2019年“自然疗法大师”中毒身亡,曾鼓吹断食排毒,称大米是毒药?

“只要想办法将身体内的毒素排出来即可”，林海峰口中的高血压、鼻咽癌等现代医学公认的顽固性疾病，皆是小菜一碟。从科学的角度来看，林海峰的理论，毫无依据。北京中医药大学教授姜良铎说，人体毒素产生，确实是一个正常的代谢过程，但是这种代谢物，本身没有毒，如果代谢物无法排出，才会产生毒。医学上，毒素的产生是...

气功疗法的功效与作用

气功疗法通过调节呼吸、冥想等技巧帮助个体达到身心放松的状态,从而减轻压力和焦虑。心理放松可以作为辅助手段用于治疗抑郁症、焦虑症等精神疾病。2.提高免疫力气功锻炼有助于增强身体机能,提高机体抵抗力,进而达到提升免疫力的目的。可通过长期坚持练习气功来发挥效果,如早晚各练一次,每次30-60分钟。3.促进血液循环...

新气功的创始人郭林:曾运用气功抗癌成功,她的传奇一生令人赞佩

经过十年如一日的苦读与修炼,郭林终于创立了一套独特的气功体系——“新气功疗法”。在这套功法的创制过程中,她惊喜地发现,自己的癌症竟然没有复发,而且那些长期困扰她的慢性病,如心脏病、关节炎、高血压,也都奇迹般地不药而愈。1971年,郭林带着她的新气功疗法走出家门,开始在公园里传授。起初,她面临着种种...

高血压患者如何运动?这份“秘笈”告诉你

高血压中医运动疗法高血压病属于中医眩晕、头痛等范畴,病位主要在肝、肾、心、脾,病之本为气阴两虚、阴阳失调。运动以打太极拳、八段锦、气功、五禽戏等较为合适,也可运用中医梳发、按摩颈、擦耳、点穴(点按太阳、百会、风池、内关、曲池、足三里、涌泉等穴位,每穴50下),达到平肝降压、疏肝健脾、畅通气血的作...

吃完降压药,这些食物尽量少碰,高血压人群需谨记

针灸疗法:针灸是中医常用的治疗方法之一,通过调整经络气血,疏通经络,调节脏腑功能,从而达到降低血压的效果。常用的穴位包括合谷、太冲等。现代西医的观点:现代西医认为高血压主要是由于心脏泵血功能受损或血管阻力增加引起的。针对高血压的治疗主要包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼等方法。

《健谈》热问丨健康生活方式长啥样?我们能主动做点什么?

临床上,更多见的是压力性事件导致的与情绪相关的失眠(www.e993.com)2024年11月13日。中医治疗失眠有其独特优势,除采用中药汤剂外,中医的针灸、刮痧、推拿、耳穴压豆等非药物疗法也有较好的效果。失眠人群还可通过中医传统功法,如气功、五禽戏、太极拳、八段锦等,配合冥想的方法,静心安神,改善睡眠。

霍邱县人民政府

性贫血、白血病、血友病、精神障碍(重性)、恶性肿瘤(放化疗)、慢性肾衰竭(尿毒症期)、器官移植术后(抗排异治疗)、心脏瓣膜置换术后、血管支架植入术后、肝硬化(失代偿期)、肝豆状核变性、系统性红斑狼疮、淋巴瘤、骨髓瘤、骨髓增生异常综合征、心脏冠脉搭桥术后(抗排异治疗)、心脏起搏器置入术后(抗排异治疗)...

健身气功与音乐疗法

音乐疗法,是治疗亚健康的方法之一。因为处于亚健康状态或有心身疾患的人往往希望找到一种既有效、又便宜、且无副作用、简便易行的调整或治疗方法,而音乐疗法,在国外已被作为医院临床非药物疗法之一而用于调整亚健康状态,辅助治疗头疼、手术疼痛、睡眠障碍、胃肠植物神经功能紊乱、高血压、心血管综合征、自身免疫反应性...

八段锦气功治高血压吗

八段锦气功治高血压吗八段锦在一定程度上可以帮助降低血压。八段锦中的一些动作如“起势”中的松腰、开胯等动作能够放松肌肉,增加血流量;而“调理脾胃须在中”中的腹式呼吸则有利于增强膈肌力量,提高肺活量,从而达到促进气体交换的目的。这些都有助于改善微循环状态,进而发挥降压作用。

值得收藏!能够改善高血压的健身气功运动处方

简介健身气功降压方,是国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托北京体育大学胡晓飞教授团队编创的健身气功运动处方,主要针对中老年原发性轻、中度高血压人群进行健身气功干预,旨在充分发挥健身气功在慢性病预防和康复等方面的独特作用。健身气功降压方动作柔缓圆匀、姿势典雅优美、注重抻筋拔骨、讲究动静...