解决早泄烦恼,健康食疗让人坚持不“泄”
功效:具有温中补肾,助阳固精的功效。适用于男性体虚阳痿、早泄的调补。(阴虚火旺及湿热体质不宜多食)03瘦肉莲子汤食材:莲子45g,猪瘦肉250g,分心木3g,食盐适量。做法:将莲子、分心木用清水浸渍待用,猪瘦肉切块洗净,锅中加入适量清水,先放瘦肉,再放莲子、分心木,煮至瘦肉软熟,加食盐调味即可。功效:具有...
秋初吃鸭肉,胜过牛羊肉,民间认为鸭是补虚劳的圣药
秋天,是一个需要润燥、润肺、补虚损的季节。在这个季节里,鸭肉成为了“夏末秋初第一补”,胜过牛羊。鸭肉具有清热健脾、润燥润肺、补阴益气、养胃生津、利水消肿、和胃消食、补血行水等功效,而且补又不上火,能满足秋季养生的需求。相比猪、牛、羊等其他肉类都稍逊一筹。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。接下来...
煲什么汤能祛寒湿补阳气
煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以祛寒湿补阳气。需要强调的是,食物对于祛寒湿补阳气的作用有限,若症状持续不改善,建议咨询专业医生。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中,当归、生姜具有温经散寒的功效,羊肉性温,三者合用可增强祛寒湿补阳气的作用。
补肾喝什么汤好补肾的7款汤
山药羊肉汤中,山药能够健脾益胃、滋补肺肾;羊肉则温补肾阳。该汤适合肾阳不足者食用,有助于改善因肾虚导致的畏寒怕冷、手脚冰凉等问题。4.黑豆红枣乌鸡汤黑豆红枣乌鸡汤中,黑豆入肾经,具有补肾益精的功效;红枣则可健脾养血。适当进食上述食物对肾虚所致的失眠多梦、头晕耳鸣等症有一定调理作用。5.芡实莲子煲瘦...
吃1斤它,相当于吃2斤牛肉,3斤羊肉,29元1斤,虽然贵,要舍得!
猪肚有滋补养胃的功效,特别适合现代生活作息不规律的现代人,一日三餐,大家要将猪肚安排进去,特别是周末或者假期之后,肠胃一时间还不能适应正常饮食,食用猪肚可以将肠胃好好调理一下。猪肚中含有丰富的蛋白质和氨基酸以及多种维生素和微量元素,其中铁和钙的含量是最高的,吃一斤它,相当于吃2斤牛肉3斤羊肉,天冷多吃...
补心气虚吃什么饭菜
补心气虚可以食用山药、莲子、大枣、黄芪炖乌鸡、当归生姜羊肉汤等食物(www.e993.com)2024年7月19日。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。1.山药山药具有健脾养胃、生津益肺的功效,能够辅助治疗心气虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。适当食用山药还可以改善脾胃功能,促进营养物质的吸收,有利于病情恢复。
刚做好卵巢畸胎瘤喝什么汤好
刚做完卵巢畸胎瘤手术可以适量饮用茯苓芡实排骨汤、山药莲子鸡汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡白果汤、当归生姜羊肉汤等以助于术后恢复。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,术后仍需定期复查并接受专业医疗护理。1.茯苓芡实排骨汤茯苓芡实排骨汤富含多种营养物质,具有健脾祛湿的功效。茯苓、芡实均为中药材,其中茯苓有利水...
脾胃虚弱咽炎体质虚炖什么汤
脾胃虚弱咽炎体质虚可以炖莲藕排骨汤、山药排骨汤、芡实莲子瘦肉汤、党参黄芪鸡汤、当归生姜羊肉汤等汤品来调养。需注意的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.莲藕排骨汤莲藕排骨汤中莲藕性平,味甘、涩,具有清热生津的功效。而排骨则可以滋阴润燥,对于咽喉部有炎症的人群有一定的缓解作用...
子宫肿瘤手术后煲什么汤
子宫肿瘤手术后煲什么汤核心提示:子宫肿瘤手术是一种常见的妇科手术,术后可以适当喝一些补血补气的汤,比如红枣莲子汤、黄芪鸡汤、当归生姜羊肉汤等。1、红枣莲子汤红枣莲子汤是一种营养丰富的汤剂,含有丰富的铁元素、维生素以及优质蛋白质等营养成分,具有补血益气、健脾益胃等功效。子宫肿瘤手术后,患者可以适当喝红枣...
“清热解毒”的宝藏食材,你掌握真正的吃法了吗?
加莲子莲子具有补脾止泻、止带,益肾涩精,养心安神的功效,莲子和绿豆一起搭配,可以发挥更佳的清火解毒效果。此外,它们的热量都是很低的,并且含有大量的维生素以及膳食纤维素、水分等,适量吃可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定减肥瘦身的作用。