【健康】常见护眼中药了解下,泡水煮水,明目护眼,让眼睛更亮!

石斛,味甘、性微寒,归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热、明目的功效。石斛富含多糖、氨基酸和多种微量元素,具有抗氧化作用,能够增强免疫力,改善眼部微循环,减缓眼睛干涩、疲劳等症状。青葙子青葙子,味苦、性微寒,归肝经,具有清热泻火、明目退翳的功效。青葙子苦寒清降,功专清泻肝经实火以明目退翳,用...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

加入适量冰糖搅拌均匀,煮至糖融化即可。功效:健胃除湿、和胃安眠。此膳还可以加入枸杞,有解热、止咳、化痰等功效。生地石斛瘦肉汤原料:生地黄15克、石斛10克、瘦肉100克。做法:1、将生地、石斛提前浸泡;2、猪瘦肉洗净切成小块后,氽烫去血水,冷水再洗一遍后沥干备用;3、将三款食物放入锅中一起煲40...

专家称养生月饼噱头大于功效 百亿市场下的健康迷雾

这些“养生”月饼被赋予了特定的“功效”,宣传中声称适合熬夜人群、脾胃不佳者及追求美容养颜者,因添加了如党参、黄芪、枸杞等中药材,而被视为兼具药物疗效与日常保健功能的食品。记者调查发现,这类月饼通常强调添加中药材作为卖点,但在具体询问到每块80克月饼中的养生食材含量时,部分商家无法明确回答,即使有些商家...

石斛泡水喝的功效和作用,行家告诉你正确喝法与功能差异

石斛泡水喝能够帮助滋阴养肾，增强肝肾功能。石斛具有养阴润燥、强筋健骨的功效，适合那些觉得“肾虚”的朋友，或者是熬夜过度、体力透支的“打工人”。喝上一杯石斛水，仿佛为你的身体打了一针“鸡血”，让你充满力量，活力满满！五、美容养颜，“颜值”守护者最后，也是许多人特别关心的一点：石斛还能美容养颜！现...

石斛的功效与作用是什么,适合哪些人

核心提示:石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、补益气血等功效与作用,对于治疗热病津伤、胃阴不足、眼目昏蒙等症状有一定的效果。由于石斛的滋补作用较强,因此建议咨询医生后再进行使用。石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、补益气血等功效与作用,对于治疗热病津伤、胃阴不足、眼目昏蒙等症状...

铁皮石斛的正确吃法与功效,不只是好喝!还有其他更多的惊喜

除了冲泡饮用外，铁皮石斛还可以与其他药材搭配，用于煲汤或炖品(www.e993.com)2024年11月8日。在炖汤时，将铁皮石斛与枸杞、淮山等药材一同入锅，加适量清水，慢火炖煮数小时。这样做不仅可以使药效更好地释放，还可以增加汤品的营养价值，对身体有全面的滋补作用。功效大公开1.提升免疫力铁皮石斛富含多种氨基酸和微量元素，能够提升人体的...

普洱茶加石斛花-普洱茶加石斛花茶的功效

冰岛石斛花茶被视为滋补养生的饮品,常被用于预防感冒和提高免疫力。而普洱茶则被认为有助于降脂减肥、清肠解和利尿退火的功效。两者在功效上有所区别,可以根据个人需求来选择。所以,冰岛石斛花茶和普洱茶是两种不同的茶饮品,它们在原料、风味和功能上都有所差异。对于喜欢花香味和清淡口感的人来说,冰岛石斛花茶是...

“养生”月饼争宠:“卷”出滋补噱头,加人参一块30元

贝壳财经记者注意到,这一礼盒里共有6块月饼,口味分别是党参黄芪南瓜蛋黄月饼、椰香百合山药月饼、陈皮五黑咖啡流心月饼、西洋参玫瑰月饼、铁皮石斛青提月饼、五仁枸杞人参月饼。当贝壳财经记者问及月饼功效时,商家介绍称用的食材是养生的,包括铁皮石斛、人参等。

石斛夜光丸的主治功效是什么

石斛夜光丸具有滋阴补肾、平肝明目、清热除翳、益胃生津等功效和作用。1.滋阴补肾该方剂中的地黄、山药等中药具有滋补肾脏的功效,能够补充肾精,从而达到补肾的效果。2.平肝明目其中白芍、枸杞子等成分能平抑肝火,改善视力模糊等问题。3.清热除翳

石斛三种人不能吃,不是所有人都能享受的美味

3.科学搭配:石斛与其他药材或食材的搭配也要科学。配伍合理的石斛,能够更好地发挥其补益作用。常见的搭配如与枸杞同煮,能够增强滋补效果,同时降低可能的副作用。4.关注身体反应:食用石斛时,要密切关注自身的身体反应。如果出现不适症状,及时调整或停止使用,并咨询专业人士建议。