6句口诀快速记忆:肾功能5大检验指标!

3、肌酐、胱抑素C和β2-微球蛋白升高提示肾脏的早期损伤,并且损伤部位在肾小球和肾小管;4、肾小球滤过功能进一步验证上述结果。上述结果提示诊断:患者可能是由尿酸浓度升高引起的肾小球和肾小管的早期损伤。总结一个小口诀,帮大家更简便的认识这些检测指标的意义。早期损伤看抑C,损伤程度看尿素,肌酐评估...

抗菌药物速记口诀,你不可错过!

6、氨基糖苷类氨基甙类杀菌剂,抑制菌体蛋白质。对抗阴性杆菌灵,链卡还治结核病。耳肾毒性最严重,控制剂量定慎用。氨基甙类属于杀菌剂,主要作用机制是抑制菌体蛋白质的合成,对G-杆菌有很好的作用;同时,氨基甙类是治疗结核病有很好的效果,是抗结核的一线药物。特别注意的是,其不良反应主要是耳毒性、肾毒...

“宁剩荤,不剩素!”春节剩饭咋处理?“口诀”请牢记

肉类、蛋类→吃前热透再次烹饪对营养影响较小,但其蛋白质丰富,利于细菌繁殖。处理建议:可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。海鲜等水产品→需要冷冻反复加热后不饱和脂肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。处理建议:尽量当餐吃完,吃不完的尽快...

正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→

肉类、蛋类→吃前热透再次烹饪对营养影响较小,但其蛋白质丰富,利于细菌繁殖。处理建议:可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。熟食再次食用时需要重新热透。海鲜等水产品→需要冷冻反复加热后不饱和脂肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。处理建议:尽量当餐吃完,吃不完的尽快...

春节“剩宴”怕浪费又怕不健康?“剩菜口诀”来了!

??银耳汤:银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤如果放置时间过久硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正常造血功能,影响健康。银耳汤最好现做现喝。剩菜储存及二次加热时要注意什么?01剩菜要尽快放入冰箱冷藏...

糖尿病人记住这些口诀,越吃血糖越好!

3、蛋白质:每日蛋白质的摄入量应占全天饮食总热量的15%-20%,其中优质蛋白质应占1/3,如鱼、海产品、瘦肉、蛋、低脂奶饮品、坚果等(www.e993.com)2024年11月3日。但是有肾功能损坏时,即有显性蛋白尿时,蛋白质摄入量宜限制在0.8g/kg体重以下,并以优质动物蛋白为主。4.饮酒:尽量不饮白酒,可适当饮用酒精浓度低的啤酒、果酒。少量酒精有舒...

上了热搜!过年吃最多的竟是TA!有人要吃到元宵……

剩菜“口诀”请牢记反复加热后维生素损失严重,隔夜后容易生成亚硝酸盐。反复加热后维生素损失明显,硝酸盐含量较绿叶类低,隔夜后口感尚可。再次烹饪对营养影响较小,但其蛋白质丰富,利于细菌繁殖。反复加热后不饱和脂肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。

“宁剩荤,不剩素!”春节剩饭咋处理?转给家人→

会使牛奶中的蛋白质变性导致营养缺失同时,细菌会快速繁殖使牛奶变质容易造成腹泻银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类煮熟的银耳汤如果放置时间过久硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力从而破坏人体正常造血功能...

注意!春节有“剩宴”,这些不能吃

损伤肝、肾功能尽量当餐吃完,吃不完的尽快分装冷冻。豆制品→及时冷藏重新加热后蛋白质等不太容易流失但煮好的豆制品容易变质尽量当餐吃完,买回来后尽快冷藏保存。汤类→避免铁锅保存剩汤长时间存放在铝锅、铁锅内会生成有害物质可少放盐等调味料,...

最强的痛风知识速记口诀,不信你还记不住!

(6)牛奶、鸡蛋、精肉等是优质蛋白,要适量补充,可以适当吃肉(每天可进食100-200克精肉、瘦肉)。(7)多吃新鲜水果蔬菜。(8)提倡戒烟,禁啤酒、限白酒、可适量喝红酒。运动方法口诀有氧运动要适中慢跑游泳加骑行若要心率刚刚好一百七十减年龄首次运动一刻钟两周以后再递增...