老婆怕冷,冬天给她安排这八道汤,手脚温暖过寒冬,气色都好了

一、党参黄芪乌鸡汤准备食材:乌鸡,党参,黄芪,玉竹,当归,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、乌鸡剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将乌鸡捞起来,清洗干净浮沫。2、红枣清洗干净,去核备用。其他汤料清洗干净,沥干水分备用。3、除枸杞子以外,所有食材放入汤锅中,加入足量的...

“十人九腰痛”,多喝这5汤,隔三差五喝一次,腿脚有劲精神足!

1、黑豆提前泡发2小时,山药去皮切段,猪尾汆水去腥切段,黄芪、党参洗净备用。2、砂锅中加入足量清水,放入所有食材,大火烧开后转小火慢炖。3、小火炖煮约1-2小时,直到食材软烂,汤色浓郁。最后加少许盐调味,一碗热腾腾、香气四溢的黑豆黄芪山药猪尾汤就完成啦!五、黑豆鲫鱼汤食材:鲫鱼1条、黑豆半碗、红...

晚读|黄芪党参枸杞,除了煲汤,还能这么用?

邹春梅坦言，一般药膳大多都可以食用，像红枣、麦冬、银耳、薏米、陈皮、党参这些，但是像黄芪这类根茎类药物，可以喝汤就可以，一般可以和一些肉，如瘦肉、去皮的乌鸡、牛肉一起蒸，或者用养生壶来煮。通过药理来缓解动物的慢性病是一种新的路径，于动物而言，其实有病自己也能医。在社交媒体平台上，有些主人发现，...

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

2.清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆和红枣,然后把红枣内核去除,再倒入炖锅中。3.往炖锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、红参桂圆猪骨汤食材准备:猪骨头、红参、桂圆、麦冬、红枣、黄芪、枸杞子、姜片、葱段。做法流程:1.猪骨头剁成小...

冬天喝汤,胜过药方,八道炖汤推荐常喝,补气血健脾胃,暖身过冬

二、党参黄芪鸡脚汤准备食材:党参、黄芪、当归、桂圆、红枣、枸杞子、鸡脚、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆和红枣,接着与姜片一起放入炖锅中,再加入适量的清水。

“出伏银耳羹”应该怎么吃?附六道对证调理方

做法:先将干银耳、芡实冷水浸泡,待银耳泡发后洗干净撕成小块(鲜银耳不用泡发),加入芡实、党参、红枣,大火煮滚后文火炖至出胶即可,放凉食用(www.e993.com)2024年11月24日。功效:益气养阴。尤其适合气阴两虚体质。常见咽干咽痛,容易疲倦,大便黏腻,舌体胖大,苔薄,中有裂纹。3.银耳百合南杏仁红枣羹...

心脏喜欢这些运动,每天坚持做,血管畅通,心脏更年轻

做法:羊肉剔除筋膜,洗净切块,焯水;先用铁锅,加入花生油和生姜片,将羊肉放入锅中爆炒,加入少量黄酒;将炒好的羊肉和当归一起放入砂锅中,用武火将砂锅中的材料烧开后转至文火,慢炖约90分钟。最后加入适量的盐和胡椒粉进行调味,喝汤食用羊肉。2.党参黄芪排骨汤...

晨读丨12月27日,关注健康每一天

党参黄芪鸡脚汤有助补气、养颜寒冷冬季,来一碗党参黄芪鸡脚汤,可以补中益气、健脾养血、生肌美颜。具体做法:党参25克,黄芪20克,红枣5个,枸杞10克,鸡脚250克,瘦肉200克,姜3片。鸡脚剪掉指甲和瘦肉一起焯水后洗干净备用。红枣切开(留核),全部材料洗净备用。除枸杞外全部材料放进锅中,加入适量水,大火烧开后...

黄芪当归党参,冬天补气血就喝这碗三宝汤

女生比男生更容易气血虚。教大家一款简单易做的三宝汤,滋养气血,补足精神。材料:黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。做法:①、鸡肉切块,姜切片,将三款药材洗净后,用清水浸泡2小时;鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂,煲出来的汤水更清澈清甜;...

黄芪当归党参一起喝有什么副作用

核心提示:黄芪当归党参一起服用可能会导致皮疹、头痛、心悸、胸闷和失眠等副作用。如果出现不适症状,应立即停止服用并咨询医生。黄芪当归党参一起服用可能会导致皮疹、头痛、心悸、胸闷和失眠等副作用。如果出现不适症状,应立即停止服用并咨询医生。1.皮疹...