御医派史士昊揭秘乾隆四神汤:不只是汤,更是养生哲学

乾隆四神汤可以通过调理脾胃、祛湿益肾、调节内分泌等方式,提高人体的免疫力和抵抗力,达到预防疾病的目的,保持良好的身体状态。而且在制作乾隆四神汤时,还可以根据个人喜好添加排骨、猪肚等食材,既能增加口感又能提升营养价值。作为清宫食疗养生瑰宝,乾隆四神汤不仅承载着中医的智慧和精髓,也传递着御医派“治未病”...

李兰铮:孩子长高秘籍,一碗四神汤,四种搭配,调和肝脾免上火!

1.四神汤——芡实、莲子、茯苓、山药这是传统四神汤的配方。芡实有助于健脾化湿,莲子具有清心安神的作用,茯苓能够利水除湿,山药则有益气健脾的功效。这个组合有助于改善脾胃虚弱和湿气重的情况,是一种常见的脾胃养生汤剂。2.四神汤+猪肚将猪肚加入四神汤中,可以增强健脾的效果。猪肚具有温中健脾的作用,能够...

养生| 最近广州天气“yyds”!化内湿、健脾胃,来一碗四神汤→

四神汤中茯苓化湿、薏苡仁清热、山药莲子补虚镇水,四药合用可达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体。02加减调配四神汤药材含有大量淀粉,单独炖煮口感较涩,适合添加蛋白质增加润滑感。荤食者,除了可用排骨之外,还可换用猪肚或猪小肠,更有助于消化,增强肠胃功效。素食者,可加豆类制品一起煮粥或汤...

低估了这个四神汤,喝了两天就好了。

或者加入大米、小米熬成粥喝也成!再或者用来搭配猪肉、排骨、骨头、猪肚来煲汤也可以哦!这个煮出来的汤,一点也不会难喝!汤色是淡黄色的,很清甜,小孩子都可以接受的味道!可以放心去喝!

网红“苹果四神汤”,并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲

做法:1.将茯苓、山药、芡实、莲子浸泡30分钟,备用;2.猪肚用生粉、食盐、黄酒揉1分钟左右,洗净;3.把猪肚焯水后,切条备用;4.把所有材料放入汤盅内,加适量清水,煲1.5小时后调味即可。功效:利水祛湿,健脾和胃。四神粥将四神汤的材料切成小丁,配合糯米或大米煮粥即可。演员孙俪曾经分享自己经常喝四神汤,...

今日养生方 | 鼻炎高发期,记住这3个食疗方,祛湿清热又健脾

四神汤材料鲜淮山40克(干淮山15克),茯苓15克,芡实15克,莲子15克(去心),陈皮6克,猪排骨150克(www.e993.com)2024年11月8日。做法把所有的备料洗净;猪骨剁小块,入锅焯水备用;将所有备料放入锅中,加入适量清水,大火煮开,小火煲1.5小时,加盐即可饮用。点评健脾补肺,祛湿益气。

立秋将至,煲上一锅猪肚四神汤,健脾开胃,秋季进补就喝它

芡实、莲子、淮山、茯苓四者比例同等即可,将它们清洗干净,和猪肚一起放入高压锅中,再加一片姜去腥。加足量的清水,高压锅煲汤30分钟即可。出锅前加枸杞和盐。猪肚四神汤煲好啦。趁热喝一碗,真舒服。汤清味美,一点都不油腻。秋季到了又该进补啦,这一锅猪肚四神汤,滋润又养胃,大人小孩都可以喝。

感觉困困困!湿气重来碗“四神汤”,化内湿,健脾胃

四神汤其他用法1、煲汤四神汤不仅可以单独煮,也可以加入猪肚、排骨等食材一起煮,因为四神汤的味道是甘淡的,不会影响其它汤的味道。2、煮粥煮粥时,将四神汤的材料配合大米或糯米煮粥,长期坚持。3、做糕点将四神汤材料磨成粉末状,加入适量的面粉,发酵成馒头包子,也可以混入馅料里或者做成糕点。

@宿迁人 进补先健脾 推荐“四神汤”

由猪肚和“四神汤”相配的这个药膳方,老少皆宜,是健脾佳品。材料(2-3人份):茯苓15克、山药15克、芡实15克、莲子15克、猪肚1个、蜜枣2颗、生姜6片。做法:1.将茯苓、山药、芡实、莲子浸泡30分钟,备用;2.猪肚清洗干净,用粗盐里外搓洗两遍;3.将茯苓、山药、芡实、莲子装入纱布袋,填进猪肚,再用针线...

入秋后,有条件多喝“四神汤”,隔三差五煮几回,舒服安康过秋天

不久之后就有一位僧人前来为四位大臣把脉开方,用等量的茯苓,莲子,淮山药和芡实炖猪肚汤喝,果真这四位大臣喝下这汤不久就痊愈了,之后每有官员南下巡视,都会用这汤来滋养身体,慢慢的,民间百姓就称之为“四臣汤”。后来这汤传到了台湾,但当地人不清楚“四臣汤”的由来,加之台湾地区“神”与“臣”发音相同,...