中国10 大药膳汤

8桂圆肉桂鸡肉汤桂肉中富含多种维生素,可以给大脑补充营养;肉桂可作香料,味甜而辣,有镇静镇痛、活血通经的功效。三者一起做出来的汤味道鲜美。制作材料:桂圆、肉桂、鸡肉等。制作方法:鸡肉切块,和桂圆、肉桂一起炖煮到汤汁变得浓郁。9玉竹麦冬老鸭汤玉竹和麦冬都可以养阴、润肺、生津止渴,老鸭肉...

三伏天前最该喝的汤是玉竹汤,入口甘醇芳香浓郁,扫走湿气迎三伏

玉竹肉片汤所需用料:新鲜玉竹半斤、瘦肉适量、红枣5颗、姜片2片、麦冬10克,食盐适量。烹饪步骤第一步:首先把玉竹用清水浸泡10来分钟,然后掰开成一节一节的,清洗干净玉竹上的泥土,玉竹上的根须可拔掉也可以不拔掉,然后把玉竹切成厚片备用,这样容易析出营养,甘醇的香味更加浓郁;瘦肉切成片备用。第二步:红枣用...

今日养生方 | 秋意渐浓,三个食疗方帮你养阴润燥

沙参玉竹莲子水鸭汤原料:南沙参20克,玉竹20克,莲子20克,鸭肉半只,生姜5克。(2人份)做法:1.先将鸭肉切件,然后将沙参、玉竹、莲子生姜洗净,同放入瓦煲内,加入清水适量,用中火到慢火煲汤。2.汤成后,食盐调味,饮汤食肉。点评:补胃阴不足,生津益胃。太子参麦冬炖瘦肉原料:太子参20克,麦冬10克,...

秋天,“肝火旺失眠多”,多吃3菜,清肝火助眠,应季而食睡眠好

三、石斛麦冬玉竹党参猪骨汤食材:石斛、麦冬、玉竹、党参、猪骨、红枣、枸杞。1、猪骨洗净焯水待用、剩下的煲汤食材也清洗干净待用。2、把准备好的所有食材猪骨、石斛等食材都一起放入汤锅里。3、加入适量的纯净水炖煮。4、大火煮沸转小火炖90分钟。5、出锅前下入少许盐调味即可。Lily美食谈碎碎念:...

秋天秋燥喝什么茶?专家推荐三种适合秋饮用的茶

1.普洱茶:普洱茶能够暖身体,提供额外的很好的热量,并有助于消化。它有很强的秋燥降火的麦冬功效,可以有效解决秋冬节容易出现的润燥口火问题。2.铁观音:铁观音属于乌龙茶系,具有滋润喉咙和平体内湿气的不仅作用。它的天气香气浓,味道醇厚,能够帮助缓解秋冬节喉咙发痒和干燥的上火问题。

口干症:试试两款养阴润燥汤

1、乌梅麦冬汤:乌梅15,麦冬15,玉竹20,地黄15、以上方药以水煎服,早晚各一次(www.e993.com)2024年11月11日。乌梅生津止渴,麦冬、玉竹养阴生津,地黄补血清虚热,非常适合血虚津亏的老年人。2、沙参石斛汤:沙参20,杞子20,石斛15,水煎服,早晚饮用。取其养阴润燥,滋补肝肾之效。3、蜂蜜水:取蜂蜜以温开水冲服,早晚饮用。蜂蜜采百花之精,有滋阴...

华神康护 | 成都高温红色预警信号七连发!对抗“秋老虎”,首选这4...

③参麦猪肉汤做法:麦冬10g、西洋参10g、猪腱100g、姜1片,加水适量,煮沸后小火煲2小时。功效:清补益气、润肺生津。2玉竹养阴润燥生津止渴甘,微寒。归肺、胃经。多用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。药膳推荐①玉竹银耳汤做法:取鲜玉竹10g洗净切片、银耳10g泡发后择净,加水适量,炖2小时...

适合秋季保健的几味中药

沙参麦冬茶配方:沙参9g、麦冬9g、玉竹6g、天花粉5g、扁豆5g、桑叶5g、甘草3g。做法:大火煮开后,小火煎煮30分钟。功效:滋养肺胃,生津润燥。适宜咽干口渴,干咳少痰者。金银花菊花茶配方:菊花3~5g、金银花3~5g、枸杞5g、甘草2g。做法:沸水冲泡,温饮。

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。

肺炎支原体肺炎中医药方来了!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

方药竹叶石膏汤合沙参麦冬汤加减。常用药物淡竹叶、生石膏、北沙参、玉竹、麦冬、天花粉、扁豆、桑叶、玄参、生地黄等。临证加减低热起伏者,加青蒿、地骨皮等;咳嗽咳痰者,加炙百部、浙贝母、化橘红等;盗汗者,加煅龙骨、煅牡蛎、浮小麦等。