“8月吃一瓜,中药不用抓”,常吃这瓜,鲜嫩营养,祛湿排毒通便
煎煮是两面金黄色之后我们就可以盛出放一旁。这样子做出来的南瓜丝饼,非常的鲜甜软糯,特别的好吃。推荐食谱:清炒南瓜准备食材:南瓜,蒜瓣,食盐,蚝油,食用油具体做法:1.备好的南瓜洗净,洗净之后的南瓜切成小块放着备用。蒜瓣去皮切片,放着备用。锅里面放入油,然后放入蒜瓣给它炒香。炒香之后我们就把备...
夏天要多吃这6瓜,富含维C和钾,清热解渴又防暑,换着花样吃不腻
1、南瓜洗净切丝,碗中加入少量的盐搅拌出水。(水要倒掉)2、碗中加入面粉、葱花、鸡蛋、红辣椒丝、盐、鸡精。搅拌均匀。3、摊成饼状,油烧热后关火,下入南瓜丝饼,再转小火,不断翻面煎至两面金黄。4、相信南瓜丝饼是很多人童年的回忆,酥酥脆脆,比肉还好吃(是不是还有点像鸡骨架),作为厨房小白,油炸的...
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋补
1、南瓜去皮洗干净,切成细丝,放入大碗中备用。火腿肠切丝,香葱切葱花,放入南瓜丝中,加入适量食盐、鸡精、花椒粉、面粉,打入2个大鸡蛋,用筷子搅拌成浓稠的糊状。2、锅里倒入适量油烧热,舀一勺南瓜丝放入锅中,用铲子整理成饼状,小火煎至定型,翻个面继续煎,两面金黄后即可出锅。四、炸南瓜饼准备南瓜、白糖...
头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,分享6种鸡蛋早餐饼的做法
5、鸡蛋液搅打均匀,淋入锅中,尽量摇匀,铺上一层芝士,铺上鸡肉肠。主要食材:嫩南瓜100克,鸡蛋1个,面粉2勺,清水适量,盐2克,五香粉2克,食用油适量。2、南瓜丝倒入碗中,打入一个鸡蛋,加入两勺面粉,再慢慢加入清水,搅拌成湿面糊。3、加入2克盐、2克五香粉充分拌匀。4、电饼铛或者平底锅刷一层油,将...
冬季要多吃南瓜,润燥健脾营养好,7种不同做法,上桌就抢光
———南瓜馅饼的做法———1、清洗干净的500g老南瓜擦成南瓜丝,,加入1小勺食盐,搅拌均匀,放在一边腌制半小时,杀出南瓜中的水分,还能去除南瓜的生味,口感更好;2、250g猪肉搅成肉泥,放在大盆中,加少许食盐、生抽、料酒、蚝油、白糖,搅拌均匀至肉馅上劲,味道调好之后,大约50g葱姜蒜水分2次加入,搅拌至...
宝宝必备5种辅食:美味南瓜辅食做法大全
1.先把南瓜削皮去囊,用刨丝工具刨成丝,放点盐腌一下,加清水洗去盐水滤干(www.e993.com)2024年9月19日。2.大碗里放进面粉,加水搅拌成糊,放点盐,把南瓜丝放进和好的面糊里拌匀。3.放进平锅里煎至饼熟即成。提示:不可煎得太焦,煎软就可以了。5、南瓜绿豆汤(适合10个月以上宝宝)...
秋天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,现在正当季,包饺子吃真香
准备一个嫩南瓜,用盐水搓洗一下表面,然后用擦丝器擦成细丝,用刀简单切几下,将南瓜丝,切成2厘米左右长的段,装入盆中备用。准备一小把木耳,清洗干净后,用温水泡软,然后切碎备用;把胡萝卜清洗干净后,去皮,用擦丝器擦成细丝备用;碗内打入两个鸡蛋,加盐搅散,热锅加油,油热后倒入蛋液,快速用筷子搅成鸡蛋碎,炒...
多吃南瓜都有什么好处?南瓜怎么做好吃?
南瓜饼的做法香脆可口的南瓜丝饼在秋冬干燥的季节里,有效缓解妈妈们嘴唇开裂、皮肤干燥的症状。用料:南瓜300克、鸡蛋30克、生粉20克、食盐3克、植物油适量做法:1、南瓜洗净后,去皮,且成细丝。2、锅中烧开水,之后将南瓜丝放进去焯水,等水再次滚开的时候立马捞出沥干水分备用。
三伏天“吃凉不吃寒”,早餐这么做,简单又省钱,去掉湿气一身轻
南瓜丝中加入适量面粉、鸡蛋、黑胡椒粉,搅拌均匀。最后面糊的浓稠度,大约要调成这样,不要太稀哦。平底锅内加少许油,舀入一勺面糊,摊平。没有竹蜻蜓,为了更方便摊饼,我用了一个金属的刮板,突然发现很好用呢。煎至两面金黄,即可出锅。再分享一个小窍门,刚做好的饼,热的一个个叠一起不好。可以把它们...
这金灿灿的颜值,瞬间就被征服了!
[做法]-STEP1-将南瓜去皮去瓢洗净,刨成南瓜丝-STEP2--STEP3-倒入面粉、淀粉和适量白芝麻,面粉和淀粉少量多次的加-STEP4-用筷子搅匀,再用手揉成面糊,面糊的程度是用手可以拍成小饼的状态-STEP5-取适量南瓜面糊搓圆,压扁成饼状...