《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

覆盆子与枸杞子、黄精、桑葚等泡茶饮,可以起到抗氧化、补肾益精作用,用于小便频数、遗精、阳痿、视力模糊、健忘等症有一定效果;覆盆子与莲子肉、芡实、大米煮粥食有补中润燥,补肾固精缩尿的作用;覆盆子、山药与猪肉煲汤对于小儿脾肾亏虚遗尿有较好食疗效果;以覆盆子、菟丝子、金樱子、枸杞子泡酒饮补肝肾,益精髓,...

桑葚泡醋的功效与作用及食用方法

将桑葚用食醋浸泡后可以增强其保健效果,因此桑葚泡醋有辅助降脂减肥、美容养颜、缓解便秘、辅助改善睡眠质量以及辅助提高免疫力等功效。桑葚味甘、性寒,入心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥等功效。将桑葚用食醋浸泡后可以增强其保健效果,因此桑葚泡醋有辅助降脂减肥、美容养颜、缓解便秘、辅助改善睡眠质量以及辅助提...

桑葚的营养价值丰富,桑葚泡醋有什么功效和作用?

1、最让人喜欢的就是补肝益肾的功效,男女老少都喜欢。2、桑葚泡醋可以起到生津止渴、补血养颜的作用。3、桑葚泡醋可以起到预防动脉硬化的作用。4、桑葚泡醋可以起到解除疲劳、减少脂肪生长、清理体内垃圾的作用。5、桑葚泡醋可以起到降血压、降血脂的作用。注意:血糖高的人不能吃桑葚;脾胃虚寒的人不能...

作为连神十三航天英雄都喜欢的食品,醋有着怎么样的历史和功效?

一般来讲,都认为醋有散瘀,解毒,下气消食,开胃气、养肝、强筋、暖骨的功效。这也就难怪连航天员都对醋念念不忘了,吃了那么多高科技的太空食品,胃口早就已经闭塞了。此时确实需要一些开胃的东西,让胃口恢复到一个自然的状态。中国的醋种类有很多种。作为食醋的“故乡”,山西地区的醋种类尤其之多。什么陈醋、米醋...

桑葚染色,催熟?放心吃,美味又健康,这功效可不是说笑的!

桑葚是一种抗氧化的水果,对于女孩子来讲是护肤的圣品,可以让你的皮肤更白皙,减少长斑,还可以保持皮肤的弹性,有抗衰老的功效,爱美的女孩子们千万不要错过哟!4、促进消化桑葚富含纤维,鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热,可以预防...

吃桑葚对肠胃好,醋泡桑葚能补肝益肾,对心血管好

对于醋的功效我们还有很多不知道的,一说到醋我们熟悉的就是陈醋和白醋,醋是一种味酸苦、微温的中药炮制重要的辅料,其具有散瘀止血、理气止痛、解毒、矫味矫臭的功效,在中药炮制中所用的主要为米醋,在日常饮食中大部分都是食用陈醋,醋作为中药炮制的重要辅料其制法较为久远,早在《伤寒论》中就有记载,我们对于...

新疆瓜果香又甜丨桑叶青青 “葚”是美好

桑葚汁浓似蜜,酸甜清香,营养价值十分丰富,它所蕴含的营养是苹果的10倍,是葡萄的5倍。作为一味药食同源的食物,桑葚含有多种功能性成分,如芦丁、花青素、白藜芦醇等,具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。所以桑葚又被称为水果中的“乌鸡白凤丸”。

日常吃醋好处多,但千万别这样吃!选醋、吃醋,看这篇就够了

醋能帮助减缓餐后血糖的上升速度，但这并不代表其有降血糖的功能，切勿用喝醋来代替吃降糖药，不仅血糖控制不理想，还会伤胃。醋酸能够延缓消化过程，减慢排空速度，从而辅助平稳血糖。因此，专家建议，糖尿病患者餐前可以服用10～30ml，酸度为6%的醋，可起到一定的帮助控糖作用。3使用醋的三忌醋虽好，但也不能...

生活科普丨夏日水果系列——桑葚

在《本草纲目》中,就有关于桑葚药用功效的记载,“单食,止消渴,利五脏关节,通气血,久服不饥、安魂镇神,令大聪明,变白不老,多收曝干为末,蜜丸日服,捣汁饮,解中酒毒,酿酒服,利水气消肿”。现代医学研究表明,桑葚含亚油酸、硬脂酸及油酸、苹果酸,有降脂、助消化、益胃肠的作用。临床观察也证明桑葚能升高血红蛋...

养肝、益肾、补气血……一颗桑葚五味药,现在吃刚刚好!

中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。而桑葚性味甘酸,入心、肝、肾经,食用后正好有较好的补肝益肾功效。夏季吃桑葚、饮用桑葚汁,不仅可以补充体力,还能辅助治疗肾虚精亏导致的腰膝酸软、五心烦热等症。3、乌发美容桑葚中含有大量对改善发质有帮助的乌发素,它能使头发变得乌黑亮泽。而且桑葚中还...