真正过得好的老人,不是多金,而是处于这四种状态,让自己顺起来

我开始尝试接受心理治疗,同时也参加了一些老年人心理健康讲座。在那里,我遇到了很多和我一样的老人,他们都在努力克服自己的心理障碍,重新找回生活的意义。我们互相鼓励、互相支持,成为彼此的精神支柱。在心理医生的帮助下,我逐渐学会了如何调节自己的情绪,如何面对生活中的困难和挫折。我开始尝试去做一些自己喜欢的事情...

他们是老了还是病了?世界精神卫生日,关注老年抑郁症

“又开始整夜睡不着觉,觉得生活没有意义,甚至萌生了轻生的念头。”回想起那段日子,张萍形容是人生的“黑暗时刻”。幸运的是,张萍的丈夫和儿子一直陪伴在她身边,成为她坚持下去的精神支柱。她的爱人每天监督她按医嘱服药,并安慰她每天都比前一天的状态好,儿子也很懂事,主动做起家务。“都说陪伴是最长情的告白,家...

赵心童复出首秀:逆境重生的心理密码,你也能破译吗?

信念,是赵心童复出首秀赢球过关的精神支柱。他坚信自己有能力重返巅峰,这种信念犹如一盏明灯,照亮了他在低谷中前行的道路。心理学研究显示,积极的自我信念能够提升个体的抗压能力,激发内在潜能。赵心童的故事告诉我们,无论面临何种困境,都要坚守信念,相信自己有能力改变现状,实现目标。关键词三:策略复出并非盲目硬闯,...

武汉男子举报妻子出轨街道干部,浙江男子举报妻子出轨学生

从丈夫的角度出发，这种突如其来的打击不仅破坏了家庭的和谐，更让人感受到自身价值和尊严的丧失。现代社会中，男性被赋予了更多的责任和期望，无论是作为家庭的经济支柱，还是精神支柱，他们都承受着巨大的心理压力。当个人隐私被无情曝光于公众视线之下时，男性的内心世界往往容易陷入迷茫和无助之中。这两起事件的...

《青少年心理健康地图》发布,年龄、地域、性别差异显著

两位专家指出,青少年心理健康关系到他们的健康成长和一生幸福,家长们应尽量做到以下几点,给孩子创造健康的精神环境:1.父母要给孩子提供情感支持,不要一味加压。父母要营造一个温暖的家,创造更多家人共处的美好时光,这是他们的幸福之源。父母需要更多倾听、理解和尊重孩子,成为他们的精神支柱。

五育润心促成长 协同赋能齐护航 六安中学开展心理健康宣传月系列...

智育是促进学生心理健康的重要支撑(www.e993.com)2024年11月2日。通过智育,学生掌握科学文化知识和技能,培育记忆、思维、创造、想象等能力,这个过程本身就属于心理活动范畴。良好的智育能够促进个体心理活动朝着积极方向发展,开发个体的心理潜能,增强个体的心理弹性,为个体心理健康发展提供必要的知识准备和心理品质支持。

我发现不缺钱又不缺爱的女人,都有这1种顶级心态

“主持自我”心态,即由自己撑起人生,不管是物质层面还是精神层面。拥有这种完全“主持自我”的心态,人生再糟糕也不会坏到哪里去。1没钱就赚钱作为女性,从小到大她们总是被不断教育,不用那么辛苦赚钱,找个好男人结婚就好了。然而现实是,没有谁有义务负责你的一生。

安宁疗护,让生命带着尊严谢幕……丨健康总动员

他们不仅是患者最亲近的人，也是患者在生命最后阶段最重要的精神支柱。家属应该积极参与到患者的照护中，陪伴他们度过这段艰难的时光。同时，团队也会为家属提供心理支持和教育，帮助他们理解并接受生命的终结，学会在悲伤中找寻力量，帮助他们更好地理解和支持患者，为患者提供最有力的支持。以及处理自己的情感变化。??

《金钱不能买什么》:金钱买不来友谊、诺贝尔奖、个人成长、真正的...

四、金钱难以买到真正的健康。金钱可以买到一定程度的医疗服务和保健品,帮助维持和改善健康状况,但它无法直接买到真正的健康。健康不仅仅是身体没有疾病,还包括良好的心理状态、积极的生活方式和强大的免疫力等多个方面。内心的平和与安宁:这对心理健康至关重要,而金钱难以给予。即使生活富足,如果内心充满焦虑、压力...

永不暴雷的“心理复健师”,成了多少人的精神支柱

（图/视觉中国）在人们熟知的警犬、导盲犬之外，越来越多的犬类开始在周密的培训和考核之下，出现在精神类疾病患者的家中或自闭症儿童、患有认知障碍的老人等群体的生活中。近些年来，随着国内在治疗犬、精神抚慰犬等领域逐步走向规范，一只狗能发挥的价值，远超过多数人的想象。如何成为一只治疗犬?四年前，皮皮参加...