具有健脾和胃、补肝明目、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效

有通便、健脑、有益心血管、抑癌抗瘤等作用,豌豆味甘、性平,归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。胡萝卜味甘、性平,具有健脾和胃、补肝明目、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状...

吃过鸭肉喝熟普洱茶

鸭肉喝熟普洱茶的搭配还能起到消脂的作用。鸭肉虽然味道美,但由于含有较高的脂肪含量,容易使人产生饱腹感。而熟普洱茶中含有一种特殊的物质,叫做茶多酚,具有抑制脂肪吸收和促进脂肪分解的作用。喝熟普洱茶能够帮助身体更好地消化和吸收鸭肉中的脂肪,从而减少鸭肉对身体的作用,减少热量的摄入。熟普洱茶还有健胃的...

中医说:“霜降吃4宝,不怕骨病找”,这4宝是啥?

在中医看来,鸭肉具有清热滋阴、补中益气、平胃消食的功效。霜降时节的鸭肉最为肥美,营养和口感都是最佳的。此外,鸭肉还能缓解秋燥,对骨骼健康也有益处。推荐吃法是用莲藕焖鸭肉,莲藕是秋季的“水中人参”,营养价值高,与鸭子搭配在一起不寒不热,非常适合秋季清补。鸭肉和莲藕的搭配,既有助于滋阴润燥,又能增强骨骼...

话养生· 山茱萸泡水喝的功效与作用

1.敛汗:山茱萸具有收敛固涩的作用,对于因体虚或疾病导致的多汗症状,山茱萸能够起到很好的敛汗效果。它能够帮助调节人体内的水分代谢,减少不必要的汗液流失,从而改善多汗症状。如果天气不太炎热时,汗多,如果出汗过程总还有一定程度的心慌气短,腰膝腿软,可以用山茱萸泡水喝来改善。2.止耳鸣:耳鸣是一种常见的症状...

鸭肉之美:5个健康功效全解析,营养与美味并存

接下来说说鸭肉的主要功效与作用。二、鸭肉的主要功效和作用鸭肉主要有以下5个功效:1.提供优质蛋白质首先,鸭肉蛋白的利用率,超过了猪肉和牛肉,可吸收利用的蛋白质很高。2.补充人体必需脂肪酸鸭肉脂肪中超过半数是油酸,也就是欧米伽-9脂肪酸。大量流行病学研究表明,这类单不饱和脂肪酸有一定预防心血管的...

鸭汤有什么营养和功效

鸭汤有什么营养和功效核心提示:鸭汤具有补充维生素D、提供蛋白质、增强免疫力、改善心血管健康、促进骨骼发育等功效和作用(www.e993.com)2024年11月7日。鸭汤具有补充维生素D、提供蛋白质、增强免疫力、改善心血管健康、促进骨骼发育等功效和作用。1.补充维生素D鸭肉中的脂肪经煮沸后能溶出大量的维生素D,有助于促进钙质吸收。

金虫草的吃法与功效是什么

金虫草一般是指北虫草。通常情况下,北虫草可以泡水喝、炖汤以及蒸煮食用等;其具有补肾益肺、止血化痰以及止咳平喘的功效。1.泡水喝:北虫草是一种中药材,味甘,性温,归肝经和肾经。将北虫草用开水冲泡以后饮用,能够起到辅助滋阴润燥的作用,对于改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的帮助作用。

今日霜降,吃好三样,喝好三样,远离秋冬疾病|荸荠|山药|鸭肉|白果|...

功效鸭肉滋阴养肺,而山药则健脾消食,二者搭配温补而不燥,适合在霜降时节享用。??荸荠饮秋冬交替时,荸荠大量上市,其清脆的口感和独特的药用价值备受推崇。食材荸荠、梨、莲藕、芦根各一份,麦冬半份。做法将所有食材放入破壁机打碎加热,不宜过长时间加热以免荸荠营养流失。

老人可以多吃鸭肉吗?有什么好处

一、鸭肉的营养价值探秘鸭肉富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，这些成分对于维持人体健康起着至关重要的作用。特别是对于老年人来说，由于身体机能的逐渐下降，营养的摄入和吸收显得尤为重要。鸭肉的丰富营养能够为老年人提供所需的能量和养分，有助于增强体力、改善体质。二、鸭肉对老年人健康的益处滋养补虚...

九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳

功效滋补肝肾,益阴养血。原料枸杞子5克,龙眼肉5克,制黄精5克,鸽蛋4枚。解析枸杞入肝肾经,可滋阴补血、益精明目。黄精有补脾益肺、养阴润燥的作用。龙眼肉善补心脾、气血。三药相配伍,能大补五脏之阴,润燥生津。鸽蛋为蛋中上品,能补虚强身。此药膳具有滋补肝肾、益阴补血、生津润肺的良好作用...