戒烟不是唯一的选择,注意肺部的3个“求救”信号,早发现早预防

信号解读:咳嗽是肺部向外界发出的一种警告信号,尤其是对于长期吸烟者而言,咳嗽可能是肺部受损的明显表现。香烟中的有害物质会损伤肺部的纤毛,导致痰液无法正常排出,进而刺激咳嗽。预防措施:除了及时戒烟外,饮食上可以适量多吃有助于清肺的食物,如梨子、百合、蜂蜜等。同时,建议长期吸烟者每年进行一次肺部检查,以便早期...

早上起床爱吸烟的人,若出现这两个异常,可能是心梗来临的信号?

这让林小姐惊出一身冷汗,下定决心戒烟。武汉协和医院心内科李主任提醒,清晨吸烟人群需警惕两大危险信号:持续性胸痛压榨感,尤其伴有左肩臂放射痛;突发性大汗淋漓,伴有恶心呕吐等症状。一旦出现这些表现,应立即就医。深圳创业者马超曾经也是烟不离手。一次早会前,他习惯性地点燃香烟,没想到竟晕倒在办公室。送医检...

4种症状提醒你该戒烟了,很多吸烟者都有一种,看看你有没有

反复的呼吸道感染就是第一个信号。很多烟民会发现自己特别容易感冒,而且一感冒就会持续很长时间。这是因为香烟中的有害物质会损害呼吸道的纤毛功能,降低人体的免疫力。声音改变是第二个重要信号。像李红梅这样的情况并不少见,持续性的声音嘶哑可能预示着声带或喉部的病变。烟草中的致癌物质会直接刺激声带,导致慢性炎症。

猝死前的几分钟,身体会发出什么信号?

1.心慌、伴随闷痛若您感到胸部闷痛、有压迫感,或是出现心慌、身体乏力、头晕等不适症状,请务必立刻就医!切勿耽搁,以免错过最佳治疗时机。2.严重胸痛在猝死的发病征兆中,疼痛反应是最容易被我们捕捉和感知到的信号。一旦胸部出现剧烈、紧缩或压榨性的疼痛,并伴有呼吸困难的感觉,就应立即拨打急救电话寻求医疗救助!

研究900多名癌症患者发现:患癌半年前,他们身体出现了这些信号!

四川大学华西医院肿瘤中心副主任医师郭文浩2023年在华西医生微信公号刊文提醒,对大多数人来讲,常见的癌症信号(症状)有以下这些。②1.莫名其妙的消瘦和乏力如果不是因为减肥或刻意节食,以及血糖异常、甲状腺功能异常、慢性腹泻等良性疾病的原因,体重在半年到一年内减轻5%以上,并且还有厌食、乏力、易疲劳等症状,建议...

早上起床爱吸烟的人,若出现这几个表现,可能是脑梗来临的信号?

越来越多的人开始关注健康,戒烟的人数逐渐增多(www.e993.com)2024年11月7日。镇政府还在公园里设立了"无烟区",鼓励居民养成健康的生活方式。王老伯在经过一段时间的康复治疗后,身体状况有了明显改善。他深刻认识到健康的重要性,决定彻底戒掉烟瘾。虽然过程艰难,但在家人的支持下,他最终成功了。现在的他每天早晨不再吸烟,而是和老伴一起在公园...

起身“眼前一黑”竟是老年痴呆的前兆?8个老年痴呆的信号要知道

8个老年痴呆的信号要知道很多人都有过“从坐着或躺着的状态猛然起身,眼前一黑、头重脚轻”的经历,如今越来越多的研究发现,经常出现这种情况竟然是老年痴呆的前兆。9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病也就是大家常说的老年痴呆,总结了8个老年痴呆的信号,一定要提前知道!

配音演员石班瑜去世,心脏骤停前身体这些信号要警惕

在心脏骤停发生前，身体会出现一些预警信号，及时识别这些信号，或可以避免意外发生：●发作前1个月心脏骤停发作前，可能会用各种方式提醒人体，疼痛传递的位置具有不确定性：胸闷，总想长出气;胸痛，突发的、剧烈的疼痛，伴随心慌、呼吸不畅等;腹痛，且疼痛有加重、范围越来越大的趋势，尤其伴头晕、胸闷、气短等，...

长期吸烟的人,突然将香烟戒掉,是好事还是坏事?看看这些研究怎么说

吃饭时要专注:很多人习惯边看电视或手机边吃饭,这样容易吃得多。戒烟期间要专心吃饭,还可以吃慢一点,专注地享受食物,让身体更容易接收到吃饱的信号。避免饭后吸烟:饭后马上刷牙或漱口;跟朋友打电话或散步,分散注意力。使用戒烟产品:有研究表明,戒烟的处方药安非他酮和尼古丁替代产品(尤其是尼古丁口香糖和含片),可...