冬日低卡暖心饮品9款及做法功效,瘦身绝配!
2017年12月22日 - 网易
功效:不同水果的功效不一样,这些水果放到一起就起到调节脾胃作用,还具有增进肠胃健康,预防感冒,排毒养颜。five/芋头紫薯奶昔200大卡(2人份)食材紫薯1个芋头1个牛奶200ml01丨把紫薯和芋头蒸熟后去皮切成小块。02丨把切好的芋头和紫薯放入搅拌机中倒入牛奶搅拌均匀后倒入杯子即可。完成图口感醇厚,饱腹...
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很适合夏日饮用的夏季饮品,消暑又解渴,喜欢的都拿去~
2020年4月10日 - 新浪
功效:杀茵、美化肌肤、防治便秘
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九款自制饮品,消暑又解渴!
2019年9月2日 - 网易
功效:黄瓜和柠檬都是生津解暑开胃、促进肌肤新陈代谢延缓衰老的作用。香蕉紫薯奶昔:方法:冰冻熟紫薯、冻香蕉、酸奶和牛奶一起打成奶昔即可,上面可以放薄荷装饰一下。功效:补充能量,降血压,减肥瘦身草莓芒果思慕雪杯:方法:草莓切片贴在杯子内壁,花样随意,芒果肉切小块,冻香蕉酸奶牛奶一起榨汁打成奶昔,用勺子...
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夏季解暑秘籍,快来领取!
2019年8月2日 - 网易
功效:防止细胞老化,美容养颜,降低血压。
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五款紫薯冬季减肥食谱 好吃健康又瘦身
2013年12月30日 - 中国天气网
紫薯是一种营养价值很高的食物,具有防癌抗癌的功效,加上它的美味受到了人们的喜爱。殊不知,因其含有丰富的维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素使得它还有很好的减肥作用。因此今天小编就给您介绍几款紫薯减肥食谱,帮助您健康减肥。紫薯的减肥功效:紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对...
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