豆腐皮和什么一起炒好吃?木耳青红椒烧豆腐皮,豆腐皮滑嫩还入味
1.准备食材:木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。豆腐皮切成宽条状。青椒和红椒去籽切丝。大蒜和生姜切末备用。2.炒香调料:锅烧热后倒入适量食用油,加入蒜末和姜末爆香。3.烧制主料:放入泡发好的木耳翻炒片刻。加入豆腐皮继续翻炒,使两者充分混合。4.调味炖煮:倒入生抽、老抽、盐和糖调味。加入适量...
豆腐皮怎么炒好吃 家常菜做法
做法:准备食材:豆腐皮切成小块,青椒和胡萝卜切成丝,葱姜蒜切末备用。焯水:将豆腐皮放入沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。炒制:锅中倒入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入青椒丝和胡萝卜丝翻炒至断生。调味:加入生抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。加入豆腐皮:将焯好水的豆腐皮...
铁是“护肝元素”,春天宁可不吃肉,也要多吃的5种“高铁食物”
4、锅中加油,油热倒入腌制好的猪肝,大火炒至猪肝变色,表面不冒血水,捞出备用。5、重新起锅烧油,油热后倒入蒜炒香,倒入炒过的猪肝,生抽,蚝油,胡椒粉,1调羹鸡精,白糖,盐,翻炒均匀。6、最后加入焯水的菠菜,浸泡好的枸杞,翻炒十几秒即可出锅。五、豆腐皮豆腐皮是一种豆制品,含有丰富的蛋白质,各种营养...
入秋后女人补气血,别总盯着红枣花生,多吃这5道菜,滋补强免疫
1、锅中烧水,水开倒入一茶匙盐,少量多次倒入菠菜焯水,捞出过凉水,挤干水分,豆腐皮切丝。2、锅中倒油,油热放入葱姜蒜爆香,倒入菠菜和豆腐皮翻炒。3、加入一勺生抽,围着锅边淋入少量开水,根据口味添加适量盐调味即可。第二道、洋葱炒猪肝主要食材:猪肝300克,洋葱1个,青椒1个,胡萝卜半个,生姜1小块...
春天常吃八道碱性蔬菜,润肠通便健康减脂,增强免疫,安稳过春天
4、把凉拌汁放入海带丝和豆腐皮中,放入香菜,抓拌均匀腌制入味即可端上桌开吃。三、黑木耳炒芹菜准备食材:黑木耳,芹菜,蒜末,小米辣,料汁。做法步骤:1、黑木耳泡发,清洗干净沥干水分。芹菜摘掉叶子,清洗干净后斜切成小块。2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入黑木耳和芹菜焯水煮熟,然后捞起来沥...
...健脾|排骨|末伏|猪肉|竹笋|胡萝卜去皮|辣椒|通便|青椒|鲜笋|...
做法:1、腌制的火腿肉切成小块,小排骨切小段,锅中加清水焯水,水开后2分钟捞出,并清洗干净;2、准备一口炖锅,加入火腿肉、小排骨、清水,小火炖50分钟;3、趁炖肉期间处理其他食材:新鲜竹笋切小段、豆腐皮切条后打结,烧水,水开后下入新鲜竹笋、豆腐皮煮2分钟后捞出,沥干水份;...
3道快手减脂餐,5分钟就能做好,晚餐、早餐都适用|减脂餐|包心菜|...
做法如下:1、豆腐皮清洗切成丝,西芹清洗先切段,再切成丝;打开网易新闻查看精彩图片2、锅内烧开水,下入豆皮丝和西芹丝,加盐,焯水一分钟左右捞出,沥干水分;打开网易新闻查看精彩图片3、放在大的容器中,加1个切碎的小尖椒(不吃辣可不放);
青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜
青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜青椒爆炒豆腐皮的家常做法,好吃不上火一看就会,夏日必备小凉菜特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
美食推荐:杏鲍菇炒青椒,茭白炒回锅肉,尖椒炒豆腐皮的做法!
做法:1.豆腐皮切菱形块2.尖椒切菱形块,猪肉切片3.锅内入底油,温热时加入切好的肉片,煸炒至猪肉发白,加入葱姜末煸炒,再加少许料酒煸炒几下4.加入酱油爆香5.倒入豆腐皮,加入盐,加入和豆腐皮齐平的水烧开转中小火炖一会6.汤汁剩一半时加尖椒翻炒...
豆腐皮别再用韭菜炒了,教你最流行做法,比红烧肉都香,棒极了!
豆腐皮别再用韭菜炒了,大家快来跟我学豆腐皮最流行做法!青椒黄瓜炒豆腐皮食材:青椒1个、黄瓜1根、豆腐皮2张、葱姜、生抽、盐!第一步,把豆腐皮冲洗一下,然后对折,用刀先从中间切开,再放在一起切成1厘米宽的豆腐丝!豆腐皮别再用韭菜炒了,教你最流行做法,比红烧肉都香,棒极了!(01)...