解读鱼油对肿瘤患者的益处 专家教你正确食用鱼油
2018年9月7日 - 健康界
鱼油是从一整条深海含油鱼的脂肪中提取的,如金枪鱼、鲭鱼、鲱鱼、鲑鱼、鳕鱼和鳟鱼,它包括了鱼的体油、肝油和脑油;鱼肝油则从鱼的肝脏中提取,且大部分是鳕鱼。鱼油含有高浓度的Omega-3,DHA和EPA是其主要活性成分;鱼肝油则含有丰富的维生素A和维生素D。由于二者所含成分不同,大致的功效也就不同了。因为Omega-...
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鱼油是从一整条深海含油鱼的脂肪中提取的,如金枪鱼、鲭鱼、鲱鱼、鲑鱼、鳕鱼和鳟鱼,它包括了鱼的体油、肝油和脑油;鱼肝油则从鱼的肝脏中提取,且大部分是鳕鱼。鱼油含有高浓度的Omega-3,DHA和EPA是其主要活性成分;鱼肝油则含有丰富的维生素A和维生素D。由于二者所含成分不同,大致的功效也就不同了。因为Omega-...