补冬不如补霜降!这个时节怎么饮食养生?丨沪语讲节气

霜降是二十四节气中第十八个节气,在每年阳历的10月23日或24日,是秋季最后一个节气,预示着冬天即将来临。由于“霜”是天冷、日夜温差变化大的表现,所以就用“霜降”命名这个表示“气温骤降、日夜温差大”的节气。霜降时节的气候霜降后天气逐渐变冷,初霜出现。秋季出现的第一次霜叫作“早霜”或“初霜”,也叫...

【节气养生】霜降将至,中医建议您这么做→

在腰部或膀胱经等部位进行药棒穴位按摩治疗,可以疏通经络,缓解腰痛、尿频等症状,有助于促进气血流通,缓解泌尿系统的不适症状。使用艾草燃烧产生的热量对身体进行温热刺激,可增强机体抵抗力、促进血液循环。适合用于缓解慢性前列腺炎、性功能障碍等症状。霜降时节,应注意保暖,调整饮食、作息和心态,适当进行运动,...

“早霜降冻死牛,晚霜降暖烘烘”,今年霜降是早是晚?有什么说法

“霜降前降霜,挑米如挑糠”的意思是,如果在霜降节气到来之前就出现了霜,那么稻谷的收成将会很差,收获的稻谷就像糠一样不饱满,没有多少实在的米粒。这是因为霜降前稻谷可能还处于灌浆后期,尚未完全成熟,此时的霜(意味着低温)会影响稻谷的生长发育,导致籽粒发育不完全,瘪谷增多,从而影响产量和质量。“霜降后降...

老话“最怕霜降是晴天”,昨天霜降,晴天有何预兆?看农谚咋说的

霜降的含义是，到了这一天应当能看到霜的出现。这一天，万物开始进入休眠，农作物也需要做出相应的调整，因此农民会非常留意这一天的变化。根据古人的观察，如果霜降这一天没有出现霜冻，那就显得异常，这将对明年的粮食收成产生显著影响。人们常说“霜降无霜来年吃糠”，正是这个意思。万事万物都遵循一定的法则，无论...

寒露一到百草枯,这份养生指南请收好!丨沪语讲节气

寒露的含义寒露是一个反映气候变化特征的节气,“寒露”是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。寒露的节气划分中国古代的先民,以农耕生产为主,而影响农作物生长的气温、日照、降水等气象条件,和太阳的位置直接相关。为了能够更好地反映...

节气| 明日3时开启!天津人这样做一秋不生病!

寒露时节,全国大部分地区已进入秋季(www.e993.com)2024年11月14日。在江南地区,人们除了赏菊花,还有吃螃蟹、钓鱼的习俗,甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是,每到寒露时节,气温快速下降,深水处太阳已经无法晒透,鱼儿便都向水温较高的浅水区游去,便有了人们所说的“秋钓边”。寒露前后,虾蟹繁多。老南京人有寒露节气蒸螃蟹的习惯。俗话说:“...

二十四节气喝什么茶,24节气养生之道:针对不同节气,推荐适宜的茶叶

24节气适合喝什么茶24节气是中国传统农历所定义的宜饮二十四个节令,每个节令代表着一年中特定的清淡气候、物候和天象。在每个节气中,人们可以通过喝特定的适宜茶来适应气候变化,促进身体健。以下是一些适合每个节气喝的跟上茶品。立春(2月3日右):春茶、绿茶、花茶(如桃花、花等)...

教科书级节气文案,圈粉700W

节气也不只是古人才有的浪漫,这周而复始的时间轴,也可以有当代的新解——抖音700W粉丝的植物科普账号「一方见地」,记录福建芒砀山上的山野花草,也借着植物的枯荣,观察着自己眼中的二十四个节气,用散文诗一样娓娓道来的讲述,让大家感受到了童年记忆里的质朴奇妙的大自然。

今日春分,二十四节气,24张动态图,又被中式美学惊艳到了!

霜降霜降:秋天的最后一个节气,含天气渐冷、初霜出现的意思。每年阳历10月23日前后,地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰霜,形成漂亮的“树挂”或“草挂”。霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,应多食栗子、葡萄和冬瓜。

霜降节气的含义是什么?霜降三候是哪些?霜降吃什么养生

霜降节气的含义是什么?霜降三候是哪些?霜降吃什么养生新华社天津10月21日电“霜降水返壑,风落木归山。”《2021年中国天文年历》显示,北京时间10月23日12时51分将迎来“霜降”节气。此时节,金风瑟瑟,衰草疏疏,长空雁鸣,云淡天高。历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说,每年公历10月23日前后,太阳到达黄经...