白菜能在24小时内清除42%的肾炎,是科学还是谣言?

张医生笑了笑:"也不尽然。白菜确实有一定的保健作用,尤其是对肾脏健康有一些积极影响。白菜含有丰富的维生素C、钾、钙等营养物质,这些都对维护肾脏功能有帮助。此外,白菜还含有一种名为'硫代葡萄糖苷'的物质,具有一定的抗炎作用。"老王插嘴道:"那不就是对肾炎有好处吗?"张医生摇了摇头:"这里需要澄清一个误区。...

硒被称为“长寿元素”,常吃4种高硒菜,延缓衰老、提高免疫力

除了补硒之外,还可以预防动脉硬化、改善便秘等。4.大白菜大白菜是一种非常常见的蔬菜,很多人都喜欢吃大白菜,大白菜里含有丰富的维生素和膳食纤维,可以促进我们的肠胃消化。白菜还含有硒元素,能够增强我们人体的免疫力。

“小雪不补,寒冬受苦”,小雪节气记得吃“冬三宝”,健康度冬天

萝卜是冬季最好的蔬菜之一,这个干燥的冬季,多吃点萝卜还是很有好处的,萝卜在这个季节不但便宜还很好吃,经常吃点萝卜,可以清理人体内垃圾、润肺止咳、提高消化功能等,可以说是药食同源。萝卜丸子就是家里经常做的一种家常美味,吃起来比肉都香。炸的萝卜丸子要想好吃,其实只要注意2步,轻松就搞定,绝对的零失败,就是...

落户海南有什么好处和待遇?海南人才引进落户政策2024及办理流程

海南的人才落户补贴主要包括以下几个方面:住房租赁补贴:对于在海南就业且被认定为拔尖(D类)人才或其他类高层次(E类)人才的50周岁以下人士,如硕士毕业生和具有中级专业技术职称的专业技术人员等,可以获得相应的住房租赁补贴。具体标准为:拔尖人才每月5000元,其他类高层次人才每月3000元,全日制硕士毕业生每月2000元,...

大豆易引起性早熟?不适合痛风病人食用?中疾控答复

总之,大豆及其制品完全可以称得上是营养的“六边形战士”,不仅对儿童的生长发育有好处,还可以降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经期后的女性骨质疏松等发病的风险,有助于延缓老年人的肌肉衰减。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国三分之二居民的大豆摄入量没有达到推荐值,也就是说没有吃够。因为没...

白菜萝卜靠边站,它才是“冬季菜王”

到了冬天,大家都知道要吃“萝卜白菜保平安”,其实还有一种咱们常见的蔬菜,营养价值和白菜相差无几,而且维生素C还要比白菜高出一倍之多,它就是——圆白菜(www.e993.com)2024年11月18日。01不起眼的“养生高手”早有典籍记载圆白菜“性平味甘,归脾胃经,补骨髓、利五脏六腑、利关节、通经络中结气、明耳目、益心力、壮筋骨”。

...古诗拨雪挑来踏地菘味如蜜藕更肥浓说的是冬季的哪种蔬菜?白菜...

清热解毒:白菜具有清热解毒的作用,可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。降血压:白菜中的一些成分具有扩张血管、降低血压的作用,有助于预防高血压等疾病。助消化:白菜中的膳食纤维还可以助消化,有助于改善食欲不振、消化不良等症状。总之,冬天吃白菜可以补充营养、润肠通便、清热解毒、降血压、助消化等多种好处。建...

【早读】证实了!这类廉价食物真的防癌!每天吃一种,绝对有好处

十字花科蔬菜好处多多,却并非人人适宜。01如若患有碘缺乏导致的单纯性甲状腺肿大,或接受碘治疗的甲状腺疾病以及甲状腺炎,就要尽量少吃十字花科蔬菜,或彻底煮熟后再吃。因其含有硫化物,食用不当可能抑制碘的吸收,使甲状腺功能每况愈下。02脾胃虚弱和容易腹胀的人也不宜多吃十字花科蔬菜,因其富含膳食纤维,在肠...

菜花玉对人体有什么好处和坏处,探讨菜花玉的好处与坏处:对人体有...

菜花玉,也被称为黄花白菜、菜花石英等,是一种常见的镇静矿物石英变种。它的精力主要成分是二氧化硅(SiO2),含有微量的但是铝和钠等元素,其色泽通常呈白色、灰白色或黄色。菜花玉在人体上有多种好处,下面将详细介绍。1.能帮助纠正能量不平衡:根据能量学说,人体内的玉手镯能量是通过脉轮和能量场流动的有益。如果...

儿菜:2024冬季餐桌新宠,吃出健康与活力

在寒冷的冬天里，它不但能帮助解决便秘问题，还具备提振精神和思维的效果。如今，鉴于大众对健康饮食的热衷，儿菜已然成为了广大餐桌上的新贵。我相信，伴随着时间的流逝，儿菜将会在越来越多的生活场景中发挥其关键作用。期待各位读者共享对儿菜的心得与烹饪喜好，共同发掘这道美味且有益健康的蔬菜带来的惊喜吧！