监测每天饮食摄入热量和品质就能管理好健康餐饮吗?

利用AI算法或辅助工具,选择个性化富含纤维、多酚和发酵物的食物,能够更有效地支持肠道微生物的吸收和新陈代谢率,最终实现控制体重和整体健康状况。AI算法和数字健康App仅仅记录和评估热卡摄入,无法测算吸收和消耗,这里不仅仅是热卡多少,还有食品的品质(精加工)和种类因素。是否有更精准的AI算法?

如何入职小红书?手把手教学|李一|程序员|大数据|搜索引擎|产品...

我以为搜搜薯是个渊博又严肃的大佬,但实际它不仅懂梗,还能查天气、查食物热量,甚至给你推荐奶茶,排行榜都直接列好了!搜搜薯还是太全面了这背后是之助团队自主研发的AI搜索系统,能结合大模型的能力,理解用户问题+海量内容检索+格式化答案输出,让我们搜得更准、更好、更快!当然,好的算法背后都有个头发茂密的...

【科普营养】每天要吃多少卡路里?2种算法带你入门

方法一:BMR的算法前面你说过,BMR静息代谢=基础代谢+食物热效应。它的准确测量方法是双标水法,而生活估计方法则是下面这个公式。我选取的公式是来自WHO推荐的schofiled公式经由中国人数据修正后的公式。它的计算公式看上去复杂,其实也就套用了2个变量——体重,年龄。BMR(kcal)=14.52x体重(kg)-155.88(女=1,男=...

食物与炎症

少吃或不吃促炎食物:①含有大量淀粉的精制碳水食物:如白米、白馒头、白面包、油条、粢饭糕、通心粉、蛋糕、饼干、甜点等;②高脂及油炸食物:使用猪油、牛油等制作的食物,其热量和脂肪含量较高。长期大量摄入这类食物会导致促炎反应,增加罹患高脂血症、肥胖、心脑血管疾病、糖尿病、痛风以及某些肿瘤的风险;(图...

饭量决定寿命?再次提醒:能吃不一定是福,2个吃饭习惯尽早改

这项研究的二期临床试验分别在美国三家医疗中心同时开展,为期两年。分别对220位健康成年人进行了跟踪随访,其中有145例接受了25%的热量限制措施。在随访过程中,研究人员用了3种算法来进行DNA甲基化评估,DNA甲基化是公认用于衰老评估的方法之一。2年后,研究人员发现限制热量摄入组相较于对照组的受试者,衰老速度延缓了...

湖南湖北入伏吃什么 三伏天饮食健康指南

腌制食品:腌黄瓜:黄瓜切段腌制,带有酸辣口感,是下饭的好选择(www.e993.com)2024年11月10日。腌菜豆:豆角腌制后酸爽开胃,适合夏季食用。蒸菜:蒸排骨:用豆豉和辣椒蒸制排骨,味道浓郁,肉质鲜嫩。蒸茄子:茄子蒸熟后拌上蒜泥和辣椒油,软嫩入味。湖北篇凉面:热干面:虽然是热食,但武汉人无论何时都喜欢吃。面条加上芝麻酱、酱油、醋、...

颠覆与清晰!透过新营养标签的注明,看食品行业内未来走向

也让营养标签热度上升,其实,Nutri-score食物营养标签全新算法于今年年初就已经正式采用了,由于其采用新的算法,使得一些产品的等级发生变化,品牌之所以抵制还是由于其触碰到了其利益。但未来营养标签或将成为市场发展大趋势,是坚决抵制还是调整变化还需品牌斟酌。

Science:饭吃七分饱,能延寿35%,但要注意吃饭的时间

在这项研究中,科研人员一共使用了3种算法来进行DNA甲基化评估。PhenoAge和GrimAge用来评估个体的实际年龄,属于静态测量;DunedinPACE则用来评估衰老速度,属于动态测量。在研究期内,受试者的PhenoAge和GrimAge均上升,意味着所有个体的实际年龄都随着时间的流逝而增加,并且热量限制组和对照组差异不显著。

要想活得久,还得管住嘴!Science:饭吃七分饱,能延寿35%!但要注意...

在这项研究中,科研人员一共使用了3种算法来进行DNA甲基化评估。PhenoAge和GrimAge用来评估个体的实际年龄,属于静态测量;DunedinPACE则用来评估衰老速度,属于动态测量。在研究期内,受试者的PhenoAge和GrimAge均上升,意味着所有个体的实际年龄都随着时间的流逝而增加,并且热量限制组和对照组差异不显著。

张海鹏等:农业新质生产力:理论内涵、现实基础及提升路径|科学家|...

“要向森林要食物,向江河湖海要食物,向设施农业要食物,同时要从传统农作物和畜禽资源向更丰富的生物资源拓展,发展生物科技??生物产业,向植物动物微生物要热量??要蛋白。”“大农业观”立足于现代农业的产业发展,“大食物观”则立足于人的现实需要,根本支撑是“大生态观”。这就要求农业发展应加快转型升级,形成...