它被称为“地下雪梨”!秋季吃好处竟这么多!

功效:甘寒清热,生津止渴。主治太阴温病,热灼津伤,口渴、吐白沫、黏滞不快者,长期辛辣饮食、吸烟及熬夜伤津导致的肺胃阴虚证,呼吸系统疾病高热后热盛伤津的烦渴症,以及小儿夏季暑热证的饮食调护。2荸荠糯米肉丸材料:猪前腿肉200克,糯米100克,荸荠2个,葱花、姜末、盐、糖、胡椒粉、油适量。做法:糯米提前浸...

红茶苦瓜泡水:功效、作用与禁忌全解析

苦瓜茶的功效与作用如下:清除肝火:对于肝火上炎导致的眼睛红肿、干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛,适当饮用苦瓜茶,利用苦寒属性,能够清除肝火,缓解上述症状。惡靈騎士2024-01-06网易《了不起的中国制造》

苦瓜是胃病的“导火索”?医生直言:想要胃正常,几种水果得忌口

苦瓜的主要成分之一是生物碱和皂甙,这些都是具有一定药理作用的成分。生物碱具有明显的抗炎作用,而皂甙则有助于降血糖和抗癌。生物碱和皂甙在某些情况下可以刺激胃黏膜,尤其是当胃壁比较脆弱或者已经存在一定炎症的时候。对于那些胃黏膜保护功能不强的人来说,频繁食用苦瓜可能加剧胃壁的炎症状态,从而引发胃痛、胃炎甚至...

网评最难吃的9种蔬菜,茴香排第6,苦瓜排第3,有你爱吃的菜吗?

它富含多种维生素和矿物质,还清热降火,谁小时候没被家里长辈逼着吃过苦瓜呢?“吃吧,不苦,一点都不苦”这句谎言,估计在座各位都有耳闻。苦瓜中的苦瓜素几乎可以说无处不在,不论人们怎么处理苦瓜,也无法彻底根除它的苦味,最好的情况就是削弱一些。苦瓜的苦,令人望而却步,这也是它挤入前三名的重要原因。第...

秋天,不建议买这5种蔬菜,口感不好还没营养,菜贩自己都不吃!

1.苦瓜苦瓜是一种夏季蔬菜,具有清热解毒的功效,因此在夏天吃苦瓜是非常合适的,可以帮助身体降温、去火。但到了秋天,气温逐渐下降,人体的代谢功能开始变得慢下来,此时再吃苦瓜,会对肠胃产生一定的负担。秋季的苦瓜苦味较重,口感变得不再脆嫩,且苦瓜的营养成分也开始减少。因此,秋天最好少买苦瓜,尤其是脾胃虚寒的人...

【健康】入秋后先吃这菜!对心脏特别好,降低胆固醇,有汤有菜鲜透了~

现代药理研究也发现,菱角的一些成分可抑制肿瘤生长,有一定的抗癌作用,且研究表明菱角壳的抗癌效果更佳;它含有的没食子酸等多酚类物质可抗氧化损伤、保护神经细胞(www.e993.com)2024年11月20日。因此,菱角还有一定的抗衰老、轻身延年的功效。可这菱角,有人喜生吃,有人爱煮食。因其为水生植物,《本草纲目》中说多食菱角“生蛲虫”,现代也多见...

生吃苦瓜有什么的好处呢?食用苦瓜的禁忌有哪些?

1、消炎退热:因为苦瓜中富含的苦瓜甙和苦味能帮助促进食欲的增加,健胃、健脾,苦瓜中所富含有的生物碱类物质,有帮助于利尿、活血、消炎、退热清新明目的作用。2、预防抗癌:苦瓜中富含的蛋白质成分和富含大量维生素C能帮助提高抵抗力的作用,从而使免疫细胞有杀灭癌细胞的功效,苦瓜汁成分中富含有蛋白的成分物质,具有加...

生吃苦瓜真的能减肥吗,生吃苦瓜的好处和注意事项

如果是单纯靠生吃苦瓜并不能起到非常明显的减肥效果,虽然现代研究表明,苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用,但并不等同于苦瓜具有减肥的功效,因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反,研究还发现,苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见,每天生吃2—3根苦瓜是不能清除身上多余的脂肪的。

苦瓜柠檬水功效作用真不少 喝出来的好身材!

虽然说苦瓜柠檬水不仅有着减肥、解暑、祛除体内湿气和排出身体毒素的功效,还有着美容养颜和祛除脸部斑点的作用,但是并不是每个人都适合喝苦瓜柠檬水。那今天小编就来科普一下苦瓜柠檬水的小常识。首先苦瓜是一种生吃性寒、煮熟来吃性温和的食物,也就是说肠胃不好或者是脾胃功能比较虚弱的朋友尽量少吃苦瓜。也不可以...

女人常吃苦瓜好处多,能排脂减肥,消炎退热,美容护肤

苦瓜的根、茎、叶、花、籽均可入药,具有清热祛暑、消炎解毒、清肝明日、益气壮阳、促进饮食、降压降糖、降脂减肥、防癌抗癌等功效,主要适用于热病烦渴、中暑、感冒、痢疾、阳痿、烫伤、痤疮、痱子、丹毒、疮疡疖肿、目赤肿痛等病症。1、消炎退热三伏天天气异常湿热,人们容易食欲不振,上火,这时候吃苦瓜可有效缓解此...