一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么
功效:补益气血、阳气,温中散寒。03怕热不怕冷的阴虚质阴虚质手足心热,口燥咽干,皮肤干燥,常口渴,喜欢冷饮。饮食宜吃清淡、滋阴补血的食物,如百合、黑芝麻、海参、鸭蛋等。多按摩腹部,保持大便通畅。忌烟、酒、肥腻、燥烈辛辣之物。养生药膳推荐:乌鸡汤材料:乌鸡1只,桂圆10克,莲子10克,枸杞子5克...
解读《关于党参等9种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告...
党参在山西、甘肃等省份有作为食品原料食用的历史,主要用于煲汤、煮粥、蒸饭、入菜、火锅用料、传统方式泡酒及制作党参脯等。按照传统习惯正常食用,未见不良反应报道。党参不宜与藜芦同用。肉苁蓉(荒漠)。在《中国药典》(2020版)收载,为列当科植物肉苁蓉(CistanchedeserticolaY.C.Ma)的干燥带鳞叶的肉质茎。肉...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱
功效:全方合用起益气健脾之效。本方广泛适用于脾虚气弱之证,症见神疲乏力、少气懒言、面色无华。党参也可改用红参或花旗参,红参偏温补,花旗参偏凉,党参则较平和(熟党参更佳)可按需使用。花旗参石斛炖水鸭做法:花旗参20克,石斛20克,水鸭(绿头鸭)半只,生姜适量。将水鸭去毛切块飞水,将花旗参洗净切片,再与...
三伏天,没想到羊肉和“清补凉”那么搭
现代研究认为,海参含丰富的蛋白质及多种人体必需元素如钙、铁、碘、磷等,有增强体质、延缓衰老、调整血糖血脂、抗肿瘤等作用,营养价值较高。联合温阳补虚的羊肉,以及益气健脾的党参、大枣、枸杞,这款汤非常适合适宜平日面色黄白、畏寒肢冷、气短倦怠、纳差等脾肾虚寒者,但注意体质阴虚火旺者慎用。温馨提示:海参泡...
小寒后来碗它,益气补虚、腰腿好,多加一物,应对冬寒更滋养~
羊肉性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血的功效,冬季吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。而且羊肉里面的脂肪、胆固醇含量少,优质蛋白质含量多,冬天适当吃一些,不至于让我们患上“富贵病”,是很适合中老年人的冬补食材。PART02羊肉和它一起煮,应对冬寒更有效俗话说“冬天常喝羊肉汤,不找医生开药方”...
煲什么汤可以让男人持久一点
1.蛤蚧党参汤蛤蚧党参汤中,蛤蚧具有补肺益肾、纳气平喘的功效,而党参则能健脾养胃(www.e993.com)2024年9月16日。这两味中药合用可增强身体机能,有助于改善男性性功能。适量饮用此汤可以提高男性的性欲和精力,从而延长射精时间。但不宜过量,以免引起上火等不良反应。2.巴戟天炖乌鸡...
黄芪、五指毛桃、党参和花旗参都补气,用起来有什么不同?
功效:气血双补。黄芪党参炖羊肉汤做法:备黄芪、党参、姜各10克,黑枣5颗,羊腿肉250-500克;把羊腿肉切成块状,放入沸水中焯3分钟,捞起备用;黄芪、党参、黑枣(去核)洗净待用,然后把所有食材一起放入炖锅内,加适量温开水,加盖隔水用小火炖1.5小时,食用时调味即可。
最爱萝卜炖肉 党参黄芪从不追捧
平时,潘教授见身边老人为活血化瘀,盲目吃三七粉,就会去劝阻。在她看来,不少中老年人走入了保健误区。“三七在中药里,首先是一味止血药,它既能止血,也有疏通作用,不能只扩大疏通作用。”平时,潘教授不吃保健品,日常饮食也很普通,她最喜欢吃的一道菜是白萝卜炖肉。“萝卜可以解气滞,俗话说‘冬吃萝卜,夏吃姜...
羊肉和白萝卜、党参、当归炖汤, 功效各不相同哦
肉桂性热,可以温补命门之火,起到温补肾阳的作用。肉桂可用于医治肾阳缺乏,命门火衰而至的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便倒霉或频数等症。肉桂味辛,性通,关于一些妇科病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健成效。具有温经通脉之功,可医治冲任虚寒,寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛,还有宫冷不孕等症。
女人喝什么汤补气养血,气血双补汤大推荐
功效:益气补血、滋阴调经。二、双红南瓜汤材料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。做法:1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。2、红枣洗净,去核。3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效:红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质...