节食减肥、长期吃素,40岁女子患上骨质疏松,原因就是这些爱美的习惯

其次，骨骼的健康离不开营养。瘦人一般进食较少，或是像刘女士这样长年素食，造成骨代谢所需的“原材料”（钙、磷、微量元素、蛋白质等）严重不足。第三，由于体重过低，身体骨骼所受到的应力减小，直接影响骨的密度和强度；同时由于体重过低，肌肉力量和协调能力也会下降，容易摔倒，如果再合并骨质疏松症，则更易...

女性脱发的预防和治疗,分清类型是关键!

营养方面偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。内分泌紊乱如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。长期使用电脑长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分...

热闻|女子长期吃素确诊重度贫血!如何“补血”?正确的做法应该是……

也会造成贫血,进而影响胎儿发育和自身健康。绝经后的女性如果出现缺铁性贫血,就要考虑可能存在消化系统疾病,影响营养吸收。实际上,长期处于比较严重的贫血状态,意味着我们身上各个需要氧气的器官都供血供氧不足,长此以往,会损坏大脑、心脏、胃肠道等重要脏器功能,这不仅对身体的危害大,甚至会危及生命。值得一提的...

女子长期吃素确诊重度贫血 医生:如此饮食很危险

医生指出,若是一般人因外伤等原因导致血色素骤降至赵女士的水平,极可能已陷入昏迷状态。而赵女士之所以能勉强维持日常活动并自行前往就诊,实则是长期贫血导致身体逐渐产生了耐受性,这一状况实则更加危险,因为它掩盖了病情的严重性。医生进一步强调,明星之所以能在坚持素食的同时保持健康,很大程度上得益于他们背后专业营养...

女性长期吃素易导致不孕

女性长期吃素易导致不孕核心提示:女性长期吃素可能导致营养不良、月经不调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进症等疾病的发生,进而影响生育能力。若计划怀孕或已经出现不孕症状,建议咨询专业医生进行诊治。女性长期吃素可能导致营养不良、月经不调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进症等疾病的...

12岁女孩确诊!“指甲盖像白纸一样”,她为了身材不吃肉,还一天喝3...

追问病史后医生得知,思思从小就跟着父母喝咖啡,由于近期学习压力大,为了提神,她一天至少喝3杯速溶咖啡(www.e993.com)2024年11月10日。加之,爱美的思思为了保持身材,长期素食为主,几乎不吃肉类。在完善了相关检查排除恶性血液病、消化道失血及其他失血情况后,医生得出结论,思思小小年纪就中度贫血,与她多喝咖啡、少吃肉的不良生活习惯有关。

健康吃素才是养生之道

家住市区翡翠花园的周女士,因长期只食蔬菜沙拉,一度营养不良、贫血晕厥,在市妇幼保健院营养门诊治疗。她说:“长期吃素会导致情绪状态不佳,希望女孩子不要因为想减肥而伤害自己的肠胃和身体,营养均衡才是最重要的。”如何避免营养素的缺乏素食人群容易出现缺乏的营养素主要有n-3多不饱和脂肪酸、维生素B12、维生素D...

女子长期吃素确诊重度贫血 医生:切勿盲目模仿

赵女士曾认为素食是一种健康的选择,因为一些明星也采取这种方式,且看似健康。但医生指出,普通人若因外伤等原因血红蛋白降至赵女士的水平,可能已经昏迷。赵女士之所以能维持日常活动,是因为长期贫血使身体产生了耐受性,这实际上更危险,因为它掩盖了病情的严重性。

医生为什么建议不要经常喝粥?中国65岁以上的老人有一半都营养不良!

如果长期只吃素,人体得不到足够的蛋白质补充,就会使人体免疫力下降,出现营养不良、贫血、消瘦、皮肤弹性变差、伤口不易愈合等等,反而不利于自身疾病的恢复。2维生素B12维生素B12在常见素食中是比较缺乏的,人类必须从禽畜肉、动物肝脏、海鲜、蛋类和奶类等食物中获得。维生素B12最重要的作用就是维持神经系统正常运转,...

“怎么可能!”宁波29岁女子吃素半年,到医院一查,傻眼!很多人都错...

一类是肌少症患者。多见于老年人、绝经后的女性。一类是糖尿病患者。糖尿病和脂肪肝往往互为因果,部分糖尿病患者体型消瘦,也有脂肪肝。一类是营养不良性的脂肪肝。这在长期吃素、蛋白质摄入严重不足的人群中尤为常见,刘女士就属于这种情况。另外,部分药物、3型丙肝病毒、酒精等在特定情况下也可以成为脂肪肝的诱...