你讨厌别人干涉你,却不敢反驳,那不是别人不对,是你自己没边界

当然,建立边界并不意味着你突然变得很冷漠或者对别人所有的要求都拒绝,而是要尊重自己内心最真实的声音。通过明确的沟通,你会让别人明白你的想法和感受,你的边界和底线,如此才可能有效减少不必要的干扰。二、拒绝他人对你的定义你究竟是一个什么样的人?我相信,你对自己一定有一些主观的看法,虽说,人其实很难...

如何培养和维护边界意识

边界意识是指个体对于自我与他人之间界限的清晰认知与尊重,这包括物理空间、情感空间、时间以及价值观等多个维度。拥有良好边界意识的人,能够明确表达自己的需求、感受和限制,同时也能够尊重他人的边界,不越界干涉或侵犯他人的权利和自由。重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示,心理学上有一个名词叫“刺猬效应”,说的...

L8寒·春 | 罪案、早恋、代孕、好学生心态…复杂话题下,如何帮...

利用这次议题,让孩子们组织思路发表看法,不仅可以破除一些非理性的观念和迷思、避免思维偏激,也是一次练习论证的好机会。在这个议题下,我们将带着孩子们理解隐私与监管的边界,了解和练习“目标-手段”的分析框架,并学会在不同场景中迁移应用。6、灾难中的自私应不应该被谴责?——理解灾难中的救助义务2008年汶川...

人工智能创作的艺术隐忧和伦理边界

基于此，如果我们承认人工智能艺术是人的艺术创造力的技术性外化，那么就有理由为人工智能创作设置伦理边界，比如对真假、善恶、美丑的甄别，对悲悯、敬畏、同情等道德价值的认同，以及对崇高理想和诗意境界的追求等。（作者：欧阳友权，系中南大学网络文学研究院院长）

情绪突如其来,如何做到自信不内耗?|教师来信

1.建立具有边界感的叙事具有边界感的叙事,就是把“我们”拆解成“我”和“你”,简单来说,就是把别人的事情当做是别人的事情,而非我的事情。那些内耗、自我谴责的声音,其实就是在不断将别人的责任和看法,拿来变成我们自己的东西。你可以试着从情感边界和责任边界来明确自己的感受:情感边界是指分清楚拒绝别人之...

“自然”和“人工”的边界:关于人工智能与合成生物学的讨论

它确实关系到并影响着我们对现实的看法,以及对特定科学和技术成果的态度(www.e993.com)2024年11月3日。因此,自然与人工之间的区别是我们研究和科学活动的必要部分,因为它为不同的科学领域建立了对象,并提供了研究所关注领域的方法和方法论。这一点一直存在。每个时期都有其自己关于自然和人工的概念,它塑造了科学和技术的形式和关系。

缺乏边界感的社交有哪些影响?

缺乏边界感的人往往处于一种相对被动的位置,难以使自己的需求和想法得到满足。他们可能会难以表达自己的感受,同时也难以理解对方,从而在相处和沟通的过程中消耗自己的能量。这种持续的消耗会给双方都造成一定的心理压力,产生沮丧、无助、焦虑、抑郁等负面情绪和心理。

游戏论|赌博赌的是什么——关于“运气游戏”的思考

我们不能被“游戏对赌博的历史性胜利”所误导,不得不说,1976年在纽约发生的这件事情是有问题的。“运气还是技巧”的二分法并没有正确地反映赌博与游戏之间的区别和联系。2、赌博与游戏的边界问题——以努力和结果为指标为了理解赌博与游戏之间的区别和联系,我们可以参考迄今为止游戏研究中“游戏的定义”。其中,杰...

“AI对齐”的危险与可能:应以人类的能力与规则为边界

如果将对齐问题理解为价值对齐,我们会重新面对嵌入陷阱。对齐什么样的价值观念、对齐谁的价值观念以及如何对齐等等问题又会散发出阵阵异味。纠正这种看法,我们可以从经验和理论两个层面展开分析。从经验层面看,对齐是特定机构应对特定问题的当下对策。在人工智能领域,这个问题来自OpenAI公司,它让全世界看到了GPT系列的威力...

“已读乱回”背后,是什么样的渴望?

相互理解体谅团聚氛围更融洽年轻人用“已读乱回”应对亲戚背后,其实也表达了对团聚氛围的期盼——多一点真情实意的关心,少一点虚情假意的客套;多一点轻松愉快的家常,少一些喋喋不休的唠叨……“其实不论是老一辈还是年轻人,都应该学会互相理解。”孙波说,“80后”的自己今年43岁,既了解老人唠叨背后的关怀,也...