千年养生第一食疗方:八珍糕 | 罗大伦
在八珍糕这个方子里面,山药、莲子肉、白扁豆都是滋补脾阴的;党参和白术是滋补脾阳的;茯苓和薏苡仁是祛湿的;芡实是收涩的。这样一来,整个方子有阴有阳,有升有降,平和不偏,难怪有人说,八珍糕是千年养生第一糕。八珍糕的发明者、明朝大医陈功实说,一个脾胃虚弱之人,如果服用八珍糕百日以后,他就会身轻气爽、...
罗大伦:孩子老爱感冒的固本食疗处方
罗大伦:孩子老爱感冒的固本食疗处方适用范围:孩子感冒已经彻底好了,但还有点儿鼻音重,或者一天只咳嗽那么几声。配方:30克的干怀山药(孩子一天使用的量)。用法:熬水,熬半个小时即可,随意当水喝。感冒好了以后的2天内,只要孩子喝水,就给他喝怀山药水。叮嘱:1.还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝,当孩子舌...
罗大伦:脾胃受伤,五脏遭殃!一个经典食疗方,专治脾胃虚弱!
八珍糕由莲子、芡实、扁豆、薏米、人参、山药、茯苓、甘草等组成,按比例搭配好,充分混合之后,研为细末,和以米粉制成。这些药食同源的药材,大多具有健脾的功效。方中茯苓能健脾补中、利水渗湿。芡实能补脾止泻、开胃进食。薏米健脾开胃、补中去湿。山药能健脾胃、益肺肾、补虚劳、祛风湿。扁豆能理中益气、...
日本人饮食高碳水,却是肥胖率最低的国家,吃成瘦子的方法真的有
最近研读罗大伦博士的《阴阳一调百病消》,里面就提到了八珍糕,相传还是过去皇帝们常食用的糕点。你仔细看,八珍糕里面很多食材,都是秋天成熟的果实,可见古人养生,也是遵循四时之法,而且这些食材大部分都是温性的,有益脾胃。在八珍糕这个食谱中,山药、莲子、白扁豆都是滋补脾阴的;茯苓和薏米祛湿;芡实是收敛的,糯...
孩子脾虚不要急着补,先分清他是阴虚还是阳虚!附两个特效方
给孩子补脾阳有什么方法呢?可以用八珍糕。八珍糕是明代外科大家陈实功创立的。他当时考虑到很多人的外伤总是不能愈合,分析是因为脾气不足导致的,于是创立此方。后来他发现这个方子对体虚的人也大有好处,开始大力推荐。后来,清代宫廷里面的御医开始用这个方子给皇帝等人制作保健糕点,效果也非常好,乾隆皇帝就是常年服用...
脾胃老1岁,脸蛋老10岁!2个健脾胃的方子送给你!
八珍糕初见于陈实功的《外科正宗》,称其:“服至百日,轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述”(www.e993.com)2024年9月9日。后传入清宫,深受乾隆皇帝和慈禧太后的喜爱,称为他们的日常食膳之一。此后八珍糕的方子被发扬光大,直至今日,成为了许多养生人士的健脾养胃小糕点。中国中医科学院博士后罗大伦也在《阴阳一调百病消》一书中对八珍糕屡屡...
湿热交蒸季,健脾祛湿时
此方由明朝御医陈实功首创于明代,他在《外科正宗》一书中称其“服至百日,轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述”。此后,八珍糕沿用百年,成为宫廷食疗养生的妙方。千年养生第一糕,从此就流传了下来!到了现代,八珍糕依然备受推崇,中医学博士罗大伦先生,曾在央视《百家讲坛》中,特意推荐过它。
湿气不走,又胖又丑!每天1包它,逼走10年老寒气!
后来,在他所撰写的《外科正宗》中记录下了这个配方。千年养生第一糕,从此就流传了下来!打开网易新闻查看精彩图片明朝御医陈实功八珍糕由莲子、芡实、扁豆、薏米、人参、山药、茯苓、甘草等组成,按比例搭配好,充分混合之后,研为细末,和以米粉制成。
乾隆皇帝吃了40年!健脾养胃第一粉,全面恢复脾胃功能,没有副作用
著名中医学博士罗大伦先生,曾在央视《百家讲坛》中,特意推荐过这个清代宫廷里御用的美食“八珍糕”。这种糕点调和脾胃之气有神效,男女老少皆宜。很多次罗大伦老师在治疗孩子反复感冒咳嗽的时候,用的都是补脾胃的办法,就是因为肺的五行为金,脾土生肺金,脾胃是肺的老妈。把脾胃之气调理好了,感冒咳嗽就不治而愈了,...