寿命与体重的关系被发现:60岁这样的体重刚刚好,你达标了吗?

公式就是用自己现在的体重(以公斤数为准),再除以身高的平方(以米为标准)就可以计算出来了。比如是一位56岁的男子,他的身高是1米75,体重是73公斤,正确的算法是73÷1.75??,便可以算出自己的BMI数值。在知道了体重与寿命之间的关系后,通过自测的你是否达标,若是不在这个值的范围内,就需要采取一定措施了。

用BMI评估体重已经过时了,试试更准确的“圆度指数”吧!

体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。按照我国的标准,BMI在18.5~24之间,为正常体重;超过24为超重,超过28为肥胖。近期,欧洲肥胖研究协会提出,在考虑BMI时,可加入腰高比(腰围除以身高)和身体健康状态,共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5,同时存在机体功能、心理障碍或并发症的个体,...

航天员在太空咋称体重?他们是这么做的

在地面进行人体质量测量的方法有很多,但一般不适合太空应用。在轨进行质量测量需要克服微重力环境、人体柔性以及测量时人体质心难以确定等困难,因此需要借助特制的“太空体重秤”——质量测量仪。01长什么样?从外形来看,质量测量仪与大家平时使用的体重秤可以说是“毫不相关”,它主要由主机(恒力机构、测量系统)、...

手机如何称体重

当我们在手机屏幕上放置一个物体时,物体会对屏幕产生一定的压力,这个压力信号随后被手机内部的处理器捕捉并转化为相应的数据。通过一定的算法处理,这些数据就可以被转化为物体的重量。二、手机称重的实现方式要实现手机称重,首先需要确保你的手机支持压力感应触摸屏功能。目前,市面上的一些高端智能手机已经具备了这一...

【科普营养】每天要吃多少卡路里?2种算法带你入门

方法一:BMR的算法前面你说过,BMR静息代谢=基础代谢+食物热效应。它的准确测量方法是双标水法,而生活估计方法则是下面这个公式。我选取的公式是来自WHO推荐的schofiled公式经由中国人数据修正后的公式。它的计算公式看上去复杂,其实也就套用了2个变量——体重,年龄。

航天员在太空如何量体重?答:亿点点物理知识和科技手段

1、长什么样?从外形来看,质量测量仪与大家平时使用的体重秤可以说是“毫不相关”,它主要由主机(恒力机构、测量系统)、四连杆、人体支架、释放机构和力传感器电缆等组成,属于航天员健康保障装备(www.e993.com)2024年11月20日。△第二代质量测量仪结构示意图微重力环境下质量测量的基本方法是:施加已知外力使被测物体运动,然后通过测量与被测物...

超简单的热量、营养素计算法,看完人人都能学会怎么吃

最简单的就是通过一些途径和APP直接计算,还可以自己计算,只是较麻烦,计算公式为:TDEE=BMRxPALBMR的计算方法:男:66+(13.7x体重kg)+(5x身高cm)-(6.8x年龄)女:655+(9.6x体重kg)+(1.7x身高cm)-(4.7x年龄)PAL体力活动水平:2、确认每日热量的总摄入量...

评估一个人胖瘦程度,“圆度指数”算的更准确

但它仍有局限性，首先BRI目前还缺乏更广泛的研究数据，难以确定其有效性和适用范围，需进一步临床验证和推广应用。其次，与BMI相比，它的算法复杂，应用不够简便。判断胖不胖的几个标准久坐不动、压力大、吃饭太快、长期睡眠不足、饮食不规律等等人群，更易肥胖。可以初步通过以下几个指标，判断你该不该减肥。/1...

2024年下半年征兵体检实用攻略,请查收

算法:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。视力不好做矫正手术后可以报名吗?任何一眼裸眼视力低于4.5,不合格。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术(不含有晶体眼人工晶体植入术等其他术式)后半年以上,无并发症,任何一...

贾玲减肥励志!医生提醒……

在这里,向大家推荐一个简单的算法,就是用身高减去100,就是应该控制的体重。比如1米6身高的女孩子,应该在160-100=60公斤以内,这就是应该减到的正常体重。怎样维持体重在健康范围内?盲目减肥危害大节食减重对身体的危害不言而喻,不仅对内分泌和心脑血管产生极大危害,造成营养不良、便秘、心慌头晕等症状,还会在...