻转饼片数次,煎至两面呈金黄色即可出锅。建议同学们拍4袋周道坊酥皮馅饼,94折后46.91元就能到手4袋,1袋有5片,一共20片,约2.35元1片,早餐人均2.35元,晚上宵夜想省钱不点外卖也能来1片,才2.35元就能解决宵夜,划算得很!周道坊酥皮馅饼(牛肉鸡肉馅)...

香软可口!家常鸡蛋饼的完美做法,让早餐更美味!

加热锅具：热锅凉油，油热后，将锅中的油均匀铺开，防止鸡蛋饼粘锅。煎制鸡蛋饼：倒入适量的面糊在锅中，用铲子轻轻摊平，保持厚薄均匀。中小火煎2-3分钟，直到底部金黄酥脆。翻面：小心翻面，继续煎另一面，直到两面都呈金黄色，外皮酥脆。完成：将煎好的鸡蛋饼取出，稍微放凉后切成小块，可以撒上一些葱花...

妈妈都是万能的!早餐做了孩子最爱吃的煎饼果子,做法简单又美味

妈妈都是万能的!早餐做了孩子最爱吃的煎饼果子,做法简单又美味2024-08-1015:27:39老曹当家呀广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考老曹当家呀51粉丝农村生活柴米油盐生活百态!03:28知否62:太后欲给顾廷烨塞...

家常油饼怎样做才能柔软又筋道,掌握关键2点,早餐10分钟解决

具体做法:1.今天和大家分享家常油饼的做法,只要记住两个关键点,保证做出的饼柔软筋道,不干不硬,并且和大家分享一个简单便捷的方法,让大家在早上十分钟之内就可以吃到油饼(www.e993.com)2024年11月3日。首先我们提前一晚和面,准备面粉300克,中高筋粉都可以,加3克盐增加筋性,温水250毫升,水温40到50度都可以,搅成一个非常软的面团,之后我们...

家常烙饼做法简单,口感香脆,非常适合作为早餐或晚餐的主食

家常烙饼的做法多种多样,但想要做出简单又好吃的烙饼,其实并不需要太多的技巧。下面,我将为大家介绍一种简单又美味的家常烙饼做法。**材料**:*中筋面粉500克*温水250毫升左右*盐1茶匙*植物油适量**步骤**:1.**准备面团**:

【范志红】补钙健骨这么吃!内附家常菜食谱!

营养说明:用牛奶包子作主食时,如果是作为早餐,可配合1碗豆浆和1个水果;如果是作为午餐或晚餐,宜配合半盘凉拌蔬菜、半盘肉/豆制品炒蔬菜,以及1碗小米粥等杂粮粥。野菜奶酪饼(图片摘自:《范志红:我的健康家常菜》)饮食小窍门:奶酪拉起长长的丝,虾仁的脆嫩伴着茵陈独有的清香,爽滑而松软!面糊和好后,一定等...

剩米饭做的早餐饼天天奶奶家常做法,简单美味,还不浪费!

阳春三月,食堂早餐太接地气了,一分钱不花,管饱3月15日10:14饮食生活食堂早餐2简单生活中的美食(九十四)3月14日20:24菜谱早餐糖醋20这款郁金香饼干太棒了,独一无二的手绘图案,香酥不腻加点盐3月15日09:08黄油1国家统计局:工业生产逐步回升将继续落实好减税降费政策3月15日11:39国内经济减...

免揉面的土豆丝饼,外酥里嫩超香甜,做法超简单,家常美味早餐

土豆丝饼是道非常美味的家常早餐,不需要揉面,把土豆切成丝,摊在平底锅里,有个10几分钟就能完成的美食。外酥里嫩的早餐饼,营养还很丰富,我们快来看看它是怎么做的吧!用料土豆1个,火腿2根,面粉3勺,盐1勺,白胡椒粉1勺,鸡蛋1个,小葱2根步骤...