女人是水做的,推荐八道汤秋天要多喝,补水保湿,美容养颜过秋天
3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐和鸡蛋一起煮三分钟左右。4、最后加入适量的食盐调味,再撒入一把枸杞子和葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。五、丝瓜口蘑牛肉汤准备食材:丝瓜、口蘑、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,然后加入淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再...
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养
1、热油放鲫鱼姜片煎得两面焦黄,倒入开水,一定要开水(这个是汤水奶白的关键)2、煮5分钟后把鱼捣碎,接着煮,半小时后把鱼骨捞起来3、倒入豆腐接着煮2分钟,关火加入香菜盐调味就可以了4、鲫鱼肚子里的黑膜要清理干净(不腥的关键),一定要倒入开水(冷水的话汤不奶白),喜欢白胡椒的可以放一些,荷包蛋也可以...
免疫力最喜欢的6种主食!建议中老年人要多吃,提高免疫力少生病
1.山药洗净去皮,蒸熟后捣成泥。2.加入糯米粉和红枣碎,搅拌均匀,团成小丸子。3.上锅煮熟后,加入红糖,打入蛋花,搅拌均匀。这道山药红枣丸子口感滑嫩,营养丰富,是一道兼具美味与健康的选择。六、南瓜南瓜富含β-胡萝卜素和多种维生素,具有抗氧化的作用,有助于提升免疫力。推荐食谱:南瓜馒头食材:南瓜...
食用猪血有什么营养价值?几类人吃猪血对健康很不利
●做法:鲫鱼煎熟后加水煮成鱼汤,再加入猪血和豆腐块煮熟,最后加入调味料调味即可。五、小吃类1、猪血丸子●材料:猪血、豆腐、五花肉、调味料(如盐、胡椒粉等)。●做法:五花肉剁成肉末,豆腐捏碎,与猪血和调味料混合均匀制成丸子,蒸熟或烟薰后食用。2、猪血肠●材料:猪血、猪小肠、糯米、葱、十三...
中国10大好吃的肉丸子,南北各有所长,有条件的记得尝尝这些美味
煮的过程中,酸菜的酸香味逐渐浸入丸子中,化解了许多油腻,丸子香味四溢,吃起来香中带着鲜,咸中带着酸,越吃越开胃,丸子因为有酸菜这个完美的搭档而变得更出彩了。八、山西蒸肉丸子丸子的多数做法都是煮或是炸,但在山西家家户户都似乎更偏爱蒸丸子。每逢过年前很多农家人就会专门空出一下午的时间来做蒸丸子,给...
建议中老年人,少吃馒头和米饭,多吃这3种主食,身体健康更长寿
推荐食谱:小米豆腐丸子准备食材:小米适量,豆腐适量,五花肉适量,葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油适量(www.e993.com)2024年10月28日。做法如下:1.将小米淘洗干净,浸泡3个小时后沥干水分,豆腐捏碎,加入适量盐搅拌均匀,制成豆腐碎,五花肉切碎,加入葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油搅拌均匀成肉馅。
别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?
做法:1、鸡胸脯肉用清水洗净,用刀切成小块,水煮沸后放进鸡肉,煮到鸡肉转白捞出。2、老豆腐冲洗干净,挤掉多余水分,用手捏碎放锅内蒸熟,和鸡肉一起放在搅拌机内,打成泥状。适合:7个月宝宝(3)猪肉土豆丸子食材:猪瘦肉1块、土豆1块、面粉少许...
到山东过大年!山东各地特色“年夜饭”上桌
玲珑剔透的“空心琉璃丸子”,是一道集美味、营养于一身的鲁菜,这道菜不加任何发泡剂,纯用淀粉加工而成,待丸坯炸成金黄色,放入熬制好的糖液中颠翻均匀,冷却后盛入盘中,犹如颗颗珍珠落入玉盘,玲珑剔透,金光闪闪,极考验厨师的水平。滨州/马踏湖水煎鲫鱼...
明日立冬,有钱没钱,记得多吃“冬季8珍”,身强体健安然过冬天
3、砂锅中放入撕碎的白菜,煎豆腐、浸泡过的木耳和火腿肠片。4、倒入料汁,盖上锅盖大火焖煮8到10分钟,撒上小葱碎即可。四、红薯入冬后也是吃红薯的好时候,除了甜滋滋、软绵绵的烤红薯,红薯还能搭配其他食材煮汤、做成小食,好吃又营养。推荐做法:红薯菜丸子...
做豆腐丸子,用淀粉还是用面粉?都不对,这才是正确做法,太香了
做法步骤:第一步:买来豆腐,先控干水分,如果想用时短一些,就把豆腐放在笼屉蒸一会儿去掉水分,蘑菇清洗干净。第二步:把豆腐用刀压碎,蘑菇切成蘑菇碎,葱,姜切末,花椒粉放入,加入适量的盐。第三步:打入一个鸡蛋,鸡蛋打入是为了增加豆腐的黏性,使豆腐丸子不易碎掉。如果你喜欢吃肉也可以放入肉馅的哦。