心理学家卡尔·罗杰斯:人生最大的智慧,是认识自己

这就是学习心理学的好处,它能帮助我们正确识别情绪,找到情绪背后的原因,学会管理和疏通自身的情绪,保持身心健康。打开网易新闻查看精彩图片2.解决人际关系问题在心理学里有这样一个观点:人际关系交往的很多矛盾,都跟缺乏同理心有关。所谓同理心,简单点说,就是能感同身受,洞察别人真正的需求。很多人在说了...

揭秘:为什么每个人都需要心理学这把钥匙?

这就是学习心理学的好处,它能帮助我们正确识别情绪,找到情绪背后的原因,学会管理和疏通自身的情绪,保持身心健康。如果你也想要学习心理学想要成为一名咨询师↑点击图片,免费职业规划↑①专业顾问1V1职业规划②全套108页《心理咨询师入行手册》③1份心理咨询师执业地图2.解决人际关系问题在心理学里有这样...

心理爱好者如何迈出成为心理咨询师的第一步?

这就是学习心理学的好处,它能帮助我们正确识别情绪,找到情绪背后的原因,学会管理和疏通自身的情绪,保持身心健康。2.解决人际关系问题在心理学里有这样一个观点:人际关系交往的很多矛盾,都跟缺乏同理心有关。所谓同理心,简单点说,就是能感同身受,洞察别人真正的需求。很多人在说了令人不舒服的话后,经常说...

懂点心理学·开学特辑|有一种习惯,对解决问题没什么好处

后来科学家发现,除了某些特别明确的因果关系外,线性思维是没有办法解释很多事情的,相反,各种原因都可能在这件事情上扮演角色,甚至相互作用、因果循环。这几年还有人提出了量子思维、量子纠缠,你看,解释复杂的问题真的没有那么简单。不停地找原因看上去好像是为了解决问题,其实是在浪费我们解决问题的时间。这还不是...

进行一项85年的心理学研究,只为了告诉你什么才是美好生活

有很多类似的研究表明,人类并不擅长情感预测。我们尤其不善于预测人际关系带来的好处。我们不只是在寻求独处,我们其实是在避免与他人联结可能带来的混乱。但我们高估了这种混乱,低估了人际联结的益处。第二,我们社会的文化环境给我们带来了对幸福的误解。在世界各地的许多文化中都存在一个历史悠久而古老的文化假设,而且...

感觉生命无意义,怎么办?心理学者彭凯平谈青少年心理健康

01清华大学心理学系教授彭凯平表示,青少年普遍存在“四无”问题:学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受(www.e993.com)2024年11月5日。02彭凯平通过多项针对青少年心理健康的研究,发现中度至剧烈的体育运动对青少年的心理健康有益。03然而,彭凯平指出,更大的问题在于国民心理健康意识不够,很多年轻人对自己的心理活动没有觉察...

养男孩等于抽了一张“烂牌”?最新心理学研究:还真的是

而男生如果想要好好学习,不少是出于兴趣和高度的竞争心,学起来可能会觉得让旁人感到有点狂热,甚至有点“吓人”。这就是男孩难养的第二个原因:男孩的“宜人性”和“责任感”都比女生低。心理学上有个“大五人格”测试,也就是认为人的性格有5种基本特质:内向/外向,责任感,宜人性,神经质程度,开放性。男性...

对于普通人来说,学心理学真的有价值吗?

心理学不是算命,更不是超能力,而是一门科学它能帮助我们更好地理解自己和他人,提升生活的各个方面。那么,学习心理学究竟能为我们带来什么实际的帮助和改变?我的朋友“晓红”是一个非常拧巴的人。她总是害怕成为众人关注的焦点,害怕犯错,害怕被嘲笑。

为什么我们容易受骗?心理学家:常识不足,太相信自己

研究者们因此将注意力放在另外两种线索上。心理推论线索是指，人们会考虑他人的知识、感受和动机，来评估一个陈述是谎言的可能性。例如，人们常常会考虑谎言能否给说谎者带来好处。当自己觉得对方别有用心、有利可图时，就会格外提防。该研究还指出，这种对他人动机的揣测常常有“自我投射”的特点，即用自己的行为来...

如何运用心理学知识,促进家庭关系和谐相处

也许孩子知识一点点磨蹭，但是被父母指责放大了，他的磨蹭的行为就固化了。你看，如果不学心理学知识，你就很难有这些觉察。你就无法知道，孩子的这些习惯，也许是家长无意识地诱导出来的，而催促并不会减少孩子的“磨蹭”，只会使孩子磨蹭得更厉害。02思维改变后，行为就会改变拿磨蹭这件事情举例，当我们知道，...